ThaiMTB.com

อันนี้ได้มาจากออสเตเลีย เป็นอาหารเสริมสำหรับคนที่ปวดข้อต่างๆ กินไม่กี่วันก็ดีขึ้นเลย

ใครรู้ถึงผลข้างเคียงอะไรก็บอกด้วยนะครับ

บทความจาก คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล นะ ครับ

เกี่ยว กับ Glucosamine

http://www.pharmacy.mahidol.ac.th/thai/ ... o.php?id=3

ของผมเปลี่ยนรองเท้า อาการที่เคยมี หายไปเยอะเลยครับ หันมาใช้รองเท้าแตะแบบ support เท้า
หลีกเลี่ยงการใช้รองเท้าพื้นแบนราบ บางๆครับ พวกอาหารเสริมหรือวิตามินเสริมทานเพื่อให้ไปเคลือบ
ข้อต่อต่างๆ รวมทั้งกล้ามเนื้อข้อต่อ เหมือนกับเราใส่พวกน้ำมันหล่อลื่นในเครื่องยนต์รถยนต์ครับ
ทานอยู่เหมือนกันแต่เป็นตัวอื่นครับ

ถ้าสมมุติกินแล้ว พอหาย แล้วเลิกกินได้ไหมครับ

กินได้ถ้ามีสตางค์จ่าย
เหมือนๆกินอาหารเสริมละครับ

มันไม่ใช่ยาแก้ปวด

มีหลายยี่ห้อครับในบ้านเรา
viatril 1500mg ชงดืมวันละซอง (30-40 บาท )
glucosa 1500 mg ชงดืมวันละซอง (น่าจะไม่เกิน 10 บาท)
flexsa 500 mg กินวันละสามเม็ด ( ไม่แน่ใจน่าจะไม่เกินวันละ 60-70 บาท)

ไม่ค่อยอยากให้ลอง เพราะ FDA ยังไม่ approved ว่าเป็นยา ยังอยู่ในกลุมอาหารเสริม