แนะนำวิธีการเลือกเบาะหน่อยครับ

[bigmdragon]

ผมกำลังเล็งfizikอยู่ ไม่รู้ว่าจะเอารุ่นไหนดี พอดีผมลองก้มแตะเท้า อีกนิดเดี่ยวจะถึง ประมาณ 3ซม.
ชวนแนะนำด้วยครับ

[hks572]

ในความคิดผมนะ ไม่รู้ถูกผิดอย่างไร

ปัจจุบันใช้Arione อยู่่แต่ว่าจะเปลี่ยนเป็น Antares เพราะลักษณะการก้มก็บอกได้ส่วนหนึ่ง จุดกดทับก็อีกส่วนหนึ่ง ผมก้มได้สุดนะแต่จุดที่กดทับกับไม่ได้อยู่ตำแหน่งsitbone แต่เยื้องนิดๆ

ถ้าปั่นแล้วจุดที่กดทับ(จุดที่เจ็บ)อยู่แนวเดียวกับตอนนั่งเก้าอี้ก็เบาะ Arione อะคับ ประมาณว่าส่วนที่แหลมที่สุดของsitbone
ถ้าจุดกดทับเคลื่อนมาข้างหน้านิดหน่อยก็เบาะ Antares

เรื่องเจ็บฝีเย็บนั้น ลองแก้ไขด้วยการปรับจมูกอานให้ต่ำลงอีกนิดหนึ่งบ้างแล้วหรือยังหละครับ

ก่อนจะลองไปใช้ Arione หรือ Aliante อยากจะให้ลองศึกษาเรื่อง Spine concept ของ Fizik ดูก่อนไหมครับว่าเขาออกแบบเบาะทั้ง 3 รุ่นให้เหมาะสมกับสรีระของแต่ละคนอย่างไร

เขาจะให้เรายืนตรง แล้วก้มลงเอานิ้วแตะหัวแม่เท้า
1. ถ้าจุดหมุนของกระดูกสันหลังของเราอยู่ที่ระดับสะโพก คือ ตัวอ่อนมากๆแหละ อันนี้เขาแนะนำให้ใช้ Arione ซึ่งเป็น Snake concept เพราะคนที่งอหลังได้ขนาดนี้จะมีท่านั่งในลักษณะนั่งลงไปตรงๆ แล้วงอส่วนสะโพกและเอวไปด้านหน้า ทำให้ส่วนของฝีเย็บไม่ได้รับน้ำหนักกดโดยตรง เราจึงสังเกตพบว่า เบาะรุ่นนี้จะมีจมูกเบาะไปยังท้ายเบาะ ที่เกือบจะแบนราบถึงกัน เมื่อนั่งลงไปบนเบาะ ส่วนของเชิงกรานทั้งหมดจะแทบจะตั้งตรงอยู่บนเบาะเหมือนกับนั่งเก้าอี้แบนๆนั่นแหละครับ
2. ถ้าจุดหมุนของกระดูกสันหลังของเราอยู่สูงขึ้นไปถึงระดับเอว คือ ตัวอ่อนบ้าง ในเวปเขาจะไม่สามารถใช้ปลายนิ้วมือแตะถึงพื้นได้ หรือแตะได้แบบพอดีๆ ( ผิดกับแบบแรกที่สามารถเอาฝ่ามือแปะพื้นได้เลย ) อันนี้เขาแนะนำให้ใช้ Antares ซึ่งเป็น Chameleon concept เพราะคนที่งอหลังได้ระดับนี้ เวลานั่งบนอาน จะงอส่วนเอวไปด้านหน้า ร่วมกับโน้มตัวไปด้านหน้า ส่วนของฝีเย็บบางส่วนจะกดกับเบาะ หากไปใช้เบาะแบบ Arione ที่เบาะแบนราบ ฝีเย็บก็จะกดลงเบาะโดยตรง ถ้าจะไม่ให้กด ก็ต้องกดจมูกเบาะลง ผลคือ ปั่นๆไป ตัวก็จะไหลไปด้านหน้า ต้องเกร็งหลัง เกร็งเอวสู้เอาไว้ ปั่นเสร็จปวดหลังอย่าบอกใคร เบาะในลักษณะนี้จะแอ่นตรงกลางเล็กน้อย เมื่อนั่งไปด้านหลังตรงส่วนที่กว้างของเบาะ ส่วนของเชิงกรานทั้งหมด จะโน้มไปด้านหน้าบ้าง ส่วนของฝีเย็บก็จะหลบการกดทับลงได้
3. ถ้าจุดหมุนของกระดูกสันหลังอยู่สูงไปถึงระดับอก งอตัวลงมา ปลายนิ้วไม่แตะพื้น พูดง่ายๆว่าหลังแข็ง แบบนี้ก็จะเข้ากับ Bull concept คนกลุ่มนี้เวลาโน้มตัวไปด้านหน้า ก็จะทิ้งตัวลงไปทั้งหมด หลังจะเป็นแผ่นตรงได้ ส่วนของเชิงกรานก็จะโน้มตัวไปด้านหน้าทั้งหมดเลย คนกลุ่มนี้หากใช้เบาะที่แบนราบ ก็มักจะเซทเบาะซะจนจมูกอานทิ่มลงพื้นให้เห็นเป็นที่น่าสงสัยเสมอๆ ทาง Fizikจึงออกแบบเบาะสำหรับคนกลุ่มนี้ ซึ่งก็คือ Aliante ซึ่งเบาะกลุ่มนี้จะมีด้านท้ายที่กว้าง นุ่ม กว่า 2 กลุ่มแรก เพราะการที่โน้มตัวไปด้านหน้าทั้งเชิงกรานนั้น ส่วนของsit bone จะต้องการพื้นที่ในการสัมผัสมากสักหน่อย อาจจะต้องเผื่อพื้นที่ให้มากหน่อย นอกจากนี้ ส่วนกลางของเบาะก็จะแอ่นลงมามากกว่าทั้ง 2 แบบ เพื่อเป็นการหลบฝีเย็บนั่นเอง

การปรับเบาะ และเลือกทรงเบาะเพื่อให้ฝีเย็บรอดพ้นจากการถูกกดทับนั้น เป็นเรื่องที่น่าศึกษาครับ และเป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ถึงจะเลือกเบาะตรงกับลักษณะของspine ของเรา แต่ปรับมุมเบาะเงยไปนิดเดียว แล้วหมอบมากๆหน่อย บางทีก็ไม่รอดเหมือนกัน

ลองดูที่ http://fizik.it/spineconcept/

[Chiny]

ลองดูกระทู้นี้ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=789947

[bigmdragon]

ในความคิดผมนะ ไม่รู้ถูกผิดอย่างไร

ปัจจุบันใช้Arione อยู่่แต่ว่าจะเปลี่ยนเป็น Antares เพราะลักษณะการก้มก็บอกได้ส่วนหนึ่ง จุดกดทับก็อีกส่วนหนึ่ง ผมก้มได้สุดนะแต่จุดที่กดทับกับไม่ได้อยู่ตำแหน่งsitbone แต่เยื้องนิดๆ

ถ้าปั่นแล้วจุดที่กดทับ(จุดที่เจ็บ)อยู่แนวเดียวกับตอนนั่งเก้าอี้ก็เบาะ Arione อะคับ ประมาณว่าส่วนที่แหลมที่สุดของsitbone
ถ้าจุดกดทับเคลื่อนมาข้างหน้านิดหน่อยก็เบาะ Antares

เรื่องเจ็บฝีเย็บนั้น ลองแก้ไขด้วยการปรับจมูกอานให้ต่ำลงอีกนิดหนึ่งบ้างแล้วหรือยังหละครับ

ก่อนจะลองไปใช้ Arione หรือ Aliante อยากจะให้ลองศึกษาเรื่อง Spine concept ของ Fizik ดูก่อนไหมครับว่าเขาออกแบบเบาะทั้ง 3 รุ่นให้เหมาะสมกับสรีระของแต่ละคนอย่างไร

เขาจะให้เรายืนตรง แล้วก้มลงเอานิ้วแตะหัวแม่เท้า
1. ถ้าจุดหมุนของกระดูกสันหลังของเราอยู่ที่ระดับสะโพก คือ ตัวอ่อนมากๆแหละ อันนี้เขาแนะนำให้ใช้ Arione ซึ่งเป็น Snake concept เพราะคนที่งอหลังได้ขนาดนี้จะมีท่านั่งในลักษณะนั่งลงไปตรงๆ แล้วงอส่วนสะโพกและเอวไปด้านหน้า ทำให้ส่วนของฝีเย็บไม่ได้รับน้ำหนักกดโดยตรง เราจึงสังเกตพบว่า เบาะรุ่นนี้จะมีจมูกเบาะไปยังท้ายเบาะ ที่เกือบจะแบนราบถึงกัน เมื่อนั่งลงไปบนเบาะ ส่วนของเชิงกรานทั้งหมดจะแทบจะตั้งตรงอยู่บนเบาะเหมือนกับนั่งเก้าอี้แบนๆนั่นแหละครับ
2. ถ้าจุดหมุนของกระดูกสันหลังของเราอยู่สูงขึ้นไปถึงระดับเอว คือ ตัวอ่อนบ้าง ในเวปเขาจะไม่สามารถใช้ปลายนิ้วมือแตะถึงพื้นได้ หรือแตะได้แบบพอดีๆ ( ผิดกับแบบแรกที่สามารถเอาฝ่ามือแปะพื้นได้เลย ) อันนี้เขาแนะนำให้ใช้ Antares ซึ่งเป็น Chameleon concept เพราะคนที่งอหลังได้ระดับนี้ เวลานั่งบนอาน จะงอส่วนเอวไปด้านหน้า ร่วมกับโน้มตัวไปด้านหน้า ส่วนของฝีเย็บบางส่วนจะกดกับเบาะ หากไปใช้เบาะแบบ Arione ที่เบาะแบนราบ ฝีเย็บก็จะกดลงเบาะโดยตรง ถ้าจะไม่ให้กด ก็ต้องกดจมูกเบาะลง ผลคือ ปั่นๆไป ตัวก็จะไหลไปด้านหน้า ต้องเกร็งหลัง เกร็งเอวสู้เอาไว้ ปั่นเสร็จปวดหลังอย่าบอกใคร เบาะในลักษณะนี้จะแอ่นตรงกลางเล็กน้อย เมื่อนั่งไปด้านหลังตรงส่วนที่กว้างของเบาะ ส่วนของเชิงกรานทั้งหมด จะโน้มไปด้านหน้าบ้าง ส่วนของฝีเย็บก็จะหลบการกดทับลงได้
3. ถ้าจุดหมุนของกระดูกสันหลังอยู่สูงไปถึงระดับอก งอตัวลงมา ปลายนิ้วไม่แตะพื้น พูดง่ายๆว่าหลังแข็ง แบบนี้ก็จะเข้ากับ Bull concept คนกลุ่มนี้เวลาโน้มตัวไปด้านหน้า ก็จะทิ้งตัวลงไปทั้งหมด หลังจะเป็นแผ่นตรงได้ ส่วนของเชิงกรานก็จะโน้มตัวไปด้านหน้าทั้งหมดเลย คนกลุ่มนี้หากใช้เบาะที่แบนราบ ก็มักจะเซทเบาะซะจนจมูกอานทิ่มลงพื้นให้เห็นเป็นที่น่าสงสัยเสมอๆ ทาง Fizikจึงออกแบบเบาะสำหรับคนกลุ่มนี้ ซึ่งก็คือ Aliante ซึ่งเบาะกลุ่มนี้จะมีด้านท้ายที่กว้าง นุ่ม กว่า 2 กลุ่มแรก เพราะการที่โน้มตัวไปด้านหน้าทั้งเชิงกรานนั้น ส่วนของsit bone จะต้องการพื้นที่ในการสัมผัสมากสักหน่อย อาจจะต้องเผื่อพื้นที่ให้มากหน่อย นอกจากนี้ ส่วนกลางของเบาะก็จะแอ่นลงมามากกว่าทั้ง 2 แบบ เพื่อเป็นการหลบฝีเย็บนั่นเอง

การปรับเบาะ และเลือกทรงเบาะเพื่อให้ฝีเย็บรอดพ้นจากการถูกกดทับนั้น เป็นเรื่องที่น่าศึกษาครับ และเป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ถึงจะเลือกเบาะตรงกับลักษณะของspine ของเรา แต่ปรับมุมเบาะเงยไปนิดเดียว แล้วหมอบมากๆหน่อย บางทีก็ไม่รอดเหมือนกัน

ลองดูที่ http://fizik.it/spineconcept/

ขอบคุณครับ