น้ำหนักตัวกับการปั่นหมอบ

[kroeksit]

ปัจจุบันผมสูง 175 น้ำหนัก 55 กิโลกรัม น้ำหนักเท่านี้จะเป็นนักปั่นขาแรงได้ไหมครับ หรือมันไม่มีผลหว่า ??

นี่ครับรูปผม

[esplanadei]

เป็นได้ครับ "อยู่ที่การฝึกซ้อมครับ"

[phansa]

ไม่อยากจะบอกเลยครับว่าไม่น่าจะมีผล 555
น้องในทีมวัดเพลง(จ.ราชบุรี) ขี่ ORBEA เป็นรถ TT นะครับ น้องเค้าน่าจะอายุไม่เกิน15นะครับ สูงน่าจะ165ไม่น่าจะเกิน170 ตัวบางมากๆตามภาษาวัยรุ่น แต่น้องเค้าซ้อมบ่อยขี่กับขาแรงบ่อยๆ ล่าสุดน้องเค้าลากลมแรงๆ 45 สบายๆเลยอ่ะครับ ผมว่าทุกอย่างมันขึ้นอยู่กับการฝึกซ้อมอย่างเดียวเลยครับ

[OSK 97]

หุ่นดีมากครับ สูงพอเหมาะ นํ้าหนักเบามาก ขึ้นเขาปลิวลมเลย พอซ้อมไปมากๆ กล้ามเนื้อก็จะเพิ่มขึ้น คราวนี้ ครบเครื่องละครับ ทั้งราบทั้งเขา

[benpariwat]

ไม่มีผลครับ
ซ้อม endurance เยอะๆ เพิ่มถังน้ำมัน แล้วค่อยต่อยอดครับ ถึงตอนนั้น น้ำหนักจะมาเกินเลยครับ

[Thasdanai2001]

ผมว่าหุ่นดีแล้วครับ เล่นเวทหน่อยให้ตัวหนากว่านี้อีกนิสเอาประมาณคริสฟรูมโปรเลย

[gimsia]

หุ่นดีครับ อ้วนตุ้ยนุ้ยปั่นอยู่หัวแถวตลอดทริปก็มีให้เห็นมาแล้ว แรงไม่ได้มาจากน้ำหนักตัวเสมอไปครับ

[kroeksit]

ขอขอบคุณทุกๆคำแนะนำมากๆครับ

[soonchai]

ผมว่าผอมไปครับ น่าจะเล่นเวทเสริมกล้ามเนื้อหน่อยสูง175 ควรจะหนักประมาณ70 โลครับ

[ponkpich]

ผมก็ 176 /58 พูดยากครับ การเผาผลาญเรามันดีเกิ้น

[kroeksit]

ผมก็ 176 /58 พูดยากครับ การเผาผลาญเรามันดีเกิ้น

มีแต่คนบอกว่าอย่างนี้ครับ แต่ส่วนตัวว่าผอมไปครับ กับน้ำหนักเท่านี้ วนเวียนอยู่ที่ 56-58

[KRUBOY]

รูปทรงดี ได้เปรียบบนเขาสูงๆแน่นอน วิ่งยาวๆก็อึด หุ่นแบบนี้ลองแอบไปดูภูชงค์ ซ้ายอุดมศิลป์