Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่ 24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.
กรุงเทพฯ-อมตะนคร-ศาลากลางจังหวัดชลบุรี สบายๆ ครับ สำหรับนักปั่นเริ่มต้น


สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรมขอให้ลงชื่อในกระทู้ และขออนุญาตเช็คชื่อก่อนทำกิจกรรม
ทริปนี้ไม่มีประกันอุบัติเหตุแต่อย่างไร หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง

ทริปนี้ เซ็นทรัล-ศาลากลางจังหวัดชลบุรี ผ่านสะพานกลางทะเล สวยงามมาก มีเนินบางทรายให้ลองกำลัง ชวนทานอาหารทะเลครับ

กำหนดการฝึกปั่นทางไกล
1. พบกับที่เซ็นทรัลบางนา ด้านข้าง (หลัง) พบกันเวลา 07.00 น. ล้อหมุน 07.30 น.
2. ลักษณะการขี่ ขี่ 2 แถว ขับขี่ 1 ช่องจราจรซ้ายสุด ไม่ขี่ไหล่ทาง
3. ความเร็วในการขี่ นักปั่นจะต้องความควบความเร็วให้คงที่ ที่ 25++ ครับ

การจอดพัก มีการกำหนดจุดพักดังนี้
1 ปั่น 17 กม. หลักกม.ที่ 19.5 เพื่อรับประทานอาหารเช้า จุดพักที่ 1 ร้านแกงไทย ตรงข้าม โรงงานTRANE ใช้เวลา 30-40นาที สบายๆ
2 ปั่น 18 กม. หลักกม.ที่ 37/13 จุดพักที่ 2 ปั๊ม ปตท. เพื่อเข้าห้องน้ำ เติมน้ำ ใช้เวลา 15 นาที
3 ปั่น 13 กม. หลักกม.ที่ 50 จุดพักที่ 3 สะพานบางปะกง เพื่อถ่ายภาพและชมทัศนียภาพ ใช้เวลา 15 นาที
4 ปั่น 10 กม จุดพักที่ 4 รับประทานอาหารเที่ยง LOTUS พลัส ออกเดินทาง 13.00 น.
ขากลับ
5 ปั่น 16 กม กม.42 จุดพักที่ 5 ปั๊ม CATEX เสาที่ 42/04 พักดื่มและเติมน้ำ
6 ปั่น 16 กม กม.27 จุดพักที่ 6 ปั๊ม ปตท. เสาร์ที่27/15 พักดื่มและเติมน้ำ
7 ปั่น 16 กม กม.12 จุดพักที่ 7 ปั๊ม ปตท. เสาร์ที่12/12 พักดื่มและเติมน้ำ
8 จุดปิดทริปสุดท้าย เซ็นทรัลบางนา ปั่นวนขึ้นสะพานกลับรถ พบกันที่จุดสตาร์ท
สรุปปั่นราว 10กว่า โลพักครับ

สิ่งที่ต้องนำไปด้วย
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยเช่น หมวกกันน็อค แว่นตากันแดด-ลม ถุงมือ
3. อุปกรณ์ซ่อมรถที่จำเป็น เช่น หกเหลี่ยม ชุดปะยาง ยางในสำรอง สูบมือ
4. อุปกรณ์กันแดดสำหรับคนกลัวแดด เช่นถุงแขน-ขา ครีมกันแดด
5. ไมล์วัดความเร็ว ควรจะมีใช้ควรคุมความเร็ว ในการฝึก จะได้ไม่ออกแรงมาเกินจำเป็น
6. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 1 เส้นเป็นอย่างน้อย ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 23 ม.ค. 2014, 11:28, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2556 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2556 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
ทักษิณาวรรต
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 782
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2013, 23:18
Tel: 08-1642-1213 Line:taksinawat
team: สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
Bike: TREK
ตำแหน่ง: 114 ลาดพร้าว 101 ซอย 50 คลองจั่น บางกะปิ กทม 10240

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2556 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย ทักษิณาวรรต »

เออ ได้ไปด้วยซะทีตั้งท่านานแล้ว จอดรถที่ไหนให้ปั่นจากบ้านไม่ไหวนะ
สามพราน นครปฐม คือบ้านเกิด
ลาดพร้าว 101 คือที่อยู่ปัจจุบัน
Tel: 08-1642-1213 Line id:taksinawat
พูดคุยเรื่องทั่วๆ ไปได้ทุกเรื่อง คุย ปั่น กิน เที่ยว ไม่มีกฎ ไม่มีกติกา
_________________________
เพื่อคนปั่นจักรยานที่ไม่มีเพื่อน ไม่มีกลุ่ม
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2556 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

ทักษิณาวรรต เขียน:เออ ได้ไปด้วยซะทีตั้งท่านานแล้ว จอดรถที่ไหนให้ปั่นจากบ้านไม่ไหวนะ

ที่จอดรถมากบริเวณโดม
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
TREK_LADKRABANG
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 18
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2013, 17:07
Tel: 0923159925
team: Free
Bike: Trek

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2556 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย TREK_LADKRABANG »

ไม่ติดธุระขอแจมด้วยคน
แก้ไขล่าสุดโดย TREK_LADKRABANG เมื่อ 22 ม.ค. 2014, 22:06, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2556 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

TREK_LADKRABANG เขียน:เฮียฮ้อทิปนี้ไม่เปลี่ย พ.ศ หรือ

ขอขอบคุณครับ อาจารย์
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
บัง การีหยา
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 20
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ธ.ค. 2013, 06:15
Tel: 0816288928
Bike: chevrolet

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย บัง การีหยา »

ลงทะเบียนเลยครับ ปั่นไปด้วยคนครับ ด้วยใจและแรงกาย บัง การีหยา พร้อมครับ!!
รูปประจำตัวสมาชิก
teddylee
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 57
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.พ. 2013, 15:49
Bike: mtb Bianchi , road BMC

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย teddylee »

หวัดดีเฮียฮ้อ,
คิดถึงทริปที่เป็นเอกลักษณ์แบบนี้ ของกลุ่มเซนทรัลครับ
ถ้าไม่ติดภาระกิจด่วน ไปด้วยแน่นอน
somnuk suepayak
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1071
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 16:48
Tel: 081-6144081
team: CLDbiking
Bike: CXzero
ติดต่อ:

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย somnuk suepayak »

teddylee เขียน:หวัดดีเฮียฮ้อ,
คิดถึงทริปที่เป็นเอกลักษณ์แบบนี้ ของกลุ่มเซนทรัลครับ
ถ้าไม่ติดภาระกิจด่วน ไปด้วยแน่นอน
หวัดดีครับพี่เทอด อยากไม่ให้พี่ติด ภาระกิจเลยครับ
ปั่นแบบเอกลักษณ์จริงๆ ถนนดีกว่าเดิมมากแล้วครับ
;) ;) :) :) สุดยอดทริปทางไกล ฝึกปั่นได้กับ "Centralฝึกปั่นทางไกล"
http://www.cldbiking.com/home

ติดตามกิจกรรมทริปCentral ฝึกปั่นทางไกล
https://www.facebook.com/Audaxtraining
รูปประจำตัวสมาชิก
augie
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 83
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ม.ค. 2013, 21:05
Bike: Merida TFS 300D / Araya Excella Race / Trek Madone 3.1

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย augie »

ถ้าวันที่ 26 ขอเคลียรกับทีมพันทิปสมุทรปราการก่อน คุยกันไว้ล่วงหน้าว่าจะไปเขาชีจรรย์ ถ้าไม่ไปแล้ว ผมขอไปปั่นด้วย
นานแล้วไม่ได้ปั่นกับกลุ่มเซ็นทรัลเลย :) :) :)
Cycling is a good exercise the most
รูปประจำตัวสมาชิก
sak_ra_p
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 213
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2012, 01:16
Bike: เสือหมอบ

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย sak_ra_p »

ไปใหนไปด้วยเดือนละ 2 ทริปก็พอ เฮียฮ้อน่าจะจัดไปวัดบางกระเบาอีกที ถนนดี ธรรมชาติท้องทุ่งนาดี อีกอย่างอยากแก้ตัวคราวก่อนนู้นไปไม่ถึงวัดยางรั่ว 3 ครั้ง จัดเมื่อไหร่บอกด้วยเน้อ!
รถก็ไม่แพง แรงก็ไม่มี ขี่ไปด้วยใจรัก ระยะทางไม่เป็นอุปสรรค เป้าหมายหลัก "ออกกำลังกาย"
Delpiero
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 33
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2012, 17:29

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย Delpiero »

ไปด้วยครับ บ้านอยู่แถวนั้นพอดี....ปั่น 25+ ไม่เกิน 30 จริงๆหรือเปล่าครับ

ถ้า 30+ ไม่ไหวครับ รถผมมันหนักเอาการอยู่...... :mrgreen:
นิยม หนูเล็ก
112 อุทยานวิทยาศาสตร์ประเทศไทย ถ.พหลโยธิน
ต.คลองหนึ่ง อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี 12120

โทร 085-6779234
รูปประจำตัวสมาชิก
tzlick
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 30
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ธ.ค. 2013, 00:42
Bike: Trek 1.1

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย tzlick »

อยากไปด้วยเหมือนกันครับ แต่อยู่รามอินทราค่อนข้างไกล
ไม่รุ้ถนนศรีนครินทร์ยังมีก่อนสร้างอยู่มั้ยครับ เผื่อพอจะปั่นไปได้
Ride or Die tryin
toon555
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 10
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 พ.ค. 2009, 17:08
team: N/A
Bike: BMC TMR02 2015
ติดต่อ:

Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นทางไกล 145 กม. ครั้งที่24 วันอาทิตย์ที่ 26/01/2557 ล้อหมุน 07.30น.

โพสต์ โดย toon555 »

ขอลงชื่อปั่นด้วยคนครับ เพิ่งเข้าร่วมกิจกรรมกับกลุ่ม CENTRAL ครั้งแรก ขอลงชื่อพร้อมกัน 3 คนครับ
1. นายวิรุฬห์ ตันธุวนิตย์ (ตูน)
2. นายรักษพล ชัยภาสกรสกุล (ตี้)
3. นายเอกพจน์ ชมภูศรี (ต๋อง)
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”