ThaiMTB.com

ทริปสะอาดครั้งที่ 5 หาความสุข กับสิ่งดีๆที่นครนายก

ชมภาพสรุปทริปได้ที่หน้า 6 ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&start=75



26-27 พฤษภาคม 2555

นครนายก เมืองในฝันที่ใกล้กรุง ภูเขางาม น้ำตกสวย รวยธรรมชาติ ปราศจากมลพิษ และสิ่งดีๆมากหลาย กับความสุขมากมายที่รอให้มาชื่นชม

ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก ร่วมกับชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย โดยการสนับสนุนจากสสส. และสำนักงานการท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดนครนายก ชวนปั่นจักรยานสัมผัสสิ่งดีๆมากมายที่แม้แต่เคยมาแล้ว ก็ยังสนุกสุขใจได้อีกทุกครั้ง

ดีหนึ่งคือ พาปั่นจักรยานชมเมืองโบราณบ้านดงละครที่มีตำนานเล่าขานว่าเป็นหมู่บ้านเก่าอายุกว่า 100 ปี หรือเป็นเมืองลับแล กรมศิลปากรประกาศขึ้นทะเบียนเป็นโบราณสถานแห่งชาติตั้งแต่ปี พ.ศ. 2478 ฟังเรื่องราวความเป็นมาจากวิทยากรชาวดงละคร เส้นทางร่มรื่นในป่าไผ่ เหมือนได้ปั่นจักรยานย้อนกลับไปในอดีต

ดีสองคือ ปั่นจักรยานชมวิวทิวทัศน์ธรรมชาติที่งดงามในเส้นทางแบบพานอรามา 360 องศา ที่คุณจะมองได้รอบสุดสายตาไม่มีสิ่งกีดขวาง สวยมากๆ ขอบอก ชมฆ้องยักษ์ สักการะเจ้าแม่กวนอิม ต่อไปมนัสการหลวงพ่อแดงอภิโชโต ร่างกลายเป็นหิน อายุปัจจุบัน 105 ปี

ดีสามคือ ได้เรียนรู้ศึกษาวิถีชีวิตชาวไทยพวนอย่างใกล้ชิด เพราะเราจะพักกับชาวบ้าน ฝึกวิชาการทำไข่เค็มสูตรใบเตยหอมแบบโบราณที่ใครได้ทานแล้วจะติดใจ รับรองโดยพระครูวิริยานุโยค เจ้าอาวาสวัดฝั่งคลองว่ากันว่าไข่เค็มที่นี่ จะมีไข่ขาวนิ่มไม่เค็ม ไข่แดงไม่คาว มีกลิ่นใบเตยหอม ทานกับกล้วยหอม กาแฟตอนเช้า อร่อยอย่าบอกใคร ชมพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่นที่รวบรวมสิ่งของเครื่องใช้ที่แสดงถึงประวัติศาสตร์ความเป็นมา วัฒนธรรมประเพณี ภูมิปัญญาท้องถิ่นของกลุ่มชนไทยพวน อาหารพาแลง ชมการแสดงพื้นบ้าน พลาดไม่ได้กับตลาดยามเช้า

ดีส่ีคือ ปั่นจักรยานไปชมศูนย์การเรียนรู้และศึกษาทฤษฎีเกษตรพอเพียงตามแนวพระราชดำริศูนย์ภูมิรักษ์ธรรมชาติ ชมนิทรรศการแสดงแนวคิดโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ เช่น การบริหารจัดการดิน น้ำ ป่า และมนุษย์ แล้วอิ่มอร่อยกับอาหารรสเด็ดในสวนรื่นรมย์กับบรรยากาศสนุกสนานแบบกันเองกับทีมชมรมจักรยานนคร

ดีห้าคือ ไปเฮฮากับลุงไสว ศรียา เกษตรกรดีเด่นรวยอารมณ์ขัน ที่เปลี่ยนสวนธรรมดาให้สว่างไสวด้วยความคิดสร้างสรรค์และเสียงหัวเราะเกินระดับที่กฎจราจรกำหนด สำหรับคนรักต้นไม้ต้องมาชมเพื่อเก็บซับความรู้และแรงบันดาลใจ มีต้นไม้แปลกๆ มหัศจรรย์ให้ชมมากมาย

ดีหกคือ ได้เล่นน้ำ ล่องเรือชมธรรมชาติ สองฝั่งของสายน้ำให้ชุ่มฉ่ำ เย็นกายสบายใจ ใครจะล่องแก่ง 3 ชั้น หรือลอยตัว หรือนั่งเรือยาง หรือพักผ่อนตามอัธยาศัย

ดีเจ็ดคือ ปั่นจักรยานชมและชิมทุเรียนนานาพันธุ์ ที่สวนทุเรียน สำราญใจแล้ว สุดท้ายปั่นไปขอพรเทพเจ้าแห่งความสำเร็จองค์ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย ที่อุทยานพระพิฆเนศ เก็บรถจักรยานและเดินทางกลับ

-----------------------------------------------------------------------------------------

วันเสาร์ที่ 26 พฤษภาคม 2555

จุดนัดพบที่ 1 ปากซอยสวนผัก 42/1 ถนนสวนผัก ใกล้พุทธมณฑลสาย 1 เวลา 05:00 น.
สามารถนำรถยนต์มาจอดได้ในซอย

จุดนัดพบที่ 2 ด้านหน้าโรงแรมประดิพัทธ์ ปากซอยประดิพัทธ์ 17 ถนนประดิพัทธ์ เวลา 06:00 น.
สามารถนำรถยนต์มาจอดได้ที่ลานจอดรถหน้าอาคารรัจนาการ

ช่วยกันขนรถจักรยานขึ้นรถบรรทุกจักรยาน พร้อมแล้วออกเดินทางสู่จังหวัดนครนายก
แวะทานอาหารเช้าระหว่างทางตามอัธยาศัย กรุณาตรงเวลา เพื่อคุณภาพของทริป

วันอาทิตย์ที่ 27 พฤษภาคม 2555

18:00 น. ขึ้นรถบัสออกเดินทางกลับกรุงเทพฯ
แวะรับประทานอาหารระหว่างทางแบบใครกินใครจ่ายตามชอบ

21:00 น. ถึงปากซอยประดิพัทธ์ 17 จุดแรก และสวนผักจุดที่สอง แยกย้ายกันกลับ

-----------------------------------------------------------------------------------------

รายละเอียดทริป

• ทริปสะอาดหมายถึงทริปที่จัดขึ้นเพื่อสร้างสุขภาวะ คือได้ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพทางปัญญา และสุขภาพทางสังคม ด้านสุขภาพกาย สมาชิกที่ร่วมทริปทุกท่าน นอกจากได้ดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแล้ว ยังไม่ทำลายสุขภาพด้วยการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และไม่สูบบุหรี่ ไม่เล่นการพนัน ผู้เข้าร่วมจะได้สุขภาพใจจากทริปที่สบายๆ มีน้ำใจเอื้อเฟื้อดูแลช่วยเหลือกันและกัน ได้เรียนรู้เข้าใจวัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ ประเพณี วิถีชีวิตของชุมชนในท้องถิ่นนั้นเป็นการเสริมสร้างสุขภาพทางปัญญา และด้านสังคม ผู้เข้าร่วมจะได้ทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมร่วมกันด้วย

• ตรวจเช็คสภาพรถจักรยานให้พร้อมปั่น ควรเป็นจักรยานเสือภูเขา เส้นทางเป็นทางราดยาง
ทางลูกรัง ทางดิน มีเนินขึ้น ลง บ้างเล็กน้อย

• ระยะทางวันแรกประมาณ 40 กม. วันที่สองประมาณ 50 กม.

• พักบ้านแบบโฮมสเตย์ชาวไทยพวน ตำบลเกาะหวาย ฝึกพูดภาษาพวน

• เตรียมหมวกกันกระแทก หมวกผ้า ครีมกันแดด กระติกน้ำดื่ม เสื้อกันฝน ชุดสำหรับเปลึ่ยนเล่นน้ำรองเท้าแตะสวมสบาย ของใช้จำเป็นของแต่ละท่าน

• ค่าสมัครร่วมทริปเพียง 990 บาท รวมค่ารถบัสปรับอากาศ รถบรรทุกจักรยาน อาหารเพื่อสุขภาพ 4 มื้อ ที่พัก ประกันอุบัติเหตุ

แจ้งชื่อ นามสกุล อายุ หมายเลขโทรศัพท์ให้ชัดเจน ถูกต้อง
แล้วโอนเงินเข้าบัญชีออมทรัพย์ธนาคารกรุงศรีอยุธยาเลขที่ 067-1271240 ชื่ออัมพร ลีอำนวยโชค

สมัครร่วมกิจกรรมหรือสอบถามได้ที่ ผู้พันป๊อก 081-5658214 รับจำนวนจำกัด

กรุณาแจ้งจุดนัดพบด้วย ว่าจะขึ้นรถที่ไหน จุดหนึ่งสวนผัก หรือจุดสองประดิพัทธ์

นำและดูแลทริปโดยชมรมจักรยานนครนายก และชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย


เราดูแลขนส่งจักรยานของท่านเป็นอย่างดี ด้วยรถตู้คอนเทนเนอร์ทีมงานคุณภาพจาก BLACK GROUP

-----------------------------------------------------------------------------------------

รายการข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

ชมภาพส่วนหนึ่งในเส้นทางปั่น"ทริปสะอาดครั้งที่ 5 หาความสุข กับสิ่งดี ๆ ที่นครนายก"

ปักไว้ก่อนครับ

อยากไปด้วย แต่ไม่มีเสือภูเขา ไปได้มั๊ย

หน่อมแน้ม เขียน:อยากไปด้วย แต่ไม่มีเสือภูเขา ไปได้มั๊ย

คิดว่าทางไม่น่าจะลุยขนาดนั้นครับ อาจจะมีลูกรังเป็นบางช่วง ถ้าเป็นทัวริ่ง หรือไฮบริด น่าจะพอไหวนะครับ เดี๋ยวรอผู้พันป๊อกมาตอบเส้นทางอีกที

ไปด้วยครับ เหมือนเดิม 55, L

เพิ่มอีก 2 คนครับ

ธเรศ ปิ่นนราทิพย์ (บรีส)
089 1096334

วัลยา เสรีวัลย์สถิตย์ (เหมียว)
081 8633330

สมาชิกใหม่ (ขาอ่อน) ขอไปด้วยครับ
นายวิโรจน์ ส่งสกุลชัย 44 ปี
0897825004
ขึ้นรถ จุดนัดพบที่ 2 ด้านหน้าโรงแรมประดิพัทธ์

โอนเงินแล้ว 990.44 วันที่ 30 /04 /12

ขออนุญาตปักไว้ก่อนครับ

เป้ันทริพที่ดีมากครับ ขอสนับสนุน [/size]

มีลงชื่อเพิ่มอีกคน
จรัล สงค์จันทร์ ขึ้นรถประดิพัทธ์

อัพเดทข่าวนิดนึง

ได้ยินมาจากผู้จัดทริปว่า ทริปครั้งนี้เราจะใช้บริการรถขนจักรยาน เป็นรถตู้คอนเทนเนอร์ บริการดูแลอย่างดี จากทีมงาน Black Group
ปลอดภัยหายห่วง ไม่ต้องกลัวว่ารถของท่านจะเป็นรอยเสียหายระหว่างเดินทาง

รายชื่อผู้ร่วมทริป

1. ดร.สุขแสง 55 ปี
2. ธเรศ ปิ่นนราทิพย์ (บรีส) โทร 089 1096334 ขึ้นรถจุดนัดพบที่ 1 สวนผัก
3. วัลยา เสรีวัลย์สถิตย์ (เหมียว) โทร 081 8633330 ขึ้นรถจุดนัดพบที่ 1 สวนผัก
4. วิโรจน์ ส่งสกุลชัย 44 ปี โทร 0897825004 ขึ้นรถจุดนัดพบที่ 2 ด้านหน้าโรงแรมประดิพัทธ์
5. จรัล สงค์จันทร์ ขึ้นรถประดิพัทธ์ ขึ้นรถจุดนัดพบที่ 2 ด้านหน้าโรงแรมประดิพัทธ์
6. นางสาวธนภร สรวิชย์สกุล ขึ้นรถประดิพัทธ์
7. นายอนุชาติ เอื้อถาวรอนันต์ ขึ้นรถประดิพัทธ์
8.
9.