ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
-
koken
- สมาชิก
- โพสต์: 68
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 19:41
- Tel: 0842332178
- Bike: bianchi kuma 5300/Fuji rubaix cuxtom 2014
- ติดต่อ:
ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมได้มั้ยครับ ถ้าไม่ได้ต้องซ้อมอย่างไรครับ
นักกายภาพบำบัด
-
chproject
- ขาประจำ
- โพสต์: 494
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2011, 14:14
- Bike: Dahon P8 , Giant TCR1
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
ทำไมจะไม่ได้หละครับ ผมขอตอบว่าได้ครับ
-
koken
- สมาชิก
- โพสต์: 68
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 19:41
- Tel: 0842332178
- Bike: bianchi kuma 5300/Fuji rubaix cuxtom 2014
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
อ่อครับ เห็นเค้าบอกว่า ต้องมีถีบ มีไส มีดึง
นักกายภาพบำบัด
-
จั๊ว
- ขาประจำ
- โพสต์: 2978
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2008, 18:27
- ตำแหน่ง: พระราม2ปากซอย24
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
ถ้าไม่ใส่คลีตแล้วทำตามแบบฝึกหัดได้ก็ไม่ต้องใส่ ถ้าทำไม่ได้ก็คงมีคำตอบอยู่แล้วkoken เขียน:อ่อครับ เห็นเค้าบอกว่า ต้องมีถีบ มีไส มีดึง
---->>>>>hs0chq<<<<<----
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
-
koken
- สมาชิก
- โพสต์: 68
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 19:41
- Tel: 0842332178
- Bike: bianchi kuma 5300/Fuji rubaix cuxtom 2014
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
งั้นแนะนำครีทถูกๆกับร้องเท้าถูกๆได้มั้ยครับ ผมปั่นเสือหมอบราคา7000เอง ^^
นักกายภาพบำบัด
- น้องหนึ่ง
- ขาประจำ
- โพสต์: 10662
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
- Tel: 0891441866
- ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
งบน้อยใช้ตะกร้อไปก่อนครับ ไม่กี่ร้อย รองเท้าคู่เดิม
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้
www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
- ไอ้มดแดง
- ขาประจำ
- โพสต์: 9030
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
- Tel: 083-000 2260
- team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
- Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
- ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
งบน้อย...แต่ใจรัก....จัดไปครับ 
- ไฟล์แนบ
-
- IMG_4837-640.jpg (34.25 KiB) เข้าดูแล้ว 3548 ครั้ง
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
-
koken
- สมาชิก
- โพสต์: 68
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2011, 19:41
- Tel: 0842332178
- Bike: bianchi kuma 5300/Fuji rubaix cuxtom 2014
- ติดต่อ:
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
ตะกร้อใช้แทนครีทได้ใช่มั้ยครับ แล้วแบบเป็นอลูกับพลาสติกมันต่างกันมากมัั้ยครับ ^^
นักกายภาพบำบัด
-
เสือทอง
- ขาประจำ
- โพสต์: 300
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ย. 2012, 07:45
- Tel: 0985354311
- team: SAI 1 BIKE-CLUB
- Bike: racdac&neo bike&marushi
- ติดต่อ:
- TheBoy112
- ขาประจำ
- โพสต์: 400
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 มี.ค. 2009, 13:33
- Tel: 0895011234
- team: powerbike_naratiwas۞...เต็มสูบ ▄︻┳-一
- Bike: LaPierre AuDaCio400
- ตำแหน่ง: 27 ถ.จำรูญนรา ต.บางนาค อ.เมือง จ.นราธิวาส
Re: ถ้าไม่ใส่ครีทจะซ้อมตามตารางได้มั้ยครับ
ได้ครับ แต่จะบรรลุแผนการซ้อมได้ไม่เต็มที่เหมือนคนที่ใส่
... เหมือนนกกระจอกเทศ แข่งกับนกเหยี่ยว ไปถึงต้นไม้ข้างหน้าเหมือนกัน แต่ทำเวลา และการผ่านอุปสรรค ต่างกัน
... เหมือนนกกระจอกเทศ แข่งกับนกเหยี่ยว ไปถึงต้นไม้ข้างหน้าเหมือนกัน แต่ทำเวลา และการผ่านอุปสรรค ต่างกัน