ประสบการณ์ปั่นทริป Audax 200 โล ตะคริวขึ้นก่อนเช็คพอยท์ 3 ใช้เวลา 12 ชม. HR เฉลี่ย 155 BPM อายุ 30ปี AV 25-28 พอไหวครับ
ห า เ พื่ อ น ปั่ น สุ ว ร ร ณ ภู มิ จ ร้ า
- gubenz
- สมาชิก
- โพสต์: 74
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2013, 20:11
- Bike: "คุณมะกอก" Rit เขาใหญ่
ห า เ พื่ อ น ปั่ น สุ ว ร ร ณ ภู มิ จ ร้ า
สืบเนื่องจากผมทำงานที่สนามบินครับ เวลางานไม่ค่อยตรงกับเพื่อนที่ปั่นด้วยกัน เลยอยากหากลุ่มเพื่อนปั่นที่นี่ครับ ผมพึ่งปั่นได้ไม่นาน ถ้ามีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆท่านใด ยินดีผมไปร่วมด้วยหรือมีก๊วนใหม่ ก็ยินดีมากๆครับ
ประสบการณ์ปั่นทริป Audax 200 โล ตะคริวขึ้นก่อนเช็คพอยท์ 3 ใช้เวลา 12 ชม. HR เฉลี่ย 155 BPM อายุ 30ปี AV 25-28 พอไหวครับ
ประสบการณ์ปั่นทริป Audax 200 โล ตะคริวขึ้นก่อนเช็คพอยท์ 3 ใช้เวลา 12 ชม. HR เฉลี่ย 155 BPM อายุ 30ปี AV 25-28 พอไหวครับ
ร ะ หว่ า ง ท า ง สำ คั ญ ก ว่ า ร ะ ย ะ ท า ง
O u r w a y i s m o r e i m p o r t a n t t h a n o u r d i s t a n c e
O u r w a y i s m o r e i m p o r t a n t t h a n o u r d i s t a n c e
-
kamasang
- ขาประจำ
- โพสต์: 111
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 มี.ค. 2012, 22:02
- Tel: 0868888522
- team: มหาสิน ทีม
- Bike: trek ex9.8
Re: ห า เ พื่ อ น ปั่ น สุ ว ร ร ณ ภู มิ จ ร้ า
ผมปั่นหมอบเช้าคนเดียวครับ..ปนะมาณ..7.30นถึง9.00น. อังคารกับพฤหัส
- gubenz
- สมาชิก
- โพสต์: 74
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2013, 20:11
- Bike: "คุณมะกอก" Rit เขาใหญ่
Re: ห า เ พื่ อ น ปั่ น สุ ว ร ร ณ ภู มิ จ ร้ า
ขอบคุณครับผมkamasang เขียน:ผมปั่นหมอบเช้าคนเดียวครับ..ปนะมาณ..7.30นถึง9.00น. อังคารกับพฤหัส
ร ะ หว่ า ง ท า ง สำ คั ญ ก ว่ า ร ะ ย ะ ท า ง
O u r w a y i s m o r e i m p o r t a n t t h a n o u r d i s t a n c e
O u r w a y i s m o r e i m p o r t a n t t h a n o u r d i s t a n c e
-
jester
- สมาชิก
- โพสต์: 35
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ม.ค. 2014, 22:00
- Bike: หมอบ R5 /BH /ภูเขา Giant
Re: ห า เ พื่ อ น ปั่ น สุ ว ร ร ณ ภู มิ จ ร้ า
ผมปั่นหมอบบ้าง ภูเขาบ้าง เช้าๆก็ 0630-0800 คร้าบบ แต่วันไม่แน่นอน
- Cromo
- สมาชิก
- โพสต์: 35
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 พ.ย. 2013, 16:33
- team: ไม่มีครับ
- Bike: โครโมลี่ วินเทจ/ Bianchi Impulso
- ตำแหน่ง: ลาดกระบัง
Re: ห า เ พื่ อ น ปั่ น สุ ว ร ร ณ ภู มิ จ ร้ า
ผมปั่นทุกวันอังครากับวันพฤหสับดีตอนประมาณหกโมงเย็นครับ
ผมขี่โคโมลี่วินเทจสีส้มๆๆทักได้ครับ
จะได้มีเพื่อนปั่นๆๆๆ

ผมขี่โคโมลี่วินเทจสีส้มๆๆทักได้ครับ
จะได้มีเพื่อนปั่นๆๆๆ