ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum
- TREK4700STD
- สมาชิก
- โพสต์: 69
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2014, 10:49
- team: Non
- Bike: TREK 4700
ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
สวัสดีท่านสมาชิกที่เขามาอ่านทุกท่าน
ผมเพิ่งเริ่มลองปั่นจักรยานเสือภูเขา(TREK4700)เกือบเดือนแล้วและสมัครลงแข่งรายการ HERO RIDE ปั่นเพื่อน้อง ระยะ 55 km วันที่ 19 / 01/ 57 อยากถามคำถามเพื่อนๆพี่ๆน้องๆซักหน่อยครับ
1.ผมปั่นวันละ 25 กม. ทุกวันความเร็วเฉี่ยวัดได้ 25 km/Hrs จันทร์-ศุกร์ มีโอกาสจบการแข่งขันอันดับกลางๆของผู้สมัครไหมครับ
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
ขอบคุณครับ
ผมเพิ่งเริ่มลองปั่นจักรยานเสือภูเขา(TREK4700)เกือบเดือนแล้วและสมัครลงแข่งรายการ HERO RIDE ปั่นเพื่อน้อง ระยะ 55 km วันที่ 19 / 01/ 57 อยากถามคำถามเพื่อนๆพี่ๆน้องๆซักหน่อยครับ
1.ผมปั่นวันละ 25 กม. ทุกวันความเร็วเฉี่ยวัดได้ 25 km/Hrs จันทร์-ศุกร์ มีโอกาสจบการแข่งขันอันดับกลางๆของผู้สมัครไหมครับ
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
ขอบคุณครับ
สังคมดี เริ่มที่ตัวเรา
- ota_hay
- ขาประจำ
- โพสต์: 1808
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 14:19
- team: unknow device
- Bike: Wahoo 29er , TrinX Z5 MiniVelo
- ตำแหน่ง: จันทบุรี
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
ตามความเห็นส่วนตัวนะครับ
1 ปรกติที่ขี่อยู่ทุกวัน 25 ก.ม.ที่ว่า แรงยังเหลือไหมครับ หรือว่าหมดพอดี ถ้ายังเหลือก็มีลุ้น
แต่ก็อยู่ที่ผู้เข้าแข่งขันท่านอื่นด้วยว่าเขาแรงดีกว่าเราหรือเปล่า
ถ้าส่วนใหญ่แรงดีกว่าเรา เราก็คงเข้าเป็นอันดับท้าย ๆ ครับ
ที่พูดแบบนี้เพราะเราแข่งกับคนอื่น ไม่ได้แข่งกับตัวเองครับ จะอ้างอิงแต่สมรรถนะตัวเองไม่ได้
2 ใส่ยางหน้าแคบลง ถ้าระยะทางที่ทดสอบไม่ไกลมากเวลาจะดีกว่าเดิมไม่มากครับแต่ถ้าระยะทางไกล
ส่วนต่างของเวลาแต่ละ ก.ม.ที่ผ่านไป จะรวมกันทำให้ผลลัพธ์ดูเยอะขึ้นครับ
ที่แน่ ๆ เบาแรงขึ้นมากครับ ทำให้ไปได้ไกลขึ้นด้วย
หรือพูดได้ว่าที่ระยะทางเท่าเดิมเราจะเหนื่อยน้อยลง ไม่งงเนอะ
ก่อนเปลี่ยน ลองศึกษากติกาก่อนนะครับ ว่าอนุญาตให้ใส่ยางได้ขนาดเท่าไหร่บ้าง
ขอให้โชคดีครับ
1 ปรกติที่ขี่อยู่ทุกวัน 25 ก.ม.ที่ว่า แรงยังเหลือไหมครับ หรือว่าหมดพอดี ถ้ายังเหลือก็มีลุ้น
แต่ก็อยู่ที่ผู้เข้าแข่งขันท่านอื่นด้วยว่าเขาแรงดีกว่าเราหรือเปล่า
ถ้าส่วนใหญ่แรงดีกว่าเรา เราก็คงเข้าเป็นอันดับท้าย ๆ ครับ
ที่พูดแบบนี้เพราะเราแข่งกับคนอื่น ไม่ได้แข่งกับตัวเองครับ จะอ้างอิงแต่สมรรถนะตัวเองไม่ได้
2 ใส่ยางหน้าแคบลง ถ้าระยะทางที่ทดสอบไม่ไกลมากเวลาจะดีกว่าเดิมไม่มากครับแต่ถ้าระยะทางไกล
ส่วนต่างของเวลาแต่ละ ก.ม.ที่ผ่านไป จะรวมกันทำให้ผลลัพธ์ดูเยอะขึ้นครับ
ที่แน่ ๆ เบาแรงขึ้นมากครับ ทำให้ไปได้ไกลขึ้นด้วย
หรือพูดได้ว่าที่ระยะทางเท่าเดิมเราจะเหนื่อยน้อยลง ไม่งงเนอะ
ก่อนเปลี่ยน ลองศึกษากติกาก่อนนะครับ ว่าอนุญาตให้ใส่ยางได้ขนาดเท่าไหร่บ้าง
ขอให้โชคดีครับ
Thaimtb มีบอร์ด"ไฟส่องสว่าง/อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์" แล้วนะครับ >>> http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=775
- teerapompom
- ขาประจำ
- โพสต์: 460
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ม.ค. 2014, 14:48
- Tel: 0894817703
- team: ิBicycle rayong
- Bike: bianchi kuma 27.1 jab 27.5 #merida crossway 100 Trek 1.2
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
ข้อ 1 ความเห็นผมนะ ใจ เกินร้อยครับ อยู่ที่ใจ ว่าจะสู้หรือถอย
ข้อ 2 ตามกติกา ในการเเข่งครับ เเต่เบาชัวร์

ข้อ 2 ตามกติกา ในการเเข่งครับ เเต่เบาชัวร์
ความคิดเหมือนสายน้ำ ยิ่งกวนก็ยิ่งขุ่น ยิ่งวุ่นก็ยิ่งทุกข์ ยิ่งนิ่งก็ยิ่งใส ยิ่งสงบได้ ก็ยิ่งสุข
- TREK4700STD
- สมาชิก
- โพสต์: 69
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2014, 10:49
- team: Non
- Bike: TREK 4700
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
ถึงคุณ ota_hay : ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะครับ แรงยังเหลือบ้างครับ คือกำลังตัดสินใจว่าถ้าเปลี่ยนเป็นยางทางเรียบคงใช้ครั้งเดียวเพราะตั้งใจว่าจะซื้อจักรยานมาปั่นตามป่า-เขา คงไม่ได้ใช้ยางทางเรียบอีกนานถ้าทำความเร็ว 55 Km เร็วขึ้นอีกซัก 15 นาที คงคุ้ม แต่ถ้าเร็วขึ้น 3-5 คงใช้ยางเดิมติดรถดีกว่า
ถึงคุณ teerapompom : ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ ใจสู้ครับ กติกาให้ใช้ยางเล็กสุด 1.9 ครับ
ถึงคุณ teerapompom : ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ ใจสู้ครับ กติกาให้ใช้ยางเล็กสุด 1.9 ครับ
สังคมดี เริ่มที่ตัวเรา
- parajumper
- ขาประจำ
- โพสต์: 2960
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2011, 14:42
- Tel: 0815488321
- team: Free Lander
- Bike: Mongoose,Scott,Rotwild,Gt,Trigon mtb/road,Csk,Merida Flx/O.Nine
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
ตามข้างบนครับ! แถมๆ ถ้าจะใช้ยางเส้นเดิมให้ทำความเร็วทางเรียบได้เร็วขึ้น เติมลมยางให้แข็งขึ้นช่วยได้เยอะครับ หน้า/หลัง 40/55(ดูที่ยางระบุไว้ก็ได้)ota_hay เขียน:ตามความเห็นส่วนตัวนะครับ
1 ปรกติที่ขี่อยู่ทุกวัน 25 ก.ม.ที่ว่า แรงยังเหลือไหมครับ หรือว่าหมดพอดี ถ้ายังเหลือก็มีลุ้น
แต่ก็อยู่ที่ผู้เข้าแข่งขันท่านอื่นด้วยว่าเขาแรงดีกว่าเราหรือเปล่า
ถ้าส่วนใหญ่แรงดีกว่าเรา เราก็คงเข้าเป็นอันดับท้าย ๆ ครับ
ที่พูดแบบนี้เพราะเราแข่งกับคนอื่น ไม่ได้แข่งกับตัวเองครับ จะอ้างอิงแต่สมรรถนะตัวเองไม่ได้
2 ใส่ยางหน้าแคบลง ถ้าระยะทางที่ทดสอบไม่ไกลมากเวลาจะดีกว่าเดิมไม่มากครับแต่ถ้าระยะทางไกล
ส่วนต่างของเวลาแต่ละ ก.ม.ที่ผ่านไป จะรวมกันทำให้ผลลัพธ์ดูเยอะขึ้นครับ
ที่แน่ ๆ เบาแรงขึ้นมากครับ ทำให้ไปได้ไกลขึ้นด้วย
หรือพูดได้ว่าที่ระยะทางเท่าเดิมเราจะเหนื่อยน้อยลง ไม่งงเนอะ
ก่อนเปลี่ยน ลองศึกษากติกาก่อนนะครับ ว่าอนุญาตให้ใส่ยางได้ขนาดเท่าไหร่บ้าง
ขอให้โชคดีครับ
ล็อกโช็คไว้เลย แต่จะกระด้างนะครับ ปั่นเสร็จก็ปล่อยลมไว้ปั่นปกติ.
- ครอบครัว
- การงาน
- ปั่นจักรยาน
เพียงพอสําหรับผมแล้ว.
- การงาน
- ปั่นจักรยาน
เพียงพอสําหรับผมแล้ว.
- ตู่มอ'ไซค์
- ขาประจำ
- โพสต์: 982
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ค. 2013, 20:58
- Tel: 0894260738
- team: RC MTB
- Bike: TREK GIANT
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
อยากเปลี่ยนยางเป็น1.75 แต่กติกาได้แค่1.90
ข้อมูลตามข้างบนเลยครับ เชียร์ให้ลองแข่งดูครับ มันต้องลองถึงจะรู้ครับ
ก่อนแข่งพักกล้ามเนื้อซักวันนะครับ พักผ่อนให้เต็มที่ครับ ขอให้โชคดีนะครับ
ข้อมูลตามข้างบนเลยครับ เชียร์ให้ลองแข่งดูครับ มันต้องลองถึงจะรู้ครับ
ก่อนแข่งพักกล้ามเนื้อซักวันนะครับ พักผ่อนให้เต็มที่ครับ ขอให้โชคดีนะครับ
- Giman
- ขาประจำ
- โพสต์: 452
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ค. 2013, 23:31
- Tel: 097-1465449
- team: แหลมสิงห์ จันทบุรี
- Bike: Cannello4.8 , Mongoose Argus 4.9(Fat Bike)
- ตำแหน่ง: ขลุง จันทบุรี
- ติดต่อ:
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
[quote="TREK4700STD"]สวัสดีท่านสมาชิกที่เขามาอ่านทุกท่าน
ผมเพิ่งเริ่มลองปั่นจักรยานเสือภูเขา(TREK4700)เกือบเดือนแล้วและสมัครลงแข่งรายการ HERO RIDE ปั่นเพื่อน้อง ระยะ 55 km วันที่ 19 / 01/ 57 อยากถามคำถามเพื่อนๆพี่ๆน้องๆซักหน่อยครับ
1.ผมปั่นวันละ 25 กม. ทุกวันความเร็วเฉี่ยวัดได้ 25 km/Hrs จันทร์-ศุกร์ มีโอกาสจบการแข่งขันอันดับกลางๆของผู้สมัครไหมครับ
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
ขอบคุณครับ[/quot
ลงแข่งเลยครับ สนามแรก จะได้เรียนรู้ ครับ ส่วนจะจบการแข่งขัน อันดับที่เท่าไหร่นั้น ขึ้นอยู่กับความฟิต และจิตใจครับ

ผมเพิ่งเริ่มลองปั่นจักรยานเสือภูเขา(TREK4700)เกือบเดือนแล้วและสมัครลงแข่งรายการ HERO RIDE ปั่นเพื่อน้อง ระยะ 55 km วันที่ 19 / 01/ 57 อยากถามคำถามเพื่อนๆพี่ๆน้องๆซักหน่อยครับ
1.ผมปั่นวันละ 25 กม. ทุกวันความเร็วเฉี่ยวัดได้ 25 km/Hrs จันทร์-ศุกร์ มีโอกาสจบการแข่งขันอันดับกลางๆของผู้สมัครไหมครับ
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
ขอบคุณครับ[/quot
ลงแข่งเลยครับ สนามแรก จะได้เรียนรู้ ครับ ส่วนจะจบการแข่งขัน อันดับที่เท่าไหร่นั้น ขึ้นอยู่กับความฟิต และจิตใจครับ
อั่นแน่...อั่นแน่
- wulfverine
- ขาประจำ
- โพสต์: 437
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2009, 17:52
- Tel: 084-1020922
- team: ทนเอาหน่อยต่อยใช้หนี้
- Bike: รถถีบตราจระเข้
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
1.ผมปั่นวันละ 25 กม. ทุกวันความเร็วเฉี่ยวัดได้ 25 km/Hrs จันทร์-ศุกร์ มีโอกาสจบการแข่งขันอันดับกลางๆของผู้สมัครไหมครับ
-ลองลงแข่งหาประสปการณ์ก่อนดีกว่าครับ คิดว่าต้องขี่จบ ขี่ครบ
-แข่งบ่อยๆแล้วจะรู้ว่าเราอยู่ตรงไหนของกลุ่มอายุกลุ่มเดียวกับเรา
-มีปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามาเป็นตัวแปลในการแข่งขัน สภาพเส้นทาง/อากาศ / คู่แข่ง นอกเหนือจากการซ้อมของเรา
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
-ผมว่าเร็วขึ้นกว่าเดิมอีกนิดหน่อย แต่เร็วจะขี่ได้ไกลกว่าเดิม
-แนะนำ 26*1.95-2.0 กำลังดี ทางเรียบก็ขี่ไม่หนืด ทางครอสก็ลุยได้เลย
-ลองลงแข่งหาประสปการณ์ก่อนดีกว่าครับ คิดว่าต้องขี่จบ ขี่ครบ
-แข่งบ่อยๆแล้วจะรู้ว่าเราอยู่ตรงไหนของกลุ่มอายุกลุ่มเดียวกับเรา
-มีปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามาเป็นตัวแปลในการแข่งขัน สภาพเส้นทาง/อากาศ / คู่แข่ง นอกเหนือจากการซ้อมของเรา
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
-ผมว่าเร็วขึ้นกว่าเดิมอีกนิดหน่อย แต่เร็วจะขี่ได้ไกลกว่าเดิม
-แนะนำ 26*1.95-2.0 กำลังดี ทางเรียบก็ขี่ไม่หนืด ทางครอสก็ลุยได้เลย
- wulfverine
- ขาประจำ
- โพสต์: 437
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2009, 17:52
- Tel: 084-1020922
- team: ทนเอาหน่อยต่อยใช้หนี้
- Bike: รถถีบตราจระเข้
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
แถมเรื่องการฝึกซ้อมให้ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=115384
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=115384
- TREK4700STD
- สมาชิก
- โพสต์: 69
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2014, 10:49
- team: Non
- Bike: TREK 4700
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
ดูจากแบบฝึกซ้อมในลิงค์แล้วผมต้องฝึกอีกนานเลย ยังไงลองลงแข่งดูก่อนแล้วจะมา update ผลให้ทราบ ขอบคุณครับ
สังคมดี เริ่มที่ตัวเรา
- แรงเต่า ทีม
- ขาประจำ
- โพสต์: 462
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2011, 12:48
- Tel: 0871898866
- team: หนุ่มไบค์ เซอร์วิส เชียงใหม่
- Bike: หลายประเภท ประกอบเอง ระเบิดกระโหลก โม่ ขันซี่ ขึ้นล้อ ยัดใส้ จูน อัพ ทำเอง ทั้งคัน จบ!!!!!!
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
จัดไปตามพี่เค้าครับwulfverine เขียน:1.ผมปั่นวันละ 25 กม. ทุกวันความเร็วเฉี่ยวัดได้ 25 km/Hrs จันทร์-ศุกร์ มีโอกาสจบการแข่งขันอันดับกลางๆของผู้สมัครไหมครับ
-ลองลงแข่งหาประสปการณ์ก่อนดีกว่าครับ คิดว่าต้องขี่จบ ขี่ครบ
-แข่งบ่อยๆแล้วจะรู้ว่าเราอยู่ตรงไหนของกลุ่มอายุกลุ่มเดียวกับเรา
-มีปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามาเป็นตัวแปลในการแข่งขัน สภาพเส้นทาง/อากาศ / คู่แข่ง นอกเหนือจากการซ้อมของเรา
2.ถ้าเปลี่ยนยางเป็นทางเรียบและขนาดเล็กลงจะทำเวลาได้ดีขึ้นมากไหมถ้าปั่นด้วยแรงเท่าเดิมถ้าเร็วขึ้นไม่มากจะได้ไม่เปลี่ยน(ของติดรถเป็น 26*2.2 อยากเปลี่ยนเป็น 26*1.75)และถ้าเปลี่ยนควรเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ-รุ่นอะไรครับ
-ผมว่าเร็วขึ้นกว่าเดิมอีกนิดหน่อย แต่เร็วจะขี่ได้ไกลกว่าเดิม
-แนะนำ 26*1.95-2.0 กำลังดี ทางเรียบก็ขี่ไม่หนืด ทางครอสก็ลุยได้เลย
"โกงกินผู้อื่น ไม่ช้าเวรกรรมก็จะตามทันแน่นอน ไม่อย่างก็อย่าง เชื่อสิ!!!"
"เครื่องมือซ่อมจักรยานทุกชิ้นและจักรยานทุกคันล้วนเป็นสิ่งที่มีค่าและสำคัญในชีวิตผม!!"
"เครื่องมือซ่อมจักรยานทุกชิ้นและจักรยานทุกคันล้วนเป็นสิ่งที่มีค่าและสำคัญในชีวิตผม!!"
- pomroland
- ขาประจำ
- โพสต์: 2742
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2013, 00:19
- Bike: Specialized
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
กำลังคิดจะไปร่วมด้วยเหมือนกันครับ ไม่ได้หวังแข่งอะไร แค่ไปร่วมกิจกรรมร่วมกัน สงสัยผมคงต้องไปชิงบู้บี้ แน่ๆ เลย

- naiyz
- สมาชิก
- โพสต์: 43
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 พ.ย. 2013, 10:46
- Bike: Panasonic Order
- Peeyavit
- ขาประจำ
- โพสต์: 428
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 23:57
- Tel: 0819060090
- Bike: BH 26" , MERIDA SPEEDER T2 DISC , LA ALFA 26"
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
เข้ามาให้กำลังใจครับสู้ๆ
ส่วนตัวผม จะซ้อมปั่นให้เกินระยะที่แข่ง ไว้ซัก 10 กิโล
เพราะจะได้ไม่หมด กลางทางเวลาแข่ง
ลองพยามทำ AVR ให้ได้เกิน 30 ขึ้นไป จะสู้คนอื่นๆได้สบายขึ้นครับ
ส่วนตัวผม จะซ้อมปั่นให้เกินระยะที่แข่ง ไว้ซัก 10 กิโล
เพราะจะได้ไม่หมด กลางทางเวลาแข่ง
ลองพยามทำ AVR ให้ได้เกิน 30 ขึ้นไป จะสู้คนอื่นๆได้สบายขึ้นครับ
- TREK4700STD
- สมาชิก
- โพสต์: 69
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2014, 10:49
- team: Non
- Bike: TREK 4700
Re: ระดับความสามารถของจักรยานและคนปั่น
AVR 30 ตอนนี้ผมยังขาดอีก 5 น่าจต้องใช้เวลาอีกซักหน่อยครับ.Peeyavit เขียน:เข้ามาให้กำลังใจครับสู้ๆ
ส่วนตัวผม จะซ้อมปั่นให้เกินระยะที่แข่ง ไว้ซัก 10 กิโล
เพราะจะได้ไม่หมด กลางทางเวลาแข่ง
ลองพยามทำ AVR ให้ได้เกิน 30 ขึ้นไป จะสู้คนอื่นๆได้สบายขึ้นครับ
สังคมดี เริ่มที่ตัวเรา