ThaiMTB.com

ผมจะปั่นตอนเช้าประมาณ 6 โมงครึ่ง ปั่นมา 2 เดือนแล้วครับ พอปั่นไปสักพักนำ้มูกชอบไหล ทำให้หายใจลำบาก บางครั้งต้องหายใจทางปากครับ เลยอยากรู้ว่า มันเป็นอาการของคนแพ้อากาศหรือเปล่าครับ แล้วจะมีทางแก้มั๊ยครับ รบกวนผู้รู้ด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

มันหนาว ผมก็เป็น

ผมก็เป็นครับ..ปั่นอยู่แถวปากช่อง..ต้องกินยาแก้หวัด/ลดน้ำมูกก่อนออกปั่นทุกครั้งครับ..(ไม่รู้เป็นยาโดปเปล่า..อิอิ)

koboku เขียน:มันหนาว ผมก็เป็น

หยั่งแกน่ะ ดูให้ดีว่าเป็นน้ำมูกหรือเลือดกำเดา

JADE555 เขียน:

koboku เขียน:มันหนาว ผมก็เป็น

หยั่งแกน่ะ ดูให้ดีว่าเป็นน้ำมูกหรือเลือดกำเดา

ถ้าเป็นผู้หญิงก็เลือดกำเดา แต่ถ้าผู้ชายหรือแบบตาเจตน์ล่ะ บรื๋อออ

ผมก็เป็นครับ ปกติเป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว ปั่นทีไรน้ำมูกเยอะมากหายใจไม่ออกต้องพกทิชชู่ไว้เยอะๆครับ ไม่ไหวก้อต้องสั่งออก
หายใจทางปากนานๆระวังคอบวมนะครับ เจ็บมากๆ

ปล. กินยาลดน้ำมมูกมันไม่ง่วงหรอครับ ง่วงไม่ขับนะครับอิอิ

เมื่อวานปั่นเจออากาศเย็นก็เป็นเหมือนกันครับ ต้องหายใจทางปากเอา...วันนี้เหมือนจะระคายคอนิดๆเหมือนกัน ไว้จะลองกินยาแก้แพ้ก่อนออกปั่นดูบ้าง

อากาศก็เป็นปกติล่ะครับ ไม่แนะนำให้หายใจทางปาก
เพราะปากไม่มีขน คอจะติดเชื้ออักเสบ

ลองใช้ผ้าบางๆปิดจมูกตอนปั่นครับ......อากาศเย็นๆ จะได้ไม่เข้ามาเต็มๆ...น่าจะดีขึ้นบ้าง....

JADE555 เขียน:

koboku เขียน:มันหนาว ผมก็เป็น

หยั่งแกน่ะ ดูให้ดีว่าเป็นน้ำมูกหรือเลือดกำเดา

หยั่งมันน่ะ เลือดกามเดาแน่ๆ

น้ำมูกไหลระหว่างปั่น ลองทานยาแก้แพ้แบบไม่ง่วงก่อนปั่นสักครึ่งชั่วโมงมั้ยจ้ะ
ตอนนี้กิน Fenafex

ผมก็เป็นขนาดอากาศไม่ได้เย็นไรเลย ฤดูร้อนก็ยังไหล

เลือดกำเดายังไม่เคยไหล...คุมสติได้ดี ส่วนน้ำมูก...ไหล่แมร่งทั้งอากาศร้อนอากาศเย็น เป็นทั้งตอนปั่นในเมืองที่มลพิษเยอะหน่อยกับปั่นนอกเมืองที่อากาศดี๊ดี พยายามหายใจทางจมูกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่งั้นก็ต้องหายใจทางปากหรือไม่ก็เฉพาะหายใจออกก็หายใจทางปากไม่งั้นน้ำมูกจะทะลัก เล็งว่าอยากจะฝึกหายใจทางผิวหนังบ้างแระ ส่วนตัวไม่คิดว่าตัวเองเป็นภูมิแพ้นะครับเพราะถ้าไม่ออกไปปั่นก็ไม่เป็น

ต้องดูว่าน้ำมูกแบบไหนครับ ไสๆ หรือข้นๆ

ถ้าเป็นแบบไสๆ ก็เป็นอาการที่ร่างกายพยายามขับสิ่งแปลกปลอมที่เข้าไปทางจมูกออกมาครับ
แต่ถ้าเป็นข้นๆ ก็เป็นหวัดแล้วล่ะครับ

Sam Gamgee เขียน:เมื่อวานปั่นเจออากาศเย็นก็เป็นเหมือนกันครับ ต้องหายใจทางปากเอา...วันนี้เหมือนจะระคายคอนิดๆเหมือนกัน ไว้จะลองกินยาแก้แพ้ก่อนออกปั่นดูบ้าง

พี่หงาครับ ถ้าเรากินยาแก้แพ้ก่อนแข่ง เราจะเข้าเส้นชัยที่ 1 รึเปล่าครับ

ปั่นแพ้ไม่กลัวครับ กลัว DNF กับ MIA มากกว่า

ไอ้ที่แย่คือพอมันรวมตัวกันได้มากพอจะอุดรูจมูก
เผลอ ๆ มันไหลลงคอด้วยครับ
เหนียว ๆ หนืด ๆ เผลอซื๊ดเข้าไป ไหลลงคอไปเลย
ผะอืดผะอมเหมือนกัน...