ThaiMTB.com

ใส่กางเกงจักรยานแล้วยังเจ็บนี่ เพราะอะไรเหรอครับ ตรงที่บุมันหนาไม่พอเหรอ ผมใช้กางเกงจักรยานคุณเนิ่ม 300 บาท

ความเห็นส่วนตัวผมนะครับ
เจล หรือฟองน้ำ ในเบาะหรือในกางเกง ช่วยปกป้องได้แค ผิวหนังชั้นนอก ครับ
แต่แรงกดทับ และ กระแทกที่สะสม ยังไงก็ยัง สร้างความบอบช้ำ ให้ กล้ามเนื้อชั้นใน อยู่ดี
ต่อให้นั่งเก้าอี้ธรรมดาที่บ้านแต่นั่งผิดท่า เอียงๆ ร่นๆก้น ให้หว่างขาร่องก้นรับแรงกด ไม่นานก็ปวดไม่แพ้นั่งบนอานเหมือนกัน
ไม่่วาอย่างไร ก็ควรให้แรงกดไปอยู่ที่กระดูกก้นกบ2ข้าง มากกว่าหว่างขาร่องก้น น่ะครับ เพราะเป็นจุดที่รับแรงกระแทกได้สูงมาก

ลองขยับเบาะก็น่าจะดีนะฮะ

เบาะก็มีส่วนนะครับ ตูดใครตูดมัน

แขน และกล้ามเนื้อท้อง คุณยังไม่แข็งแรงครับ
ถ้าแข็งแรงทั้ง 2 อย่างจะช่วยพยุงก้นได้มาก

ยังเซ็ตรถไม่เข้ากับตัวครับ เบาะสูงไปหรือเปล่าครับ ทำให้ต้องนั่งคาเบาะตลอดเวลาน่ะครับ ลองอ่านกระทู้นี้นะครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=427532

ต้องปั่นบ่อยๆครับแล้วจะหายเจ็บเอง

กว่าจะเจ็บกี่โล หรือกี่ชั่วโมงครับ
อานหรือเบาะที่ดีที่สุด ไม่ใช่ไม่เจ็บนะครับ หากขี่ไกล หรือ ขี่นาน เป็นเจ็บทั้งนั้น
ลองมันหลายๆแบบ ทั้งแบบเบาะสังเคราะห์รุ่นใหม่ และอานหนังยอดนิยมแบบเก่า
อะไรที่ขี่ปั่นแล้วลืมไปได้เลย อานนั้นแหละคือเนื้อคู่ของเรา ไม่ว่าจะถูกหรือแพง ไม่เกี่ยว

ถ้ามันด้านแล้วก็ไม่ต้องถึงเรื่องเจ็บ

ลองเซ็ตรถ เบาะ ขยับหลักอาน ครับ

ถ้าไม่หายจริงๆ หลังปั่นบ่อยๆ ไปซักพัก ต้องลองหาเบาะใหม่มาใช้ครับ

ใจเย็นๆครับ พอก้นเลเวลอัพก็ไม่เจ็บแล้ว
แรกๆผมก็เจ็บเหมือนกัน ปั่นไปเรื่อยๆก็ด้านแล้ว

ตอนนี้ปั่นใกล้ๆไม่เกิน50โลก็ไม่ต้องใส่แล้วครับ