ทริปซำเหมา กระชากวัย...ค่ายมือใหม่
3 – 4 มีนาคม 2555
สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย http://www.thaicycling.com ขอเชิญทุกท่านร่วมปั่นจักรยานแบบซำเหมาตัวจริง
รวมพลังสามัคคีสร้างมิตรภาพ เกื้อหนุนซึ่งกันและกัน หวนกลับระลึกถึงความสุข ความสนุกเมื่อวันวาน
สนุกสนานกับการเข้าค่าย ร่วมปรุงอาหารด้วยตนเอง
ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม โดยแจ้งความประสงค์เข้าทีมตามสีที่กำหนด 5 สี
แดง เขียว เหลือง น้ำเงิน ขาว จัดรับสมัครหัวหน้ากลุ่มประจำสี โดยเฉลี่ยลูกทีมจำนวนคนให้เท่าๆ กัน
ร่วมประชุมนัดหมายกันในการแบ่งการแบกสัมภาระซึ่งจะต้องนำติดตัวไป
เช่นเครื่องครัวสำหรับปรุงอาหาร หม้อ กระทะ จาน ช้อน เครื่องปรุงบางส่วน ส่วนอาหารสด ข้าวสาร ไปจัดซื้อก่อนเข้าที่พัก
เสาร์ 3 มีนาคม 2555
6.00 น. พบกันที่ที่หน้าสมาคมฯ พร้อมสัมภาระส่วนตัว เต้นท์ เครื่องครัวซึ่งแบ่งกันแบกไป ลงทะเบียนรับผ้าสามเหลี่ยมประจำสีกลุ่ม
06.30 น. ล้อหมุน ถนนพระราม 1 เลี้ยวขวาใต้ทางด่วนไปถนนเพชรบุรี สพานขาว หลานหลวง สะพานพระปิ่นเกล้า ถนนบรมราชนนี – นครชัยศรี จ.นครปฐม (พัก)
14.00 น. ก่อนเข้าที่พัก แวะหาซื้ออาหารสด ข้าวสาร เครื่องปรุงบางส่วนเพื่อเตรียมปรุงอาหารเย็น
ถึงค่ายหลวงบ้านไร่ อ.โพธาราม
- ระยะทางประมาณ 85 ก.ม.
กิจกรรมรวมกระชากวัย....
- 15.00 น.รวมกลุ่มตามสี ตรวจสอบจำนวนสมาชิก ( หัวหน้าสีแจ้งคนขาดให้ทราบ)
- พิธีต้อนรับการเข้าค่าย
- กล่าวต้อนรับเข้าค่าย
- รับมอบเข้าค่าย
- กล่าวถอยคำร่วมกัน
- นำอายุฝากค่าย เพื่อทำกิจกรรมร่วมกัน
- ประชุมกลุ่มแบ่งภาระหน้าที่บริหารจัดการให้เหมาะสมกับเวลาที่มี
- บำเพ็ญประโยชน์ บริเวณค่าย การบริหาร เวลาส่วนตัว 1/12 ช.ม. กางเต้นท์ ประกอบอาหาร อาบน้ำ
- 17. 45น. รับประทานอาหารพร้อมกัน แบ่งปันกันทุกสี
- 19.00 น. รวมกลุ่มตามสี ตรวจจำนวนสมาชิก ( หัวหน้าสี)
- กล่าวคำปฏิญาณ ร้องเพลงชาติ สรรญเสริญพระบารมี
- สรุปกิจกรรมรวมๆทั้งวัน ชมเชย ปรับปรุง
- เล่านิทาน ร้องเพลง การแสดง
- 21.30 น .เข้านอน ( ใครไม่นอน กรุณาอย่าส่งเสียงดัง)
อาทิตย์ที่ 4 มีนาคม 2555
05.00 น. ตื่นนอน ( ยังไม่ต้องเก็บเต้นท์ )
05.15 น.รวมกลุ่มตามสี ตรวจจำนวนสมาชิก
05.30 น.ยืดกล้ามเนื้อ การบริหาร บำเพ็ญประประโยชน์ค่าย
06.30 น.เก็บเต้นท์ เครื่องนอน
07.15 น.รับประทานอาหารพร้อมกัน ทำความสะอาดภาชนะ สถานที่ เก็บขยะ บรรจุสัมภาระพร้อมล้อหมุนเตรียมส่งมอบพื้นที่ค่าย กล่าวขอบคุณผู้แทนค่าย รับมอบอายุคืน
08.00 น. รวมกลุ่มตามสี เคารพธงชาติ ล้อหมุน ตามเส้นทางเดิม
แวะเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ เช่นวัดขนอม
16.00 น. ถึงสมาคมฯ เวลาประมาณ .โดยสวัสดิภาพทุกคน ด้วยความสุข ปลื้มปิติแห่งชัยชนะนี้ให้กับตัวเราเอง แยกย้ายกันกลับบ้าน บ้านใครบ้านมันนะครับ สวัสดีก่อนจากกัน และพบกันใหม่โอกาสหน้า
- ระยะทางประมาณ 85 ก.ม.
หมายเหตุ
1. ล้อหมุนตามเส้นทางเป็นกลุ่มตามสี (หัวหน้าควบคุม) จุดพักให้สีต่างๆบอกข่าวแบบหน้าไปหาหลัง พักทุก 10 ก.ม.(จะไปสำรวจจุกพักให้) ยางแตก ทำธุระส่วนตัว ให้มีเพื่อน อยู่ด้วยกันอย่างน้อย 1คน หรือประชุมกันหยุดทั้งกลุ่ม ตามความเหมาะสม ความเร็วเฉลี่ย 20 ก.ม./ช.ม.
2. เตรียมเครื่องใช้ส่วนตัวที่จำเป็น สามารถนำติดตัวติดรถเวลาปั่นได้โดยตลอดเวลา ไม่มีรถติดตาม ห้ามฝาก เพื่อทำกิจกรรมร่วมกัน ยุติธรรมนำชัยชนะมาสู่ตัวเราเอง ชัยโย เราชนะแล้วทริปนี้ เริ่มต้นสู่เป้าหมาย และเป้าหมายกลับสู่เริ่มต้นได้อย่างภูมใจทุกคน
3. การรักษากฎ กติกา มารยาท สิทธิส่วนบุคลร่วมกันและกัน ขอบอบคุณทุกคนให้ความร่วมมืออย่างดียิ่ง
4. รับสมัคร 50 คน ๆ ละ 200 บาท (รวมค่าผ้าพันคอสามเหลี่ยม+ค่าประกัน -ค่าอาหารเช้า)
รายละเอียดทริป
รวมระยะทางประมาณ 170 กม. สะสมระยะทาง มือใหม่ควรมาอย่างยิ่ง ควรตรวจเช็คสภาพรถจักรยานให้พร้อมปั่น เบรก ยาง ล้อ อื่นๆ สวมหมวกกันกระแทก หมวกผ้า ครีมกันแดด ชุดยางในอะไหล่ ชุดปะยาง ไฟส่องสว่าง ไฟกระพริบ สะท้อนแสง สัมภาระจำเป็นเท่านั้น แบ่งเครื่องครัวให้เพื่อนๆ ในกลุ่มช่วยกันแบกไปคนละชิ้น เพื่อความสามัตคี และการวางแผนบริหารจัดการรับสมัครผู้ดูแลทริป เจ้าหน้าที่สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย และหัวหน้าสีต่างๆ
หัวหน้าค่าย นำทริป : ผู้การสมพงษ์ , เฮียคากิ , คุณยุ่ง , อาลิขิต ,คุณหล่อ
-สมัครโดยระบุสีที่ต้องการ สมัครได้ที่สมาคมฯ หรือโอนเข้าธนาคาร
-ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาบรรทัดทอง เลขที่บัญชี....063-252-276-1
พร้อมส่งหลักฐานการโอนเงินไปที่ โทรสาร..02- 611-6847 หรือ tchathaicycling@gmail.com
กรุณารับใบเสร็จทุกครั้งที่ชำระเงิน
