อาการเมื่อยหัวไหล่ ?

[ota_hay]

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีอาการเมื่อยหัวไหล่ ซึ่งจะออกอาการเมื่อขี่เกินระยะทาง 20 กม.ขึ้นไป
อยากปรึกษาว่าควรจะปรับแก้ส่วนไหนดีครับ
เบื้องต้นได้ปรับความสูงของเบาะ และวัดแนวดิ่งของลูกสะบ้าแล้ว
ส่วนแฮนด์ต่ำกว่าเบาะประมาณ 2 ซ.ม.ครับ
แต่ไม่แน่ใจว่าระยะเอื้อมสั้นหรือยาวไปครับ คือเวลาขี่มันก็รู้สึกพอดีครับ ไม่ได้รู้สึกเอื้อม แต่ทำไมเมื่อยก็ไม่รู้ครับ
หรือว่าต้องลอง stem สั้นกว่านี้อีกครับ ตอนนี้ใส่ยาว 80 อยู่ครับ

[7785]

ใส่แว่นสายตาหรือเปล่าครับ?

[ota_hay]

เปล่าครับ ใส่แต่แว่นกันลมเลนส์ใสครับ

[TERRANO]

ลอง งอแขน นิดนึง