ข้าวหอม's Daddy เขียน:ผมก็มือใหม่เช่นกันครับ (สำหรับเสือหมอบ) ... ช่วงนี้กำลังหาเสือหมอบที่พอดีตัว แนะนำ web นี้ครับช่วยได้เยอะ
http://www.competitivecyclist.com/Store ... orBike.jsp
วัดเสร็จแล้ว...คำนวณมิติได้คร่าวๆแล้วค่อยเทียบกับ geometry ของเสือหมอบค่ายต่างๆ มีเป้าหมายแล้วค่อยไปลองคร่อมครับ
ต้องเริ่มจาก size ที่ถูกต้องก่อน แล้วจะ set รถหรือ bike fitting ได้ง่ายครับ
ไปตามข้อมูลของท่าน ข้าวหอม's Daddy เลยครับ ผมก็ใช้อันนี้ล่ะ สำคัญมากๆ ในการเลือกขนาดเฟรมให้อยู่ในช่วงสรีระของเราเสียก่อน ข้อควรระวังคือต้องอ่านและทำความเข้าใจวิธีการวัดให้ละเอียดถูกต้องตามคำแนะนำจริงๆ รวมไปถึงการเลือกประเภทของการ Fitting ด้วยว่าเป็นประเภทไหน เสือหมอบแข่งขัน หรือจักรยานออกกำลังกายฝพักผ่อน ก็จะแตกต่างกันออกไปอีก
เสร็จแล้วมาว่ากันต่อด้วยเรื่องของ Fitting ละเอียดๆ อีกที ไอ้ขั้นตอนหลังเนี่ย ยก ตย. กรณีเป็นเสือหมอบแบบแข่งขัน ซึ่งมักปรับตั้งเพื่อสมรรถนะสูงสุดโดยแตะขีดจำกัดความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของร่างกาย การปรับ ยืด หด หรือเลื่อน อุปกรณ์ต่างๆ เบื้องต้นที่สำคัญ ได้แก่
1 ความสูงหลักอาน ระยะเยื้องหน้าหลัง มุมก้มเงย ของหลักอาน เบื้องต้นว่าไปตามทฤษฎีก่อน (หาอ่านรายละะอียดเอาในนี้นะครับ มีเยอะ) แล้วค่อยมาแก้ไขปรับละเอียดอีกทีหากจำเป็น
2 ความกว้างของแฮนด์สัมพันธ์ความกว้างของไหล่ ความสูงต่ำของแฮนด์ โดยการสลับตำแหน่งขึ้นลงของแหวนรองคอ ควบคู่ไปกับความยาวของเสต็มที่พอดิบพอดี อันนี้ซับซ้อนหน่อย แม้จะเริ่มจากทฤษฎีแต่ก็ต้องประกอบกับความแตกต่างตามสภาพร่างกายของแต่ละคนควบคู่กันไป กรณีความยาวเสต็มติดรถไม่พอดีอาจจำเป็นต้องเปลี่ยน
ในขั้นนี้ หากเป็นไปได้แนะนำให้ทำ Fitting หรือหาผู้รู้ใกล้ตัวช่วยแนะนำ เพราะเมื่อเข้าถึงขีดจำกัดของร่างกาย การปรับเปลี่ยนแม้เพียง 5 ม.ม. จะมีผลต่อสมรรถนะและความสบายหรือสุขภาพในการขับขี่อย่างมีนัยสำคัญ ยก ตย. ผมเคยรู้สึกมือขวาชา ที่ระยะ 30-40 กม.เป็นต้นไปต้องคอยสะบัดมือ เพราะตบเกียร์ไม่ถูก นิ้วไม่รู้สึก แต่หลังจากลดความสูงเสต็ม ลงอีก 5 ม.ม. โดยสลับตำแหน่งแหวนรองคอ และด้วย Slope ของท่อคอ ทำให้ระยะเอื้อมเพิ่มมากขึ้นตามไปอัตโนมัติ รู้สึกว่าทุกอย่างสบายขึ้นมากๆ อาการมือที่เคยชา หายไปอย่างเหลือเชื่อในการทดลองครั้งแรกที่ระยะ 70 กม. ไม่อยากจะเชื่อตัวเองเหมือนกัน
สงสัยตรงไหนแนะนำเขียนมาถามเพิ่มเติมไว้เลยครับ สังคมใน Thaimtb นี้มีผู้รู้พร้อมให้ความกับรู้มือใหม่อยู่อย่างเพียบพร้อมศาสตร์ทุกแขนง ซึ่งผมเองก็เคยได้รับความเอื้อเฟื้อจากหลายท่านมาก่อน