หน้า 1 จากทั้งหมด 1
ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 06 เม.ย. 2012, 15:00
โดย bank
วันนี้ขอเอาท่าท่าฝึกPowerbreatheท่าใหม่ๆๆมาฝากนะครับ เพื่อให้เหมาะสมกับการขี่กีฬาจักรยาน เพราะน่านั่งขี่จักรยานมีให้ลมหายเคลื่อนไหวในช่องท้องได้ไม่ดี หารฝึกท่าแบบนี้ช่วยได้
ฝึกท่าว่ายน้ำ
ฝึกการทรงตัวกับกระดูกเชิงกราน
ฝึกท่านั่ง ท่านี้เหมาะสำหรับคนขี่จักรยาน
ฝึกกล้ามเนื้อcore
Re: ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 06 เม.ย. 2012, 18:59
โดย rj45
ขอบคุณครับ มีอีกมั้ยครับ
Re: ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 13 เม.ย. 2012, 14:59
โดย Frogman_twin
Re: ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 13 เม.ย. 2012, 21:03
โดย เอก พะเยา
แค่ดูด ก็หอบแล้ว
Re: ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 21 ก.ค. 2014, 23:32
โดย jiabhooligan
ปัก
Re: ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 22 ก.ค. 2014, 14:34
โดย relieves
เอก พะเยา เขียน:แค่ดูด ก็หอบแล้ว
+1
Re: ฝึกPowerbreatheให้เหมาะสมกับจักรยาน
โพสต์: 23 ก.ค. 2014, 10:05
โดย Pobrak
Thx
