ThaiMTB.com

วันนี้ผมล้มกระดูกไหปลาร้าขวาหัก ในลักษณะกระดูกทับกัน แล้วหมอให้ใส่เฝือกแบบรัด
ผมอยากทราบว่ามีโอกาสต้องผ่าตัดไหมครับ ผมกลัว
2.ควรนอนท่าไหนถึงจะดีครับ
คือผมลืมถามหมอ วันจันทร์จะต้องไปX-rayดูผลอีกที

เข้าใจว่าถ้าจะต้องผ่าหมอคงบอกตั้งแต่วันแรกแล้วล่ะครับ ผมว่าท่านอนที่ดีที่สุดก็คือนอนหงาย แล้วหาหมอนหรืออะไรมารองไว้ใต้ขาเพื่อไม่ให้หลังแอ่น แต่บอกตรงนอนท่านี้ทั้งคืนโคตรทรมานเลย

ปล หายเร็วๆนะครับ ช่วงนี้ก็งดออกกำลังกาย พยายามอยู่นิ่งๆไปก่อน รอกระดูกติด

ถามแพทย์เจ้าของไข้ดีกว่าครับ........ ชัวร์กว่า.......ในเวลาที่เราปฎิบัติตามคำแนะนำของหมอแล้ว ถ้ามีปัญหาอะไร ก็ให้หมอรับผิดชอบครับ ...... ถ้าถามคนหลาย ๆ คน เกรงว่า คำตอบที่ได้จะหลากหลาย และ ถ้ามีปัญหาอะไร ก็ไม่มีใครรับผิดชอบชีวิตของเราด้วยคร๊าบบบบบบบ........


..................... ขอให้หายเร็ว ๆ น๊ะคร๊าบ............ เอาใจช่วย..................

ลูกชายผมเคยไหปลาร้าหักตอนอายุประมาณ 5 ขวบ ลักษณะเดี่ยวกันคือหักแบบกระดูกมาเกยกัน หมอไม่ได้ผ่าตัด แต่รักษาโดยรั้งไหล่ให้ตรงเพื่อไม่ให้ไหล่ห่อ แล้วใช้เฝือกแบบนวม(เป็นแบบนวมยาวๆเหมือนไส้กรอก)ดึงรั้งไหล่เอาไว้ ตอนที่หมอรั้งไหล่ให้ตรงลูกชายร้องลั่นห้องเลย สงสารลูกมากผมต้องหลบออกมานอกห้อง


หลังจากนั้นก็ให้ยาแก้ปวด แคลเซี่ยม และให้ดื่มนมมากๆ ไม่ได้ให้ดูแลอะไรพิเศษอะไร แต่ตอนแรกๆเวลาจะนอนต้องประคองให้ลงนอน นอนแล้วจะพลิกไปไหนไม่ได้เพราะเจ็บ ถ้าจะลุกก็ลุกไม่ได้ต้องประคองให้ลุกขึ้น หายซ่าส์ไปเลย


หลังจากนั้นไม่แน่ใจว่า 1เดือนหรือเปล่า ไปเอ็กซเรย์อีกรอบน่าอัศจรรย์มาก กระดูกที่หักเกยกันมันเชื่อมกันเองเป็นชิ้นเดี่ยวกันเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย เข้าใจว่าอายุยังน้อยกระดูกเลยเชื่อมต่อกันง่าย


อ้อลืมไป นอนหงายครับ นอนตะแครงอาจมีปัญหาไหล่ห่อได้ครับ ขอให้หายไวๆ

ถ้าต้องการแคลเซี่ยมเพิ่ม ผมขอแนะนำเนยแผ่น (ชีสด้า) หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไป แพคละ 10 แผ่น ราคาประมาณ 100-140 บาท มีหลายยี่ห้อ ดูที่เป็น high calcium และ low fat กินวันละ 1 แผ่นก็พอ กิน 1 เดือนคงเห็นผลแน่ๆ ขอให้หายไวๆนะครับ

ขอบคุณครับ ผมก็อายุ 23 อยู่ออกกำลังกายประจำ ก็คิดว่าน่าจะหายเร็ว ผมคิดว่าจะงดทุกกิจกรรมที่ส่งผลกระทบเป็นเวลาครึ่งปีเพื่อความมั่นใจ

นอนหงายชัวร์สุด
งดใช้แขนข้างดังกล่าว เพื่อให้ขยับน้อยๆ
อายุน้อย สี่อาทิตย์ก็คงเริ่มติดแล้วมั้ง กินนม แคลเซี่ยมเม็ด
ผมหักสี่ท่อนต้องผ่าดามเหล็ก พร้อมๆ กันรุ่นน้องอีกคน(รายนี้ไม่ผ่า) หายเกือบพร้อมกัน 75 วันปั่นต่อ

กระดูกไหปลาร้าหัก ถ้ามันไม่ได้ไปโดนเส้นเลือดหรือเส้นประสาทบริเวณนั้นด้วย โดยปกติไม่จำเป็นต้องผ่าตัดครับ ใส่เฝือกอ่อนรั้งไว้ก็พอครับ ซึ่งการรักษาด้วยวิธีนี้ กระดูกจะสามารถติดกันได้เอง (ก็มักจะไม่ได้ติดแบบตรงเป๊ะ 100 % นะครับ อาจมีการผิดรูปจากเดิมได้เล็กน้อย) และสามารถ function ได้ตามปกติ

ผมก็หักครึ่งเอาสายรั้งอย่างเดียวแต่ไม่เคยหยุดนิ่งเลยไปปั่นมันทั้งที่หักฯนั่นแหละมันก็เคืองฯแปร็บฯ
ทำให้ใช้เวลานานมากเกือบ8เดือนถึงเขื่อมติดอาจเพราะอายุมากแล้วก็เลยช้าตอนหักอายุ37น้องอายุยังน้อยน่าจะหายเร็วมีเพื่อนคนนึงตอน
เป็นวัยรุ่นก็ปั่นล้มตอนแรกก็บอกว่ารู้สึกขัดฯจนอีกอาทิตย์นึงไปหาหมอถึงรู้ว่าไหแตกก็ใช้สายรั้งไว้หายตอนไหนยังไม่รู้เลย ทำตามหมอบอกดีกว่าเพราะ
ลักษณะการหักของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เขาว่าปั่นจักยานไหแตกนี่ถือว่าเป็นนักจักรยานเต็มตัวแล้วไหแตก หมูแดงของคู่กัน

วันนี้ไปหาหมอเพื่อx-rayครับ หมอบอกว่าให้ใส่เฝือกอ่อนประมาณ 4-6 สัปดาห์ แต่จะนัดมาX-ray ดูผลทุกสองอาทิตย์
และก็ได้ยาที่เป็นเหมือนแคลเซียมมาครับ หมอบอกว่าสักสองเดือนสามารถออกกำลังกายได้ ถ้าอยากให้ร่างกายฟิตให้เดินออกกำลังกาย หรือปั่นเครื่องจักรยานปั่นอยู่กับที่ได้