ปั่นแล้วเท้าชา ทั้งตอนปั่น และหลังปั่น (เป็นมา 2 วันแล้ว ยังไม่หายเลยครับ)

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
tolvlt
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 64
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ม.ค. 2010, 14:28
Tel: 089-898-898-x
team: จักรยานพาเพลิน
Bike: สองล้อพาเพลิน

ปั่นแล้วเท้าชา ทั้งตอนปั่น และหลังปั่น (เป็นมา 2 วันแล้ว ยังไม่หายเลยครับ)

โพสต์ โดย tolvlt »

ผมเพิ่งกลับมาปั่นจักรยานไม่นาน หลังจากห่างเหินมา 2-3 ปีครับ

ประมาณ 1 เดือนที่ผ่านมา ปั่นไปประมาณ 5-6 ครั้ง เป็นเสือหมอบซะเป็นส่วนใหญ่ ครั้งละประมาณ 30-50 กิโลเมตร

ทุกครั้งที่ปั่นเกิน 2 ช. ม. จะมีอาการชาที่ปลายเท้าตอนปั่นครับ พอถึงบ้าน ตอนนอนก็จะชาที่หลังเท้าช่วงนิ้วนางและนิ้วก้อย เป็นแค่ข้างขวาครับ แต่นอนพักก็จะหายไปนะครับ

ล่าสุดไปปั่นดูไฟในเมือง ปั่นไป 70 กิโลเมตร ปั่นไปพักไป ไม่เร็วมากนัก ก็มีอาการบ้างนิดหน่อย

แต่... อีกสองวันต่อมา ไปปั่นในแทรคราบ 11 แค่ 4 รอบ (ตีลังกาไป มีแผลช้ำบริเวณเข่าขวา บริเวณข้อพับด้านใน ซึ่งโดนเฟรมงัดครับ)

กลับมาแล้วทุกครั้งที่จะนอน หรือตื่นมา เท้าจะชามากที่หลังเท้าขวา แถวๆ ซีกขวาของเท้าจะเป็นมากเลยครับ

เป็นมา 2-3 คืนแล้ว ไม่หายซักทีครับ (แต่ตอนกลางวัน เดิน นั่ง จะเป็นปกตินะครับ ไม่ค่อยรู้สึกว่าชาเท่าไหร่)

สมควรต้องไปหาหมอไหมครับเนี่ย? หรือเป็นอาการปกติของอาการชาเท้าจากการปั่นครับ?
ชีวิต... มันต้องไปให้สุด แล้วหยุด... ที่คำว่า "พอ"
รูปประจำตัวสมาชิก
kamolwat_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1347
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 17:50
team: amis
Bike: 16" Klein Pluse Comp '97 - 53 lemond zurich '97

Re: ปั่นแล้วเท้าชา ทั้งตอนปั่น และหลังปั่น (เป็นมา 2 วันแล้ว ยังไม่หายเลยครับ)

โพสต์ โดย kamolwat_t »

หาหมอด่วนฮะ
Sport Science 27' CPEC
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”