ThaiMTB.com

พวกรถแฮนด์ต่ำๆ น่ะพอเข้าใจได้ครับ ว่าใช้แข่ง

แต่เวลาปั่นไปนานๆ ซัก ชั่วโมงครึ่ง ไม่ชาที่มือบ้างหรือครับ!

รถของผมขนาด ปรับให้แฮนด์อยู่สูงกว่าเบาะหน่อยนึง เมื่อวันอาทิตย์ ไปแข่งทางเรียบที่องุ่นหวานราชบุรี ปั่นๆไปซัก ชั่วโมงครึ่งยังมือชาเลย.
ต้องเปลี่ยนไปท่าจับ ไม่กดน้ำหนักไปที่มือ

ยืมรูปมานะครับ ไม่ใช่รถผม.


ส่วนนี่รถผม จะเห็นว่า ตั้งแฮนด์สูงกว่าเบาะหน่อยนึง

ผมว่ามันแล้วแต่คนครับ มันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ต้องลองปรับลองไล่ดู ทั้งรถและคน ของผมmtbแฮนด์ต่ำกว่าเบาะ2นิ้ว ปั่น100+กิโลไป50กลับ50 ไม่ชาครับ ปลอกแฮนด์ก็มีส่วนครับ และการฝึกซ้อมด้วยสำคัญมากๆ (ไม่เคยนึกว่าแฮนด์ต่ำกว่าเบาะจะต้องใช้แข่ง )

ผมว่าปัจจัยหลัก ที่ทำให้มือชามันคือ ความสูงต่ำของแฮนด์ และระยะเอื้อม

ผมว่าปลอกแฮนด์ หรือถุงมือเจล ไม่มีส่วนมากนักหรอก ตามความคิดผมนะ ถ้าก้มมาก ก็มือชา ถ้ากำแฮนด์แน่นไปก็มือชา
ถ้าไม่ก้ม ปั่นหลังตรงแบบจักร์ยานแม่บ้าน มือก็ไม่ชา ไม่ว่าคุณจะไม่ใส่ถุงมือ หรือปลอกแฮนด์แข็งก็ตาม

และผมว่า การซ้อมก็ไม่น่าเกี่ยวกับมือชาไม่ชานะครับ มันอยู่ที่การเซ็ตรถให้เข้ากับเรา

แต่สงสัยพวก เบาะสูงๆแฮน ต่ำๆ นี่มือไม่ชาจริงๆเหรอครับ เวลาปั่นไปแข่ง แบบเร็วๆ น่ะ!

ไม่ชาครับ เวลาขี่งอแขนเล็กน้อย ไม่ต้องกำแฮนด์แน่นมาก เปลี่ยนอิริยาบทบ้าง แต่เรื่องแฮนด์ต่ำแฮนด์สูงไม่ใช่ปัญหาครับ ยิ่งตอนแข่ง (ครอสคันทรี) เบาะแทบไม่ได้นั่งครับ

ล่าสุดไปแข่งที่สนามลืออำนาจ ชาไปเป็นวันเลยครับ

ไม่ชาครับ แรกๆชา มาเดียวนี้อยากกมกว่านี้อิก

มันอยู่ที่สรีระของแต่ละคนด้วยนะครับ

หลักๆ น่าจะเป็นเรื่องของความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อแต่หละคนครับที่ไม่เท่ากันคงต้องฝึกฝนกันไป รวมทั้งการจัดท่าขี่ให้ถูกต้องด้วย แขนเราต้องไม่ดึง ข้อศอกงอเล็กน้อย ตำแหน่งของข้อมือที่จับบนแฮนด์จะกว่ากว่าหัวไหล่ประมาณ 2 นิ้วครับและที่สำคัญต้องไม่จับกริปแน่นจนเกินไปด้วยนะครับ (อันนี้เป็นการเซ็ตรถของผมเองนะครับ โดยการหาข้อมูลจากเวปต่างๆ แล้วนำมาเซ็ตจนเป็นที่พอใจ)

neomagic เขียน:ผมว่าปลอกแฮนด์ หรือถุงมือเจล ไม่มีส่วนมากนักหรอก ตามความคิดผมนะ ถ้าก้มมาก ก็มือชา ถ้ากำแฮนด์แน่นไปก็มือชา
ถ้าไม่ก้ม ปั่นหลังตรงแบบจักร์ยานแม่บ้าน มือก็ไม่ชา ไม่ว่าคุณจะไม่ใส่ถุงมือ หรือปลอกแฮนด์แข็งก็ตาม

กลับกันผมเปลี่ยนปลอกแฮนด์ใหม่ อันเล็กกว่าเดิมมาก ขนาดพอๆ กับแฮนด์เลยทีเดียวครับ อาการมือชาถามหาตลอดเลยครับ

แล้วแต่สรีระ ระยะเอื้อม และความยืดหยุ่นของร่างกาย

ข้อดีของรถที่เบาะสูงกว่าแฮนด์
- เจ็บก้นน้อยกว่า
- ขี่ขึ้นเขาดีกว่า
- เร่ง อัด ฉีกกระชากแบบกระทันหันได้ดีกว่า
- โต้ลมดีกว่ามากๆๆ

สมัยเด็กๆ ความอ่อนตัวสูง ยืนก้มเอาฝ่ามือแตะพื้นได้ แอนด์ต่ำกว่าเบาะ 2" โดยประมาณครับ

ตอนนี้ 30 ล่ะ เอาสบายชิวๆไว้ก่อน 5555 ยกโช้คหดคอ ย่นเบาะ 5555


Sent from my iPhone using Tapatalk 2

ก้มกันมากๆระวังไข่ชานะครับ ทีนี้ทั้งมือทั้งไข่ช่วยกันชา

ไม่เฉพาะมือครับที่ชา ไข่ก็ชา (ไม่ใส่นม) ครับ

บรรศักดิ์ เขียน:ก้มกันมากๆระวังไข่ชานะครับ ทีนี้ทั้งมือทั้งไข่ช่วยกันชา

ของผมฟิกซ์หมอบ..เผลอก้มลงจับแฮนด์ล่างถึงกลับหน้าเขียว..จอดแทบไม่ทัน..