หน้า 1 จากทั้งหมด 1

อาการที่ เข่า หน้าแข้ง ?

โพสต์: 09 ม.ค. 2014, 10:06
โดย ota_hay
สวัสดีครับ มีปัญหาอยากขอความรู้ครับ
เนื่องจากว่าระยะนี้เวลาออกปั่นมีอาการเจ็บนิด ๆ ที่หน้าแข้งด้านขวา จะรู้สึกชัดเจนตอนออกตัว
แต่พอได้สักระยะ 3-4 ก.ม.ก็ไม่รู้สึกแล้ว
กับอีกอาการ เมื่อวานซืนอยู่ ๆ เวลาผมเดินลงบันได มันรู้สึกแปล๊บ ๆ ที่หัวเข่าด้านซ้าย ไม่สามารถลงน้ำหนักได้
มันเป็น ๆ หาย ๆ ก็เลยหยุดปั่นไปสองวันก่อน ตอนนี้ปรกติแล้วครับ

อยากถามว่าอาการเหล่านี้เป็นที่การ fitting ไม่ดี
หรือว่าเป็นที่การวอร์มร่างกายก่อนปั่นน้อยไปครับ เพราะบางวันก็วอร์มน้อยจริง ๆ
ขอบคุณครับ

Re: อาการที่ เข่า หน้าแข้ง ?

โพสต์: 12 ม.ค. 2014, 04:40
โดย j_episode1
https://www.google.co.th/url?sa=t&rct=j ... 6428,d.aGc

https://www.google.co.th/url?sa=t&rct=j ... 6428,d.aGc

ลองอ่านดูนะคัรบ เก่วกับเรื่อง เข่าๆ เลย หรือลองโทรคุยกับผมก็ได้ครับ

Re: อาการที่ เข่า หน้าแข้ง ?

โพสต์: 15 ม.ค. 2014, 19:19
โดย HAPPY FEET
ปัก

Re: อาการที่ เข่า หน้าแข้ง ?

โพสต์: 05 ก.พ. 2014, 12:07
โดย prajun2013
ปัก :D