หน้า 1 จากทั้งหมด 1
อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 09 ก.พ. 2014, 00:21
โดย niti_pare
ถ้าต้องการสปริ้นในระยะทาง 400 ม.ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
เดิมผมทำได้ที่ 45 (จาน 48/16) อยากทำได้มากกว่านี้ครับ
ขอคำแนะนำจากพี่ๆด้วยครับ .....ขอบคุณครับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 09 ก.พ. 2014, 09:55
โดย JADE555
ลดการต้านลมให้มากที่สุด อาจเพิ่มจานหน้าได้มากกว่าเดิม 1-2 ฟัน
คนขี่เองก็ต้องอัพความแข็งแรงกว่าเดิมด้วยครับ ปั่นอย่างเดียวไม่พอ วิดพื้น ดึงข้อ ก็ช่วยเรื่องความทนทานนะ
ลองดูห้องหมอบมีวิธีเซ็ตรถกับท่านั่งรีวิวไว้ด้วย
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 09 ก.พ. 2014, 18:00
โดย niti_pare
ขอบคุณคับ,,,ผมจะลองทำตามคำแนะนำคับพี่
ป.ล.จะเปลี่ยนจานเป็น 50/16ไม่ทราบว่าดีไหมคับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 10 ก.พ. 2014, 11:46
โดย JADE555
เปลี่ยนจานเลยจะบอกได้ยากเพราะมันเปลืองเงินโดยเราไม่รู้จะเห็นผลไหม (ด้วยความแตกต่างด้านร่างกายของแต่ละคน)
ลองปรับท่านั่งสำหรับอัด 400 เมตร แล้วทดสอบการปั่นดูก่อนดีกว่าครับ
ถ้าได้ผลว่าเร็วขึ้นจนซอยขาไม่ทันในระยะ 400 เมตร จึงควรเพิ่มจาน
มาดูสภาพรถผม
ตอนแรกผมใช้จาน 46/16 หลังจากนั้น มาใช้ 48/16 ก็เหนื่อยมาก บ่นว่าหนัก(กว่าจะชิน)
ปากบอกไม่เอาแล้ว แค่นี้พอแล้ว

อยู่ๆ 50/16 มาติดรถเฉยเลย ก็เดินทางได้ดีขึ้นจากความเร็วแถวๆ 32 ก็ขยับมาที่ 35
แรงขึ้นไหม

ก็ปล่าวเล้ยยยย พับเผื่อย

Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 10 ก.พ. 2014, 12:57
โดย niti_pare
ขอบคุณครับ
เดี๋ยวผมจะลองอัดที่จานชุดเดิมดูก่อนครับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 28 ก.พ. 2014, 07:08
โดย CAKKIEv3
ตามที่ผมทำอยู่ ถ้าเกิดแข่งนะครับ คือ ต้องออกตัวให้เร็ว แต่ต้องไม่กระชากจนล้อหลังปัดเพราะอาจจะทำให้รถเสียสมดุล และช้ากว่าเพื่อนได้ คือ ข้างนึงกด ข้างนึงดึง ลองคิดภาพตามนะครับ เท้าซ้ายอยู่หน้า : กด . เท้าขวาอยู่หลัง : ดึง . ทำสลับกันไปมาจนได้ความเร็วระดับนึงแล้ว ก็ให้ยืนเหยียบอย่างเดียวเลยครับ พอยืนเหยียบจนซอยแล้ว ก็ให้ลงมานั่งเหยียบเหมือนเดิมครับ ทำแบบนี้จนกว่าจะเข้าเส้นชัย //คหสต. นะครับ
โอ้ะลืมบอกว่า ระหว่างที่ยืนกระชากให้ กระชากแฮนด์ซ้าย - ขวาด้วยนะครับ เพื่อที่รถจะได้ไปเร็วขึ้น
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 28 ก.พ. 2014, 12:39
โดย niti_pare
น้ำหนักของรถเกี่ยวกับความเร็วม๊ยครับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 01 มี.ค. 2014, 05:14
โดย CAKKIEv3
niti_pare เขียน:น้ำหนักของรถเกี่ยวกับความเร็วม๊ยครับ
เกี่ยวแน่นอนครับ รถเบาก็ออกตัวได้เร็วครับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 01 มี.ค. 2014, 13:46
โดย niti_pare
ฟิกผม 9 กิโลหนักไปป่าวครับ...แล้วฟิกเกียร์ความจิงต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะดีทั้งต้นทั้งปลายครับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 02 มี.ค. 2014, 05:54
โดย CAKKIEv3
niti_pare เขียน:ฟิกผม 9 กิโลหนักไปป่าวครับ...แล้วฟิกเกียร์ความจิงต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะดีทั้งต้นทั้งปลายครับ
8 - 9 โลผมว่ากำลังพอดีครับ เพราะรถผมก็ 9.10 โล ส่วนจะให้ดีทั้งต้นทั้งปลาย ก็อยู่ที่อะไหล่แล้วล่ะครับ รถเบามากไปก็ไม่ดี เพราะเข้าโค้งที ร่อน เลยครับ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 02 มี.ค. 2014, 16:39
โดย niti_pare
ใส่ล้อฮาฟดีกว่าล้อเดิมมั๊ยครับ..ลองปั่นรถเพื่อนที่ใส่ล้อฮาฟดูแล้วรู้สึกว่าออกตัวพุ่งกว่ารถผมอีก..
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 03 มี.ค. 2014, 07:28
โดย CAKKIEv3
niti_pare เขียน:ใส่ล้อฮาฟดีกว่าล้อเดิมมั๊ยครับ..ลองปั่นรถเพื่อนที่ใส่ล้อฮาฟดูแล้วรู้สึกว่าออกตัวพุ่งกว่ารถผมอีก..
อันนี้ไม่ทราบครับ เพราะไม่เคยใช้ขอบฮาฟ
Re: อยากสปริ้น 400 ม. ให้เร็วสุดๆต้องทำไงคับ
โพสต์: 03 มี.ค. 2014, 12:29
โดย niti_pare
thank you kub