หน้า 1 จากทั้งหมด 1

ช่วยแนะนำการฝึกหายใจกับรอบขา

โพสต์: 11 ก.ย. 2008, 13:24
โดย เสืออ้วนอุบล
งงอยู่ครับไม่รู้จะฝึกจะเริ่มยังไงมี3900เดิมๆอยู่คันขอคำแนะนำหน่อยครับ :D
อยากลดน้ำหนักด้วยครับ :lol:
ขอคำแนะนำด้วยครับขอบคุณครับ :P

Re: ช่วยแนะนำการฝึกหายใจกับรอบขา

โพสต์: 11 ก.ย. 2008, 14:24
โดย ต้นณรงค์
แนะนำศึกษาจากลิงค์ข้างล่างดูนะครับ

รอบขา
http://www.bikeloves.com/board_qa/show_ ... p?qID=5942

เทคนิคการหายใจ
http://www.bikeloves.com/board_qa/show_ ... p?qID=5858

เครดิต : www.bikeloves.com ครับ

Re: ช่วยแนะนำการฝึกหายใจกับรอบขา

โพสต์: 12 ต.ค. 2008, 20:14
โดย เชษฐ์ เสือชายแดน
ขอขอบคุณมากๆครับ...จะนำไปลองฝึกครับ