ThaiMTB.com

ในการปั่นทางเรียบบางท่านก็บอกให้ปลายเท้าสูงกว่าส้นเท้าเสมอในการปั่น บางท่านก็บอกว่าส้นเท้าต้องสูงกว่าปลายเท้า ผมเลยสงสัยว่า ทั้ง2อย่างต่างกันอย่างไร ข้อเด่นและด้อย มันต่างกันอย่างไรครับ

เค้าว่าปลายเท้าชี้ลง

ขอบคุณครับ clip ดีมากครับ

เท่าที่เคยอ่านผ่านตา ผ่านเซลล์สมองอันน้อยนิด...
ตำแหน่งปลายเท้ากับส้นเท้า มันจะสัมพันธ์กับความเร็วรอบขาด้วย (ผมปั่นสาย MTB)

รอบช้า... ออกแรงถีบเยอะๆ ส้นเท้าจะอยู่ต่ำกว่าปลายเท้า หรือปลายเท้าชี้ขึ้นนั้นเอง
รอบกลางๆ สม่ำเสมอ... ออกแรงปั่นสบายๆ ส้นเท้ากับปลายเท้าจะอยู่ระนาบเดียวกันพอดี สูงต่ำต่างกันเล็กน้อย
รอบเร็วๆ... ปั่นซอยมากๆ ส้นเท้าจะอยู่สูงกว่าปลายเท้า หรือปลายเท้าชี้ลงนั้นเอง

จังหวะ กด-ดึง-ดัน ... ก็แล้วแต่คนปั่น (^_^)

ขอบคุณครับ
ปล. ผมมือใหม่ ปั่นมาได้เดือนนิดๆ แล้ว ความรู้เท่าหางอึ้ง... ถ้าผิดถูกประการใด ขอผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ ช่วยชี้แนะเพิ่มเติมด้วยครับ