สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
palmworld
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2013, 18:37

สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

โพสต์ โดย palmworld »

การใช้งาน รูปแบบการฝึกมันต่างกันตรงไหน ความรู้สึกต่างกันมากไหมครับ
ขอความรู้เรื่องการเลือกของแต่ละแบบด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
rocklee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 736
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2010, 15:30
Tel: 087-2359848
team: TREK
Bike: TREK
ตำแหน่ง: จ.มหาสารคาม

Re: สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

โพสต์ โดย rocklee »

palmworld เขียน:การใช้งาน รูปแบบการฝึกมันต่างกันตรงไหน ความรู้สึกต่างกันมากไหมครับ
ขอความรู้เรื่องการเลือกของแต่ละแบบด้วยครับ
ต่างกันเยอะพอสมควร
1.สามลูกกลิ้งได้ฝึกการทรงตัวไปในตัวและต้องมีสมาธิมากๆ ไม่งั้นอาจมีเจ็บตัวได้เพราะต้องตกลงมาจากลูกกลิ้ง
2.จิ๊กดุมล้อหลังปั่นยังไงก็ได้ไม่มีล้มแน่นอนจะโยกซ้ายโยกขวาตามแต่ใจชอบเลย ปั่นแบบเอาเป็นเอาตายก็ไม่ต้องกลัวหมดแรงแล้วจะตกลงมาจากเทรนเนอร์เหมือนสามลูกกลิ้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
potae08
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1444
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มี.ค. 2013, 16:37
team: ผมเพื่อนใคร..ก็ได้ว่ะ..
Bike: ไม่บอกเดี๋ยวโดนขโมย

Re: สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

โพสต์ โดย potae08 »

ตามที่พี่ด้านบนว่ามาคับ

แต่3ลูกมันมากขอบอก :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
jutinut
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 87
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 พ.ย. 2012, 11:19
Tel: ติดต่อทีหลังครับ
team: อยากมีครับ
Bike: trek4400four series/TREK 800/haro master/ลาเลย์ โบราณ
ตำแหน่ง: สนามเป้า

Re: สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

โพสต์ โดย jutinut »

ผมไม่เคยลองแบบ3ลูกกลิ้งสักที ตอนซื้อก็ไม่มีความรู้ เลยได้แบบจับล้อหลังมา แต่ได้เหงื่อแน่นอนครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ไอ้มดแดง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9030
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
Tel: 083-000 2260
team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
ติดต่อ:

Re: สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

โพสต์ โดย ไอ้มดแดง »

เอาแบบจับหลังเลยครับ...เล่นรอบขาสูงๆได้ปลอดภัย กว่า :idea:
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...

เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...

วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?

คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
cockpit_yaso
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 200
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2012, 16:29

Re: สอบการซ้อมบนลูกกลิ้ง 3 ลูก กับ เทรนเนอร์จับล้อหลัง

โพสต์ โดย cockpit_yaso »

ผมใช้ 3 ลูกกลิ้ง... ได้อารมณ์เหมือนปั่นถนนมากกว่า และเวลาอัดรอบขาสูงๆ มันได้อารมณ์ดี เพราะต้องทรงตัว มีสมาธินิ่งๆ ไว้

ขอบคุณครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”