ThaiMTB.com

ทริปนี้ย่างเข้าปีที่ 4 ของการฝึกน้องใหม่ทางไกล 100 กม. ทริปล่าสุดมีผู้เข้าร่วมไม่รวม
รุ่นพี่ที่มาบล็อคทางกลับไปก่อนหลายคน นับได้ที่วัดพระนอน 255 คน ทริปนี้ประกาศช้าเพราะสถานการณ์บางอย่าง
ทำให้ลุงโทคิดว่า การเดินทางมาที่จุดนัดพบ และเดินทางกลับบ้านไม่สะดวกและไม่ปลอดภัย แต่เนื่องจากปวารณาไว้
ว่าจะจัดทริปให้ทุกเดือน ก็ต้องทำให้มากที่สุด เพื่อให้พวกเรามีเพื่อน น้องใหม่มีสนามให้ลง ส่วนรุ่นพี่เองก็มีการออก
กำลังกายประคองร่างกายให้แข็งแรงตลอดเวลาจึงจะผ่าน 100 กม ได้อย่างสบาย ๆ ซึ่งถ้าไม่ซ้อมพี่ก็พี่เถอะ หืดขึ้น
คอเหมือนกัน

เดือนนี้อากาศเริ่มร้อน จากวันนี้ถึงวันที่ 22 กพ คงจะร้อนขึ้นมาก เพราะฉนั้นทริปนี้ไม่หมูนะครับ สิ่งที่ต้องระวังคือ
ตะคริวและลมแดดสำหรับคนที่ไม่แข็งแรง ซ้อมน้อย และนอนน้อย เพราะฉนั้นจากวันนี้มีเวลา 10 วันต้องซ้อมให้
มากที่สุด สำหรับเส้นทางเป็นเส้นทางเดิมที่จัดทุกครั้งแต่จะปล่อยฟรีขากลับช่วงยิงยาวหลังผ่านวัดไชยวัฒนาราม
หมู่บ้านโปรตุเกส ลอดใต้สะพานแล้ว เชิญตามสบายส่วนน้องใหม่ที่มาครั้งแรก ๆ ยังอยู่กลุ่มรุ่นพี่เหมือนเดิมครับ


[/b]
ทริปที่สอง ของปี 2557 ตรงกับวันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2557
เส้นทาง Work Point เลียบคลองเปรมประชา ออกบางปะิอิน เข้าอยุธยา แวะทานข้าว
วนกลับตลาดเกรียบ ขึ้นแพข้ามฟากวนกลับบางปะิอิน กลับเข้าสู่ Work Point ระยะทาง
102 กม.

จุดนัดพบ
จุดนัดพบจุดที่ 1 หน้า iT Square หลักสี่ ออกตัว 7.15 น. (เริ่มที่นี่้้เพิ่มเข้าไปอีก 23 กม)
จุดนัดพบจุดที่ 2 ข้าง Workpoint เลียบคลองเปรม ออกตัว 8.30 น.
กลับมาจุดเริ่มต้นประมาณ 5-6 โมงเย็น

คนที่มีกรณีต่อไปนี้อย่าเพิ่งมาจนกว่ามั่นใจว่าสามารถทำได้
1. มีโรคประจำตัว ซึ่งเป็นอันตรายต่อการออกกำลังกาย (คนนี้ห้ามมา)
2. คนที่เคยเป็นตะคริวตามลำตัว
3. คนที่นอนไม่หลับ อดนอน

ส่วนคนที่ใช้รถเหล่านี้
1. รถล้อเล็ก ต้องมั่นใจว่าทำได้ ฝึกมาแล้วจริง ถ้าไม่ฝึกมา อย่ามา
2. รถที่มีล้อ หรืออุปกรณ์แปลกกว่าชาวบ้านให้เอาเครื่องมือติดมาด้วย
เช่นยางฮาร์ฟ ส่วนรถที่ไม่ได้ใช้แกนปลด เอาประแจถอดล้อมาด้วย
ห้ามเด็ดขาดห้ามมา ห้ามชวนเพื่อนมา
1. คนที่ไม่เคยฝึกมาก่อน คุณทำไม่ได้แน่นอนครับ
2. คนที่ไม่สวมหมวกกันน็อค ไม่ใส่หมวกไม่ให้เข้าร่วม

เพื่อเป็นการเข้าใจที่ถูกต้องและตรงกันระหว่างผู้ร่วมปั่นจักรยานทริปมือใหม่ ลุงโท โนวิส ขอชี้แจงดังนี้.-
“ทริปมือใหม่ที่จัดประจำทุกเดือน ไม่ได้ทำไปเพื่อการค้า และไม่ได้รับการสนับสนุน จากองค์กร บริษัท ห้างร้าน ใดๆเลย เป็นการจัดทริปโดยจิตอาสาผู้ที่รักและเห็นประโยชน์การในปั่นจักรยานเท่านั้น จิตอาสาทุกคนจะมาร่วมปั่นทริปนี้ หากไม่ติดภาระกิจอะไร

ทริปมือใหม่นี้ไม่มีการเรียกเก็บค่าใช้จ่ายใดๆ การที่ขอให้ลงชื่อในกระทู้ ก็เพื่อจะได้รู้จำนวนที่ผู้จะร่วมปั่น ส่วนขอให้แจ้งประวัติและขอให้เขียนข้อมูลส่วนตัวพกติดตัวท่านไว้นั้น ก็เพื่อความสะดวกในการช่วยเหลือในยามจำเป็นเท่านั้น หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง ขอบคุณ”

ใครไปลงชื่อด้วยครับ
ปล. ทริปนี้ไม่มีรถเซอร์วิสนะครับ ต้องฝึกมาจริงครับ

ถ้างานไม่เข้าด่วนเหมือนที่ผ่านมา ไปแน่นอนครับ

ผมขอไปด้วยคนครับ
ไม่ได้ไปมาหลายครั้งแล้ว ติดโน้นติดนี้ตลอดเลย
คราวนี้จะไม่พลาด ผมขอเริ่ม Workpoint ครับ

ไปด้วยคนครับ
ไปทริปลุงโท ใกล้บ้านที่สุดแล้ว =)

แจ้งความจำนงค์ หรือพูดคุยได้อีกกระทู้นะ
ไปดูรูปทริปที่ผ่านมา รูปเยอะมาก แถวหน้า 3442 เป็นต้นไป
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... #p10351260

ไปด้วยคนครับ ไปมาแล้วสองครั้งติดใจ

วันนี้ลองไปเขย่ากำลังขามา เจอลม เดื้ยง ไปได้แค่ ๑๘ กม/ชม ไปทริปนี้คงลำบากขากลับแน่

ทริปนี้ไปด้วยคนครับ...ไม่ได้ไปมาหลายครั้งแล้ว ติดโน้นติดนี้ตลอดเลย....ขอเริ่ม Workpoint ครับ

มือใหม่ขอไปด้วยครับ 2 คน เริ่มที่ work point ครับ

som5994 เขียน:มือใหม่ขอไปด้วยครับ 2 คน เริ่มที่ work point ครับ

โพสครั้งแรก ขอประวัติการซ้อมหน่อยครับว่า

ซ้อมอาทิตย์ละกี่วัน วันละประมาณกี่ กม.
เคยไปทริปไกลสุดประมาณกี่ กม.

ผมน้องใหม่ซ้อมวันละ 20









สวัสดีครับพี่ๆ ติดตามกระทู้มานานแล้ว ผมน้องใหม่ซ้อมวันละ 20 โล ปั่นไกลสุดประมาณ 50 โล แต่ถ้าใช้ความเร็วมากอาจจะไม่ไหว ถ้าเกิดไปแล้วไม่ไหวจริงๆ ขอตัวกลับได้ใช่ไหม

Rungsayam เขียน:รุ่ง พระรามสาม ไปด้วยเช่นเคยครับ

รุ่งทีมป้าตุ๊ แข็งมากมาช่วยลุงเป็นพี่เลี้ยงนะ