Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

ทริปนี้ชวนเพื่อนสมาชิก ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี แบบผลัดกันลาก และผลัดกันตาม
เพื่อเป็นเทคนิคง่ายๆ ใช้เดินทางไกลไปในทริปต่าง วิทยากร โดย พี่ก้อย ครับ

(9)ทริปนี้ชวนกินไก่ย่างหนังกรอบลาดกระบัง อร่อยสุดๆ


สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรมขอให้ลงชื่อแนะนำตัวในกระทู้ ก่อน และขออนุญาตเช็คชื่อก่อนทำกิจกรรม
ทริปนี้ไม่มีประกันอุบัติเหตุแต่อย่างไร หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง

เส้นทางเดินทาง
ใช้ถนนบางนา-ตราด แยกเข้าสนามบินสุวรรณภูมิ แวะแนะนำและบรรยาย เทคนิดการขี่ก่อนที่ ปั๊ม ปตท. ก่อนเข้าสนามบิน
ใช้เวลาขี่ฝึกราว 2-3 ชั่วโมง หรือราว 5-6 รอบ ถนนเลียบรัยเวย์ เลิกแล้ว ชวนทั้งมือใหม่-เก่า ไปร่วมฝึกขี่พร้อมกันได้ ครับ
แล้วชวนปั่นไปกินไก่ย่างหนังกรอบ ถนนฉลองกรุง แล้วปิดทริปเลยครับ ราวบ่ายๆ

สิ่งที่ต้องนำไปด้วย
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยเช่น หมวกกันน็อค แว่นตากันแดด-ลม ถุงมือ
3. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 1 เส้น ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย



แล้วพบกันครับ ด้านหลังห้างเซ็นทรัล บริเวณโดมด้านหลังที่จอดรถเพียบครับ ล้อหมุน 07.30 น.
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
pokey
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 325
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มิ.ย. 2012, 06:44
team: ไร้สังกัด
Bike: Merida TFS 300D กับโครโมลี่เก่าๆ

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย pokey »

:D ขาอ่อนไปด้วยได้ป่าวครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

pokey เขียน::D ขาอ่อนไปด้วยได้ป่าวครับ :D
ขาอ่อน ซิครับสำคัญ จะได้รู้และฝึกเทคนิคการขี่ ดูดตามหัวลาก ว่าเทคนิคนี้ช่วยให้การขี่ใช้แรงน้อยลง มาก จริงหรอ
จะต้องมาฝึกปฎิบัติ ซึ่งการขี่ตามหัวลากในระยะประชิดไม่ใช่ทำกันได้ง่าย หรือทำกันได้ทุกคน บางคนอาจจะกลัว เลยบอกว่าไม่จำเป็น กลัวจะชนแล้วเป็ํนอันตราย
เลยไม่กล้าดูด มีหลายท่านครับ

เทคนิคนี้ ขึ้นอยู่กับความชำนาญและแรง ครับ ควรหมั่นฝึกฝน เพื่อให้เกิดความชำนาญ ช่วยลดแรงต้านและใช้แรงน้อยลง เพื่อเป็นประโยชน์กับการขี่จักรยานทางไกล
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
Coolmorning
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 72
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 เม.ย. 2013, 17:19
Bike: SL2 Roubaix

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย Coolmorning »

หมดเขตลงชื่อเมื่อไหรครับ
จะขอเคลียร์วันให้ว่างอะครับ :)
"You can not change the world,
If you don't start by changing yourself first"
Man in the Mirror
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

Coolmorning เขียน:หมดเขตลงชื่อเมื่อไหรครับ
จะขอเคลียร์วันให้ว่างอะครับ :)
ลงชื่อแนะนำตัวได้เลยครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
chaiya299
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 127
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2013, 20:34
ติดต่อ:

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย chaiya299 »

ไปรอที่สนามบินเลยได้ไหมครับ
บ้านอยู่แถวนั้นครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
PoNG+
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 11
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2013, 15:40
Bike: Bianchi Volpe, Trek Madone 4.3

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย PoNG+ »

ความเร็วซักเท่าไหร่ครับทริปนี้
รูปประจำตัวสมาชิก
pokey
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 325
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มิ.ย. 2012, 06:44
team: ไร้สังกัด
Bike: Merida TFS 300D กับโครโมลี่เก่าๆ

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย pokey »

PoNG+ เขียน:ความเร็วซักเท่าไหร่ครับทริปนี้
:D วันนี้ปั่นไปมหาชัย ระบุความเร็วไว้ที่ 25 แต่พอปั่นจริง 30-35 ตามเกือบไม่ทันขาแรงๆกันทั้งนั้น :D
รูปประจำตัวสมาชิก
Yori
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 106
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2013, 11:16
Tel: 0894546311
team: NOVICE
Bike: Giant tcr advanced /Giant escape / Surly LHT / KHS F20 t23 / Rocky Mountain

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย Yori »

pokey เขียน:
PoNG+ เขียน:ความเร็วซักเท่าไหร่ครับทริปนี้
:D วันนี้ปั่นไปมหาชัย ระบุความเร็วไว้ที่ 25 แต่พอปั่นจริง 30-35 ตามเกือบไม่ทันขาแรงๆกันทั้งนั้น :D

:roll: :roll: :roll: :roll: :roll: จะรีบไปไหนกานนนน หนูตามม่ายทันเรย :lol: :lol: :lol: :lol: ทริปฝึกนี้น่าเสัยดายที่ไม่ได้ฝีกกับพี่ก้อย ลาไปหัวหิน สามวันคะ ทุกท่าน
รูปประจำตัวสมาชิก
tdyfuji
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 285
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
Tel: 0819291507
team: cld biking
Bike: merida crossway , bianchi impulso
ติดต่อ:

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย tdyfuji »

ทริปนี้ไฮไลท์อยู่ที่ไก่ย่างหนังกรอบ ถูกใจนักปั่นชูชกอย่างผม
BenzBenzBenz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 296
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2011, 22:40
Tel: -
team: อิสระ
ตำแหน่ง: ย่านพระราม 3 ถ.สาธุประดิษฐ์ แขวงบางโพงพาง เขตยานนาวา กรุงเทพฯ 10120

Re: Centralบางนา ครั้งที่ 14 วันอาทิตย์ที่ 19/05/2556 ฝึกขี่กลุ่มให้ถูกวิธี (สำหรับผู้สนใจปั่นทางไกล)

โพสต์ โดย BenzBenzBenz »

เบน พระราม 3 ครับ เคยไปกับเฮียฮ้อ บางนา-ตราด ถึง ชลบุรี มาแล้วครั้งหนึ่ง ไว้เจอกันครับ รอติดตามครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”