ThaiMTB.com

ปวดขา - ปวดแขน ใช้ยาอะไรทาดีครับ

ปวดกล้ามเนื้อนะครับ ไม่ใช่เส้นหรือข้อ

ปกติเวลาเล่นกีฬานานๆทีมาเล่นจะเจ็บ ส่วนตัวผมจะปล่อยให้หายเองครับ อาทิตย์นึงก็หาย ถ้าหนักก็ไปร้านขายยาซื้อยาแก้อักเสบมากิน ส่วนยาประเภทเคาเตอร์เพน ใช้แล้วไม่ค่อยได้ผล แสบๆเย็นๆเฉยๆ

ปวดเมื่อย เคาเตอร์เพน น้ำมันมวย สูตรร้อน นวดคลายได้ดี

บาดเจ็บ เส้น ข้อ เอ็น กระดูก สูตรเย็น หรือ พวก ไดโคฟีแน็ค ช่วยได้ดีกว่า ลดอาการบวมเนื่องจากการบาดเจ็บด้วย

ช่วยเสริมด้วยนากินนะครับ

อมิโน แอซิด 10000 ที่พวกนักกล้ามกินกันครับ
ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นอย่างรวดเร็ว ครั้งละ 3 เม็ด คับปากเลย
เช้าเย็น เห็นผลไว ผมใช้อยู่ครับ

ต้องใช้ยาทาแก้ปวด ที่เป็นตัวยา
diclofenac (voltaren,n-zen gel, difelene)
piroxicam
ถ้าชอบร้อนๆ คลายกล้ามเนื้อ ก็พวก
เจลพริก
หรือที่มีตัวยา methyl salicylate(neotica blam,counterpain)

หลังจากการปั่นปวดเมื่อยให้ประคบเย็น...ใช้ผ้าพันน้ำแข็งประคบเบาๆตรงตำแหน่งนั้น
ห้ามประคบร้อนหรือบิบนวดเด็ดขาด..เพราะจะทำใช้เส้นเลือดฝอยแตกและจะเกิดอาการช้ำบวมและอักเสบตามมาครับผิดวิธีครับ....ปั่นเป็นร้อยโลวันรุ่งขึ้นไม่มีช้ำบวม....นักมวยนักบอล..นักวิ่งหรือนักปั่น..เขานวดก่อนแข่งครับผม