เรื่องเฟรม ผมไม่มีความรู้มากมายนักว่า ยี่ห้อไหน องศาเท่าไหร่หรอกครับ
แต่หลักในการเซ็ทรถทั่วไปคือ
1.ระยะ KNEE OVER PADDLE นั่งแล้วกระดูกหัวเข่า มีระยะตามระนาบทิ้งดิ่ง ตรงกับแกนกลาง แป้นถีบบันไดข้างนั้นๆ ในขณะที่แนวก้านบันไดทั้งสองฝั่งขนานกับพื้น
2.ลำตัว ทำมุม 45 องศากับ แนวราบ
3.แขนไม่ถึงกับตึงแบบเอื้อมจนเหยียด แต่ไม่งอ ให้แขนรับน้ำหนักตัวส่วนหนึ่งด้วย
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ขึ้นกับสรีระและ ความสบายตัวคุณเท่านั้น ที่จะตอบตัวเองได้ว่า
ต้องใช้เสต็มเท่าไหร่ เอื้อมไปมั้ย ขยับเบาะเิดินหน้า ถอยหลัง กระดกขึ้น-ลง อีกหน่อยดีมั้ยเพื่อให้ปั่นคล่องขึ้น
ไม่ต้องรีบร้อนครับ เข้ามาอ่านหาความรู้ไปเรื่อยๆ แล้วก็ทดลอง เดี้ยวก็เป็นไปเองโดยอัตโนมัติครับ
