ThaiMTB.com

ผมเพิ่งปั่นจักรยานได้ยังไม่ถึง3เดือน
เวลาผมปั่นไปประมาณ10กิโลมันจะเกิดอาการปวดเท้าตรงจุดที่วงแดงไว้ครับ ปั่นไปซักพักมันก็หายเอง


อยากทราบว่าสาเหตุเป็นเพราะอะไรนะครับ
ใส่รองเท้าผ้าใบ+บันไดแป้นใหญ่ ปั่นครับ
ขอบคุณครับ

ถ้าใส่รองเท้าติดครึตปั่นคงต้องตั้งครีตดูใหม่ครับ บางทีเท้าเราเอียงทำให้แรงกดลงข้างเท้ามากเลยเจ็บ(ปวด) แต่ถ้าเป็นคนเท้ากว้างแล้วรองเท้าแคบไปก็คงต้องหาเนื้อคู่ใหม่ล่ะครับ

รองเท้าแคบไป หรือ ยังไม่ชินกับรองเท้า หรือ รัดรองเท้าแน่นไป

ผมก้อเปนแบบนี้เหมือนกันคับผมลองเปลี่ยนร้องเท้าดูมันก้อหายไปนะอาการนี้

ผมเพิ่งรู้นะครับว่าเป็นมาจากการปั่นจักรยาน
เพราะผมเล่นฟุตบอลด้วย คิดว่า น่าจะบาดเจ็บติดมาจากการเล่นฟุตบอล
อาการมันจะเจ็บจี๊ด บริเวณ เจ้าของกระทู้ว่าไว้นั่นแหละ แต่เป็นท้าวซ้ายข้างเดียว
เมื่อเดือนก่อนเปลี่ยนรองเท้า...อาการนี้ก็หายไป....ก็คิดว่ามันหายนั่นแหละ...ไม่ได้คิดอะไร ก็พึ่งได้เปิดอ่านนั่นแหละถึงรู้

ทุกทีผมก็ไม่ค่อยปวดนะเวลาปั่น แต่พอจบงานปั่นที่สุพรรณ เจ็บจนลงน้ำหนักเวลาเดินแทบไม่ได้เลย