ThaiMTB.com

เสือเชียงใหม่ พอจะทราบไหมครับว่า ดอยสุเทพ กับ วัดพระธาตุดอยคำ ความชัน(Category)เท่าไหร่ครับ

จะได้ซ้อมไว้ไปทริป ขอบคุณครับ

ดอยคำเฉลี่ย น่าจะประมาน 10%ครับ ยาว1.3km
สุเทพน่าจะประมาน 5.6%ยาว10.9km

ผมประมานตัวเลขคร่าวๆครับ เคยอ่านในนี้แหละครับ

ดอยคำเฉลี่ยน 8.4% ครับ

http://app.strava.com/segments/785190

ผมว่าถ้าจะออกทริป ซ้อมเน้นระยะทางดีกว่าครับ

ขึ้น-ลง ดอยคำหลายๆรอบ รับรองฟิตแน่ครับ ฝึก Interval ดี



แต่ผมไม่ค่อยชอบขึ้นดอยคำ เพราะตอน ดาวน์ น่ากลัว