อย่างนี้เป็นเพราะอะไรครับรบกวนท่านผู้รู้ผมขอคำแนะนำหน่อยว่จะต้องทำงัยดี............ขอบคุณล่วงหน้ามากกกกกกกกกกกก
รบกวนผู้รู้หน่อยคราบ.........ใส่รองเท้าคลีทแต่ปรับไม่ดี'
- thanakrit
- ขาประจำ
- โพสต์: 123
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2010, 21:16
- Tel: 0954716202
- Bike: mosso,khs
- ตำแหน่ง: หนองจอก
รบกวนผู้รู้หน่อยคราบ.........ใส่รองเท้าคลีทแต่ปรับไม่ดี'
อย่างนี้เป็นเพราะอะไรครับรบกวนท่านผู้รู้ผมขอคำแนะนำหน่อยว่จะต้องทำงัยดี............ขอบคุณล่วงหน้ามากกกกกกกกกกกก
- pumpsing
- ขาประจำ
- โพสต์: 153
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2013, 08:40
- Bike: รถถีบ
Re: รบกวนผู้รู้หน่อยคราบ.........
ก่อนจะเกิดอาการคุณได้ปรับหรือขยับอะไรหรือป่าวครับ หรือว่าอยู่ๆมันก็เป็นขึ้นมาเองthanakrit เขียน:ตอนแรกใส่รองเท้าคลีทแต่ปรับไม่ดีเวลาปั่นสักประมาณไม่เกิน 3กิโลจะรู้สึกว่าเท้าชาอยู่เกือบเดือน
พอมาปรับเลื่อนใหม่มันดีขึ้นปั่นได้ไกลขึ้นซึ่งไม่รู้สึกอะไรเลยหลายเดือนทุกอย่างปกติดีก่อนปั่นก็วอล์มปกติ
แต่ว่าช่วงหลังประมาณ2-3เดือนมานี้รู้สึกว่าหลังจากปั่นเสร็จจะปวดฝ่าเท้ามากเลยซึ่งเมื่อก่อนไม่เป็นและเวลาถอดรองเท้าถ้านั่งกับพื้นสักพักแล้วลุกเดินจะเหมือนคนไม่มีแรงและเท้าก็เดินไม่ได้ต้องยืนพักนิดนึงถึงจะลากขาไปได้........
![]()
![]()
![]()
อย่างนี้เป็นเพราะอะไรครับรบกวนท่านผู้รู้ผมขอคำแนะนำหน่อยว่จะต้องทำงัยดี............ขอบคุณล่วงหน้ามากกกกกกกกกกกก![]()
![]()
- thanakrit
- ขาประจำ
- โพสต์: 123
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2010, 21:16
- Tel: 0954716202
- Bike: mosso,khs
- ตำแหน่ง: หนองจอก
Re: รบกวนผู้รู้หน่อยคราบ.........
หลังจากการปรับครั้งนั้นก็ไม่เคยปรับอีกเลยครับ..แต่มันจะปวดบริเวณตั้งแต่นิ้วก้อยไปจนเกือบถึงตาตุ่มครับpumpsing เขียน:ก่อนจะเกิดอาการคุณได้ปรับหรือขยับอะไรหรือป่าวครับ หรือว่าอยู่ๆมันก็เป็นขึ้นมาเองthanakrit เขียน:ตอนแรกใส่รองเท้าคลีทแต่ปรับไม่ดีเวลาปั่นสักประมาณไม่เกิน 3กิโลจะรู้สึกว่าเท้าชาอยู่เกือบเดือน
พอมาปรับเลื่อนใหม่มันดีขึ้นปั่นได้ไกลขึ้นซึ่งไม่รู้สึกอะไรเลยหลายเดือนทุกอย่างปกติดีก่อนปั่นก็วอล์มปกติ
แต่ว่าช่วงหลังประมาณ2-3เดือนมานี้รู้สึกว่าหลังจากปั่นเสร็จจะปวดฝ่าเท้ามากเลยซึ่งเมื่อก่อนไม่เป็นและเวลาถอดรองเท้าถ้านั่งกับพื้นสักพักแล้วลุกเดินจะเหมือนคนไม่มีแรงและเท้าก็เดินไม่ได้ต้องยืนพักนิดนึงถึงจะลากขาไปได้........
![]()
![]()
![]()
อย่างนี้เป็นเพราะอะไรครับรบกวนท่านผู้รู้ผมขอคำแนะนำหน่อยว่จะต้องทำงัยดี............ขอบคุณล่วงหน้ามากกกกกกกกกกกก![]()
![]()
ต้องนวดคลายกล้มเนื้อทุกครั้งหลังปั่นเสร็จ
- pooh
- ขาประจำ
- โพสต์: 102
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:09
- team: PTT Suratthani Bike Club
- Bike: Klein
Re: รบกวนผู้รู้หน่อยคราบ.........ใส่รองเท้าคลีทแต่ปรับไม่ดี'
เหมือนเท้าถูกกดทับเส้น รองเท้าเล็กไปหรือไม่ เวลาปั่นเสร็จต้องคลายเส้น มันเรื่องปกติ ถ้าใส่รองเท้าปกติปั่นเป็นหรือไม่
เวลาใส่รองเท้าคลีทปั่น ถ้าปรับไม่ดี ปั่นไกลขึ้นก็เหมือนถูกล๊อคขาไว้ อาการเหมือนเหน็บชานะครับ อาหารการกินเป็นอย่างไร
เวลาใส่รองเท้าคลีทปั่น ถ้าปรับไม่ดี ปั่นไกลขึ้นก็เหมือนถูกล๊อคขาไว้ อาการเหมือนเหน็บชานะครับ อาหารการกินเป็นอย่างไร
- pumpsing
- ขาประจำ
- โพสต์: 153
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2013, 08:40
- Bike: รถถีบ
Re: รบกวนผู้รู้หน่อยคราบ.........
อาจจะเป็นที่รองเท้าครับพอปั่นไปนานๆก็จะเกิดเสียรูปทรงหรือค่อยๆผิดรูปทรงไปเลื่อย พอรองเท้าเริ่มเสียรูปทรงก็ทำให้ตำแหน่งการว่างเท้าออกแรงปั่นผิดไปจากเดิมทำให้ให้แรงการถีบบันไดแต่ละครั้งแรงปกติจะไปตกบันไดเต็มๆ แต่พอรองเท้าเสียทรงไปแม้แต่เล็กน้อยตำแหน่งแรงที่ลงไปก็จะไปลงที่เท้าด้านข้างบางส่วนซึ่งคือส่วนของนิ้วก้อยนั้นเองจึงทำให้เกิดอาการดังกล่าว (ไม่ได้เป็นผู้เชียวชาญอะไรนะครับแต่สันนิษฐานจากประสบการณ์ของตัวเองที่เคยประสบมา)แต่ไปหาหมอก็ดีเหมือนกันนะครับเพื่อเป็นอะไรที่ซับซ้อนกว่านั้นthanakrit เขียน:หลังจากการปรับครั้งนั้นก็ไม่เคยปรับอีกเลยครับ..แต่มันจะปวดบริเวณตั้งแต่นิ้วก้อยไปจนเกือบถึงตาตุ่มครับpumpsing เขียน:ก่อนจะเกิดอาการคุณได้ปรับหรือขยับอะไรหรือป่าวครับ หรือว่าอยู่ๆมันก็เป็นขึ้นมาเองthanakrit เขียน:ตอนแรกใส่รองเท้าคลีทแต่ปรับไม่ดีเวลาปั่นสักประมาณไม่เกิน 3กิโลจะรู้สึกว่าเท้าชาอยู่เกือบเดือน
พอมาปรับเลื่อนใหม่มันดีขึ้นปั่นได้ไกลขึ้นซึ่งไม่รู้สึกอะไรเลยหลายเดือนทุกอย่างปกติดีก่อนปั่นก็วอล์มปกติ
แต่ว่าช่วงหลังประมาณ2-3เดือนมานี้รู้สึกว่าหลังจากปั่นเสร็จจะปวดฝ่าเท้ามากเลยซึ่งเมื่อก่อนไม่เป็นและเวลาถอดรองเท้าถ้านั่งกับพื้นสักพักแล้วลุกเดินจะเหมือนคนไม่มีแรงและเท้าก็เดินไม่ได้ต้องยืนพักนิดนึงถึงจะลากขาไปได้........
![]()
![]()
![]()
อย่างนี้เป็นเพราะอะไรครับรบกวนท่านผู้รู้ผมขอคำแนะนำหน่อยว่จะต้องทำงัยดี............ขอบคุณล่วงหน้ามากกกกกกกกกกกก![]()
![]()
![]()
ต้องนวดคลายกล้มเนื้อทุกครั้งหลังปั่นเสร็จ
- thanakrit
- ขาประจำ
- โพสต์: 123
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2010, 21:16
- Tel: 0954716202
- Bike: mosso,khs
- ตำแหน่ง: หนองจอก