หน้าร้อนนี้มาสู้ร้อนด้วยแอร์พัดลมกันเถอะ

[rainforest]

การใช้พัดลมให้ได้เหมือนแอร์

[youtube]5dsa_tfjR5I&feature=share&list=PLmOq6YioAshCa1NcDeHf-my-kUs71znLf[/youtube]

[รัชนี]

ต้องลองครับ

[yakpan]

ขอบคุณที่นำมาแบ่งปัน

[ผาลาด]

จะลองทำตาม
อุปกรณ์พร้อม
จะมีแอร์(พัดลม)ใช้ ก็คราวนี้ล่ะ
อากาศ น่าจะบริสุทธิ์
.....................
แต่ว่า...ปีนี้อากาศร้อนจริงๆ

[อ่อนล้า]

หากอากาศร้อนมากๆ ผมตักน้ำใส่กาละมังเอาเท้าจุ่มไว้เลยทีละข้าง ร่างกายเย็นสบายมากครับร้อนๆก็อยู่ได้ .... เพราะน้ำจะพาความร้อนออกจากร่างกาย เลือดที่ไหลเวียนจะเย็นลง พอเลือดสูบฉีดทั่วร่างกาย คราวนี้เย็นสบายเหมือนติดแอร์ .... แต่ต้องคอยสลับขาจุ่มทีละข้างนะครับ กันเท้าเปื่อย ......

[PoP_86]

เป็นความรู้ที่ดีเลยครับ