ปั่นเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวอุทยานแห่งชาติเขาสิบห้าชั้น เสาร์-อาทิตย์ 23-24 มีนาคม 56

[ชาญ วงศ์อยู่]

ชวนปั่นเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวอุทยานแห่งชาติเขาสิบห้าชั้น เสาร์-อาทิตย์ 23-24 มีนาคม 56 ท่านที่ต้องการร่วมกิจกรรมครั้งนี้ เชิญนะครับ แจ้งชื่อ-สกุล และ เบอร์โทร. ลงทะเบียน ให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักกันครับ****ด่วน

แผนที่เดินทางเขาสิบห้าชั้น (Medium).jpg (55.65 KiB) เข้าดูแล้ว 765 ครั้ง

[/color]

[ชาญ วงศ์อยู่]

แผนที่เดินทางนี้เป็นแผนที่ของอุทยานแห่งชาติเขาสิบห้าชั้นที่ให้ความสะดวกต่อการเดินทางด้วยรถยนต์ สำหรับเส้นทางการปั่นจักรยานนั้น อ.ฉัตร สุวรรณโชติ สำรวจเส้นทางและระยะทางไว้ดังต่อไปนี้
/*/*/*/*/* หมายเหตุ ** สามย่าน คือ อำเภอแกลง **
.
ตกลงหลังจากผมไปสำรวจเส้นทางมาแล้ว เมื่อ วันที่ 10 มีนาคม 56 ขอใช้เส้นทางนี้ครับ ระยอง - สามย่าน 48 ก.ม.*** สามย่าน - บ้านเขาดิน 7 ก.ม.*** บ้านเขาดิน - แยกน้ำเป็น 11 ก.ม.*** แยกน้ำเป็น - วัดน้ำเป็น 2 ก.ม.*** วัดน้ำเป็น - บ้านหนองเจ็กสร้อย 11 ก.ม.*** บ้านหนองเจ็กสร้อย - สะพานวังไม้แดง 9 ก.ม. *** สะพานวังไม้แดง - อำเภอแก่งหางแมว 10 ก.ม.*** อำเภอแก่งหางแมว - ช่องกะพัด 3 ก.ม.*** ช่องกะพัด - อุทยานแห่งชาติเขาสิบห้าชั้น 20 ก.ม. รวมระยะทาง 121 ก.ม. อาจมีผิดพลาด 3-5 ก.ม.โดยประมาณไม่เกิน 125 ก.ม. แน่นอนครับ

[ชาญ วงศ์อยู่]

รูปแบบการเดินทางแบบทัวริ่งไม่มีรถบริการทั้งไป-กลับ***จักรยานปั่นจากบ้านใคร ก็ บ้านท่าน สมาชิกตะวันตก-อำภอเมือง-บ้านค่าย-บ้านฉาง พบกันที่บ้าน อ.ชาญ วันเสาร์ที่ 23 มี.ค.56 เวลา 05.00 น. ล้อหมุน ระยอง-สามย่าน ระยะทาง 48 ก.ม. เป้าหมายรับประทานอาหารเช้าที่ ตลาดสามย่าน ส่วนสมาชิกตะวันออกของ อำเภอเมือง ระหว่างทาง ระยอง-สามย่านจะรอคณะจากอำเภอเมือง หรือ ปั่นไปพบกันที่ตลาดสามย่านก็ได้ ส่วนสมาชิกด้านตะวันออก แกลง-วังจันทร์-เขาะเมา จะไปร่วมสมทบกับกลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง ณ ถนนสุขุมวิทหน้าตลาดภิบาลญาติ หรือทางแยกถนนแกลง-บ้านบึง เวลา 09.00 น. หรือ รอสมทบระหว่างทางที่คณะของเราจะผ่านไปก็ได้ เราใช้เส้นทางแยกซ้ายเข้า-บ้านเขาดิน ตามที่แจ้งไว้ด้านบน หรือรอระหว่างทาง เช่น ที่ทางแยกเข้าวัดน้ำเป็น ก็ได้ครับ ส่วนครอบครัวที่จะร่วมไปด้วยให้ขับรถยนต์ตามไปภายหลัง หรือจะขับตาม ๆ กันไป หรือจะล่วงหน้าไปก่อน อย่างหนึ่งอย่างใดก็ได้ พักค้างคืน 1 คืน ด้วยการนอนกางเต้น ส่วนการรับประทานอาหาร เพื่อให้ท่านได้สัมผัสกับการใช้ชีวิตในป่าที่กันดารแบบกินง่าย อยู่ง่าย นอนง่าย ยกเว้นใจง่ายไว้ 1 เรื่อง จึงขอให้ท่านได้เตรียม อาหารเครื่องดื่มที่ท่านชอบ ติดตัวไปปรุงที่อุทยานฯ แต่ควรเป็นอาหารที่ปรุงง่าย ๆ เช่น ไข่ต้ม ไข่เจียว มาม่า ไวไว อะไรทำนองนั้น เครื่องดื่มก็เป็น พวกกาแฟ โอวัลตีน แบบ 3 In 1 เพราะพกพาได้สะดวก หรืออื่น ๆ แล้วแต่ท่านจะจัดหาไป สำหรับ ผมชาญ วงศ์อยู่ เตรียมแค่ ข้าวเหนียวหมูทอด+ผักชี หรือ คื่นฉ่าย สัก 2 ต้น ขนมหวาน ๆ สัก 1-2 ชิ้น สำหรับ เย็นวันที่ 23 และเช้าวันที่ 24 ก็เพียงพอแล้วครับ ที่เหลือไปหารับประทานระหว่างทาง ครับ
ชาญ วงศ์อยู่ 081-650-5538[/size]

[ชาญ วงศ์อยู่]

แจ้งให้สมาชิกที่ยังไม่เคยไปทราบว่า ที่อุทยานแห่งชาติเขาสิบห้าชั้นนั้น ตอนกลางคืนอากาศเย็นครับการนอนในเต้นไม่มีปัญหาเรื่องอากาศร้อน แต่ที่ต้องระวังก็คือ แมลงพวกมด ชุกชุมมาก โดนเฉพาะ "มดง่าม" มีวิธีป้องกันคือ เวลารับประทานอาหารอย่าทิ้งเศษอาหารไว้ใกล้ที่พักเป็นอันขาด ต้องนำไปทิ้งที่ไกล ๆ พยายามอย่าให้อาหารหกตามพื้นและอาหารที่เหลือก็ต้องเก็บไว้อย่างมิดชิด ปิดฝาภาชนะที่ใส่อาหาร แล้วนำถุงพลาสติดใหญ่ ๆ ใส่สวมมัดปากถุงอีกชั้นหนึ่ง กันกลิ่นออกมาเชิญชวนซุปเปอร์มด และถ้านำไปไว้ในรถได้ยิ่งดี กันได้ทั้งมดและสุนัขรับรองได้ว่านอนปลอดภัยครับ ท่านใดเคยไปมาบ้างแล้วนำประสบการณ์ มาเล่าสู่กันฟังบ้างนะครับ ผมไปมาแล้วเกือบ 6 ปี ปัจจุบัน อาจจะ เปลี่ยนแปลงไปแล้วก็ได้ครับ....ชาญ วงศ์อยู่ 081-650-5538

[ชาญ วงศ์อยู่]

รายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรมท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ "อุทยานแห่งชาติเขาสิบห้าชั้น"
(ตำบลขุนซ่อง อำเภอแก่งหางแมว จังหวัดจันทบุรี) วันเสาร์-อาทิตย์ ที่ 23 - 24 มีนาคม 56
1. ชาญ วงศ์อยู่ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 081-650-5538
2. ฉัตร สุวรรณโชติ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 081-770-3578
3. นพดล ปานอุดมลักษณ์ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 089-939-5858
4. บุญธง มโนเลิศเทวัญ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 081-377-6719
5. กิตติพงษ์ ชัชวาลุรัตน์ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 081-768-2958
6. แสงโรจน์ เฉลิมโรจน์ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 086-711-2887
7. รต.วินัย วงศ์อยู่ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 086-1419439
8. สมชาย ไกรทอง กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 080-835-5259
9. สมคิด พรามกลาง ทัวริ่งบ้านฉาง 081-377-8563
10. จเร มณีแสง กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 087-563-2989
11. ชัยชาญ โอทาน กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 089-094-9551
12. มงคล ผิวคำ (หนุ่ม) ชมรมจักรยานเนินพระ 087-618-1233
13. สามารถ พาลุกา กลุ่มจักรยานวัดโขดหิน 089-516-4407
14. สมหวัง สุภาพศิริ กลุ่มจักรยาน Chamou Mountain Bike 089-250-3891
15. ภักดี อัมพรมหา ชมรมจักรยานเชิงเนิน ระยอง 085-022-0844
16. โกวิทย์ จันทร์อ่อน (โต๊ส) BST Bike Club 086-344-4056
17. พิโรจน์ สุวรรณโชติ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 088-511-2992
18. วิรัช อ่างทอง กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 085-698-6565
19. พิทักษ์ บัวผุด กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
20. สุทัศน์ ก่อเกื้อ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 087-586-2347
21. บุญธรรม ตรงชื่น กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
22. พิมผกา มโนเลิศเทวัญ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองระยอง 080-638-4410 (ขับรถตามไป)
23. อดิศักดิ์ ฉลอง กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
24. ธนาพน สุวรรณโชติ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
25. ประมวล บรรเทาทุกข์ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
26. สมาชิกบ้านกร่ำ กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
27. สมาชิถนนกะเพรา กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
28. สมาชิกตลาดสามย่าน กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
29. สมาชิกตลาดสามย่าน (วงเวียนใน) กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง 08*-***-****
30. สมชาย มีแสง ผอ.นิคมสหกรณ์ชะแวะ อ.วังจันทร์ จ.ระยอง 081-847-1862
******

[Kovit]

ปักไว้ก่อนครับอาจารย์

[ชาญ วงศ์อยู่]

[quote="Kovit"]ปักไว้ก่อนครับอาจารย์ OK [/quote]
*****ร่างกายคน สร้างไว้ ให้ใช้แรง**ถ้าตะแคง ฝ่าเท้า เจ้าไม่เจ๋ง**ต้องบุกบั่น เต็มเท้า ด้วยตนเอง**ไม่ต้องเกรง แรงหมด ทดไว้รวม
*****แม้เหน็ดเหนื่อย แม้ท้อ แต่ไม่ถอย**ไม่นั่งคอย คนอื่น ยื่นให้สวม**ต้องใส่เอง ทำเอง แม้มือบวม**คงไม่อ่วม อรทัย เพราะใจเรา
*****สู้ให้สุด อย่าหยุดโลก อย่าโศรกเศร้า**ตัวของเจ้า เป็นหนึ่ง ซึ่งเหมือนเขา**มีสองมือ สองเท้า แม่ให้เรา**ไม่มีเท้า เขายังสู้ ดูให้ดี
*****มีใจหนึ่ง ร่างอีกหนึ่ง นั้นมากเหลือ**มีไว้เผื่อ สังคม สมศักดิ์ศรี**หยิบยื่นให้ ผู้อ่อนด้อย ร้อยมาลี**สังคมมี แต่สุข ทุกชุมชน
***** "นักกลอนปลายแถว"

[เสือภูธร]

โอ้ว...เพิ่งเห็นกระทู้อ.ชาญ คิดว่าจะไปเดือนเมษา 56 กะจะติดสอยห้อยตามไปด้วยครับ

ดูกำหนดการแล้วอดไปร่วมทริปครับ...จังหวะไม่อยู่ซะด้วย (ไปทัวร์ฮ่องกง-มาเก๊า-จีน)เดินทาง21กลับ27 มี.ค.56

[ชาญ วงศ์อยู่]

โอ้ว...เพิ่งเห็นกระทู้อ.ชาญ คิดว่าจะไปเดือนเมษา 56 กะจะติดสอยห้อยตามไปด้วยครับ

ดูกำหนดการแล้วอดไปร่วมทริปครับ...จังหวะไม่อยู่ซะด้วย (ไปทัวร์ฮ่องกง-มาเก๊า-จีน)เดินทาง21กลับ27 มี.ค.56

สวัสดีครับ "เสือภูธร" ไม่เป็นไรครับ ไปทัวร์เสียก่อนเถอะโอกาสหายาก ในประเทศไปเมื่อไรก็ได้ครับ เดือนเมษายน เป็นเดือนครอบครัว คนไทยทุกคน จะให้ความสำคัญกับครอบครัวก่อน คงไม่สะดวกที่จะร่วมกิจกรรม และถ้าเลยสงกรานต์ไปแล้วก็จะร้อนมาก ๆ ไม่เหมาะที่จะปั่นจักรยานทางไกล ความร้อนจะทำให้หมดสนุกครับ ไว้มีโอกาสค่อยร่วมกิจกรรมกันใหม่ครับ....ชาญ วงศ์อยู่ 081-650-5538

[ชาญ วงศ์อยู่]

*****จากระยอง ปั่นประคอง ถึงสามย่าน**คงต้องผ่าน ตะพง เพ กะเฉดแน่**คลองทุเรียน สองสลึง ตะลึงแล**บ้านเกิดแม่ เนินดินแดง ถึงห้วยยาง *****บ้านคลองคา วังหิน แยกเนินหย่อง**อีกชื่อหนอง น้ำขุ่น ถึงตอนสาง**ถึงสามย่าน ปั่นมา เกือบครึ่งทาง **บ้างก็คราง หิวแล้ว แจ้วแต่ไกล*****เบรคหยุดพัก รอเพื่อน ก่อนเคลื่อนต่อ**ชะเง้อคอ เพื่อนแก้ว อยู่ที่ไหน**คงตามมา ข้างหลัง อยู่อีกไกล**ไม่เป็นไร โทรถาม ตามมาทัน*****เห็นข้าวแกง รีบสั่ง นั่งลงหม่ำ**ได้สองคำ ติดคอ ขอน้ำขัน**แม่ค้าบอก ใช้แก้ว ก็แล้วกัน**แก้วบ้านฉัน เบอเริ่มเทิ่ม เติมน้ำเย็น (เจี๊ยบ)......"นักกลอนปลายแถว"

[เสือภูธร]

ฝากพี่ชายร่วมทริปไปด้วย 1 ท่านครับอ.ชาญ...ลงชื่อด้วยครับ นายสมหวัง สุภาพศิริ

ให้เบอร์โทรอาจารย์ไปแล้ว...เด๋วคงจะติดต่อเรื่องเส้นทางที่จะไปร่วมครับผม

[ชาญ วงศ์อยู่]

ฝากพี่ชายร่วมทริปไปด้วย 1 ท่านครับอ.ชาญ...ลงชื่อด้วยครับ นายสมหวัง สุภาพศิริ ให้เบอร์โทรอาจารย์ไปแล้ว...เด๋วคงจะติดต่อเรื่องเส้นทางที่จะไปร่วมครับผม **/**/**/**
**/**/**/**/ ด้วยความยินดีครับ "เสือภูธร" จะลงทะเบียนให้ครับ

[ชาญ วงศ์อยู่]

รายชื่อและหมายเลขโทรศัพท์ที่ใช้ติดต่อกลุ่มจักรยานในพื้นที่ 8 อำเภอ ปี 56
.......................................
1. ชมรมจักรยานเชิงเนิน ระยอง คุณวาสนา เป็นธรรม 089-804-4749
2. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพน้ำคอก คุณขวัญชัย ศัพทเสวี 081-837-2097
ประธานจักรยานน้ำคอก 087-130-3993 คุณชัยยศ อัมพรมหา 084-781-5191
3. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพท่าเรือแกลง เรือเอกตระกาน เป๋าอยู่สุข 087-141-9180 (เปลี่ยนคนแล้ว)
4. กลุ่มอนุรักษ์จักรยานเพื่อสุขภาพ หมู่ 6 ทับมา-คุณพิกุล คำผ่อง - 081- 864-7122
5. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพบ้านเพ คุณสัญญา เภตราเสถียร – 081- 744-9399
6. ชมรมจักรยานปลวกแดง คุณละยอง ฆ้องชัย – 089-097-3611
7. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพบางบุตร คุณสำราญ เจริญประโยชน์ – 087-145-8694
8. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพ ต.เนินพระ คุณ เฉลิม เนตรคะณา 086-815-9670
9. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพสุทธาวาสสัมพันธ์-คุณพรเทพ กึ่งจะบก 089-506-5029
10. กลุ่มจักรยานบ้านเก่า คุณนิยม เยื่อใย (คุณติ๊ด) โทร.081-638-0745 (68/1 ม.1 ต.ตาขัน)
11. กลุ่มผอ.ชะโลมและเพื่อน ผอ.ชะโลม เล็ดลอด 081-723-6366
12. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพบ้านแลง คุณพิทักษ์ สนกนกพรชัย 081-459-9555
13. ชมรมจักรยานบ้านหนองละลอก สำอาง มนาคม ประธาน ฯ 087-130-3993
14 .กลุ่มจักรยานหมู่ 6 หนองตะพาน(มาบตอง,คลองช้างตาย) คุณวิรุญ หงษ์ทอง 087-141-0462
15. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพ ฯ บ้านฉาง คุณสุเมธ สุรสมภพ 081-577-1962
16. ร้านจักรยานคุณศรีนิล 081-940-1386 (บ้านเพ)
17. ชมรมจักรยาน BST Bike Club คุณเคน 089-408-7811
18. ชมรมจักรยาน BST Bike Club คุณโกวิท จันทร์อ่อน 086-344-4056
19. กลุ่มจักรยานมาบตาพุด คุณวิษณุ นิคมเขต 089-543-3637
20. กลุ่มจักรยานมาบยา-มาบตาพุด คุณทานิน 089-408-9615
21. ชมรมจักรยาน IRPC คุณภูมิภูริ หลำเจริญ 085-804-0018 ชมรม 089-244-3559
22. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพตะพง คุณนิรุต ธรรมสุนทร 081-945-8488
23. ชมรมจักรยาน PTTAR 089-246-5151
24. ชมรมจักรยาน TPC 089-093-7966
25. ชมรมจักยานเมืองแกลง คุณธงชัย หวังลัดดา 081-865-6456 , คุณสาคร-089-938-7571
26. กลุ่มเครือข่ายคนรักษ์จักรยานเมืองแกลง (วัดบุญนาค) อ.ฉัตร สุวรรณโชติ 081-770-3578
27. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพคนเมืองทุ่ง (เขาดิน-ทุ่งควายกิน) คุณประยุทธ มดศรีแก้ว 089-540-6257
28. ชมรมจักรยานลูกกรมหลวงชุมพร (ปากน้ำประแสร์) คุณโกมล ฉุยฉาย 081-864-9618
29. ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพวังจันทร์ คุณฮังเม้ง แซ่ตั้ง 038-666-071
ชาววังมินิมาร์ท คุณเต็มใจ (เจ้คิ๊ม) 081-663-1503
30. ชมรมจักรยาน แฟมิลี่ ไบค์ (Family Bike บ้านดอนหมู่ 3) คุณเฉลียว เขตสมุทร (จ่าห้อย) 081-363-9592
31. กลุ่มจักรยานเพื่อสุขภาพบ้านกร่ำ คุณเจต เมตตา 085-084-1928
32. กลุ่มจักรยานเพื่อสุขภาพเขาชะเมา คุณสมบูรณ์ สุภาพศิริ 084-346-3938 ,
คุณสมหวัง สุภาพศิริ 089-250-3891
33. กลุ่มจักรยานเกาะลอย คุณเสนอ ศักดาเพชรศิริ(ช่างเล็ก) 081-809-7687
34. กลุ่มจักรยานพังราด น.ต.วิษณุ ถนอมบุญ-081-456-0043
35. ชมรมสวนแก้ว (หลังห้างแม็คโคร) Stevenhwwong Tel. 080-079-0078

[เสือภูธร]

มะวาน...ช่วง 10 โมงกว่าเอารถเก่งไปเช็ควาล์วอู่รถ ข้างดับเพลิงเทศบาลแกลง
เห็นปั่นกัน 10 กว่าคัน อ.ฉัตร นำขบวนไปไหนกันเหรอครับจารย์

[ชาญ วงศ์อยู่]

มะวาน...ช่วง 10 โมงกว่าเอารถเก่งไปเช็ควาล์วอู่รถ ข้างดับเพลิงเทศบาลแกลง
เห็นปั่นกัน 10 กว่าคัน อ.ฉัตร นำขบวนไปไหนกันเหรอครับจารย์ ***ไปสำรวจเส้นทางครับ จากบ้าน อ.ฉัตร สุวรรณโชติ-วัดบุญนาค ถึงเขาสิบห้าชั้นระยะทาง 87.96 ก.ม. ถ้าบวกกับระยองอีก 40 ก.ม. ก็รวมเป็น 127.96 ก.ม. เป็นระยะทางที่น่าปั่นมาก ไม่ไกลเกินไป ครับ แจ้งเฮียสมหวัง ด้วยฟิตหน่อยหนึ่งเพราะอากาศร้อนมากตอนกลางวัน แต่เจ้าหน้าที่ ที่อุทยานแจ้งว่ากลางคืนอากาศเย็นสบายครับ