ThaiMTB.com

ถ้าไม่มีบันไดคลิปเลส แต่ต้องการซ้อมการฝึกขี่ขาเดียว(Isolated leg training) จะซ้อมยังไงดีครับ

ไม่ได้ครับ

ใส่ตระกร้อ

ยางในตัดรัดเท้า

เอาเชือกผูก..

ไปซื้อคลิปเลส

มันมีผ้าหนามเตย สอดรอดรูบันได แบบที่พวกฟิกเกียร์ใช้กันน่ะครับ

ฝึกขี่ขาเดียวเพื่ออะไรหรอครับ

คนเราเวลาทำอะไรมันจะมีข้างที่ถนัดอยู่ข้างหนึ่ง ขาก็เช่นเดียวกัน การฝึกปั่นขาข้างเดี่ยวก็เพื่อฝึกขาด้านที่เราไม่ถนัดหรือใช้งานน้อยให้แข็งแรงเทียบเท่ากับอีกข้างที่เราถนัด อีกทั้งช่วยสร้างความสมบูรณ์ในการปั่นของเราให้ดีขึ้นด้วยครับ

อมยิ้ม เขียน:คนเราเวลาทำอะไรมันจะมีข้างที่ถนัดอยู่ข้างหนึ่ง ขาก็เช่นเดียวกัน การฝึกปั่นขาข้างเดี่ยวก็เพื่อฝึกขาด้านที่เราไม่ถนัดหรือใช้งานน้อยให้แข็งแรงเทียบเท่ากับอีกข้างที่เราถนัด อีกทั้งช่วยสร้างความสมบูรณ์ในการปั่นของเราให้ดีขึ้นด้วยครับ

+1