ThaiMTB.com

ถ้าเทียบระหว่างเทรนเนอร์กับจักรยานฟิตเนต
หน้าฝนเนี้ยทำให้เราอยากปั่นอยากซ้อมยังลังเลระหว่างจะลงทุนซื้อ
-เทรนเนอร์(ลูกกลิ้ง,จับดุม)
-จักรยานฟิตเนต
ลองคิดดูทั้งเรื่องราคา ระบบการประมวล การดูแลรักษา
พี่ๆน้องๆอาจารย์ทุกๆท่านคิดเห็นยังไง แบบไหนจะดีกว่าหรือมันแตกต่างทางด้านใดบ้าง?
(สำหรับเทรนเนอรช่วยแนะนำรุ่นที่น่าใช้งานให้หน่อยครับ โดยคำนึงถึงอะไรบ้าง แบบลูกกลิ้ง แบบจับดุม)

ขี่บนเทรนเนอร์อีกฟิวได้ขี่จักรยานคันโปรดของเราด้วยเซตจังหวะรอบขาและความเร็วในการปัน
ขี่จักรยานฟิตเนตมันได้ฟิวออกกำลังกาย

เทรนเนอร์สิครับ ไม่เปลืองที่ แต่ถ้าจะเอาจักรยานฟิตเนสต้องซื้อแบบแพงๆ หน่อยนะครับ แบบถูกๆ นี่ไม่ไหวจริงๆ

เห็นด้วยครับเทนเนอร์ประหยัดพื้นที่ และเวลาเบื่อขายต่อยังขายได้ราคาอีกด้วย ส่วนฟิตเนตขายต่อหน้ามืดแน่ๆ

ฟิสเนตเป็นการออกกำลังขา ไม่ใช่การซ้อมปั่นนิ ไม่ได้ช่วยอะไรตอนปั่นจริงเลย
แต่ผมอยากได้ฟิสเนส แบบว่า มันไม่ทำให้รถจริงๆเราโทรม ไม่อยากเปลี่ยนยางนอกบ่อยๆ

เทรนเนอร์ดีกว่าครับ อย่าคิดว่าจะซื้อเทรนเนอร์แค่ใช้หน้าฝนสิครับ
มันเอามาฝึกคลอสต่างๆได้เยอะ ยิ่งถ้าอยู่ในเมืองปั่นข้างนอกไม่ต่อเนื่อง
หรอกครับ ต้องคอยระวังรถสารพัด เทรนเนอร์ซ้อมเน้นจุดต่างได้ง่ายกว่า
อาจจะน่าเบื่อตอนแรกปั่น แต่วอร์มซัก 20 นาที ตัวร้อนๆก็โอเคครับ
อยากปั่นได้ดีมีพัฒนาต้องมีครับ เทรนเนอร์ แถมฮาร์ทเรทด้วยจะดีมาก
แล้วก็เหมือนที่ข้างบนบอกดีกว่าจักรยานฟิตเนสคือเราก็ได้เซ็ตรถให้เข้ากับตัวที่สุดด้วย

kk เขียน:เทรนเนอร์ดีกว่าครับ อย่าคิดว่าจะซื้อเทรนเนอร์แค่ใช้หน้าฝนสิครับ
มันเอามาฝึกคลอสต่างๆได้เยอะ ยิ่งถ้าอยู่ในเมืองปั่นข้างนอกไม่ต่อเนื่อง
หรอกครับ ต้องคอยระวังรถสารพัด เทรนเนอร์ซ้อมเน้นจุดต่างได้ง่ายกว่า
อาจจะน่าเบื่อตอนแรกปั่น แต่วอร์มซัก 20 นาที ตัวร้อนๆก็โอเคครับ
อยากปั่นได้ดีมีพัฒนาต้องมีครับ เทรนเนอร์ แถมฮาร์ทเรทด้วยจะดีมาก
แล้วก็เหมือนที่ข้างบนบอกดีกว่าจักรยานฟิตเนสคือเราก็ได้เซ็ตรถให้เข้ากับตัวที่สุดด้วย

ชอบคำตอบคุณkk
ขอบคุณกับคำตอบทุกท่าน(ท่านอื่นๆมีอะไรแนะนำเพิ่มเติม ขอคำแนะนำด้วยนะครับ)

เทรนเนอร์ที่ดีน่าใช้งานจะต้องมีองค์ประกอบอะไรในการประกอบการพิจรนามั่งครับ แบบรุ่นราคาต่ำๆพอใช้ไดไหม ขอเพิ่มคำถามต่อยอดอีกนิดนะครับ
ขอบคุณครับ
Peter

แนะนำว่าเล่นตัวดีหน่อยครับ ประมาณ 5000-7500 แต่ก่อนซื้อ
ต้องสาบานกับสิ่งศักดิ์สิทธิก่อนว่าเราจะปั่นมันนานๆไม่เอาไว้ตากผ้า
หรือฝุ่นจับและไม่ขายต่อ เลือกแบบสัมผัสหน้ายางเท่านั้นนะครับ
ยี่ห้อแนะนำน่าจะ cycle op ตอนนี่ถูกกว่าแต่ก่อนเยอะครับ ลองดูครับ

ตัวนี้ก็น่าใช้ครับ
http://www.spinning.com/spinning-shop/spinner-bikes.asp

จักรยานฟิตเนส ออกแรงกดบันไดลงอย่างเดียว ไม่มีจังหวะดึงขึ้น

ฝึกควงขาไม่ได้...

ถ้าได้พวกฟิตเนสดีๆก็น่าสน แบบที่มีปรับเบาะปรับแฮนด์ อันนั้นก็เอามาฝึกได้เหมือนกันครับ แต่ราคาจะสูงมากกว่าเทรนเนอร์.... หากเราปั่นคนเดียวในบ้านเอาเทรนเนอร์ก็ดี...แต่หากจะออกกำลังกายหลายๆคน ซึ่งแต่ละคนไม่ได้มีจักรยานประจำตัว คงต้องเป็นแบบฟิตเนสแล้วครับ....ส่วนจะฝึกการควง พวกฟิตเนสก็มีแถบรัดเท้า ควงได้เหมือนกัน หากยังไม่พอใจก็เปลี่ยนบันไดเป็นของปั่นจริงก็ได้....

อ่อนล้า เขียน:ถ้าได้พวกฟิตเนสดีๆก็น่าสน แบบที่มีปรับเบาะปรับแฮนด์ อันนั้นก็เอามาฝึกได้เหมือนกันครับ แต่ราคาจะสูงมากกว่าเทรนเนอร์.... หากเราปั่นคนเดียวในบ้านเอาเทรนเนอร์ก็ดี...แต่หากจะออกกำลังกายหลายๆคน ซึ่งแต่ละคนไม่ได้มีจักรยานประจำตัว คงต้องเป็นแบบฟิตเนสแล้วครับ....ส่วนจะฝึกการควง พวกฟิตเนสก็มีแถบรัดเท้า ควงได้เหมือนกัน หากยังไม่พอใจก็เปลี่ยนบันไดเป็นของปั่นจริงก็ได้....

เพราะว่าผมเคยปั่นจักรยานฟิตเนสที่มีฟังชั่นดีๆ มี hart rate ด้วย ยืนปั่นแรงต้ายเยอะๆก็ได้ ปรับแต่งตามผู้ใช้งาน วัดแคลรอรี่ คำนวนสรพัด ยังช่างใจว่าถ้าอยากปั่นจักรยานตัวเองก็ลงถนนจริงไปเลย ส่วนซ้อมหรือเอาฟิตปั่นให้ได้ระยะแถมมีการประมวลผลที่ดีก็จักยานฟิตเนส แต่หลายเสียงก็บบอกว่าถ้าใช้รถตัวเองกะเทรนเนอร์เรากะจักรยานจะสัมพันธ์กันรู้จังหวะรถ ซึ่งก็หมายถึงการพัฒนาไปอีกระดับนึง หรือว่า เป็นแค่อุปทานซึ่งจริงๆแล้วผลนั้นอาจจะต้องใช้หลายๆองค์ประกอบถึงจะสำเร็จดังนั้นระบบการวิเคราะประมวลผลที่ดีก็ทำให้เริ่มสนใจในจักรยานฟิตเนสมากขึ้นแล้ว

ใครมีประสบการณ์เรื่องจักรยานฟิตเนสบ้างขอแชร์ข้อมูลหน่อยครับ
ถูกใจคุณอ่อนล้า ที่ว่าออกกำลังกายได้หลายๆคน(ซึ่งบางครั้งที่เราออกไปปั้นจักรยานเราก็ทิ้งแม่บ้านอยู่ลำพัง นึกภาพแม่บ้านนั่งทำกับข้าว เราก็ปั้นจักรยานฟิตเนสคุยกัน ไว้ยามเราขัดเช็ดถูจักรยาน แม่บ้านก็ปั่นคุยกะเรา เออเข้าท่าแฮะ)

ดูเหมือผมลังเลนะครับต้องขออภัยด้วยเพียงต้องการให้ข้อมูลดังกล่าวเกิดการเปรียบเทียบในเชิงวิเคาระวิจารน์มากซึ่งบางส่วนอาจจะเกิดประโยชน์ต่อผู้อื่นด้วย ซึ่งส่วนตัวก็ประกอบการตัดสินใจนะครับ (ขอความเข้าใจไว้ครับ)
ขอบคุณครับ
ปีเตอร์

ผมเคยไปที่ฟิตเนสแห่งนึง

จักรยานเค้าโอ.มาก ปรับองศา มีท่ี่วางศอกแบบทามไทน์

มีบันไดที่ใส่คลีตได้.............โดยรวมแจ๋วมาก



แต่ถ้าให้ผมเลือกถ้าจะซ้อมปั่นจักรยานผมก็เลือก....เทรเนอร์ครับ( ใช้แต่ลูกกลิ้ง )

มันได้ฟิลลิ่ง.............กับการฝึกการทรงตัว และความเคยชินกับรถที่เราใช้งาน

อ้อ............เพิิ่มเติมครับ

ข้อเสียของลูกกลิ้ง คือเสียงมันดังครับ ปั่นทีต้องออกไปซ้อมปั่นไกลๆลูกกับเมีย

ไม่งั้นบ่นชะมัด

กับลูกกลิ้งมันชอบกินยางครับ

ความรู้สึกส่วนตัวนะครับเพราะปั่นทั้งเทรนเนอแบบสามลูกกล้ิงและแบบจับดุมและจักรยานฟิตเนสถ้าจะแยกชัดเจนเลยคือ

จักรยานฟิตเนสที่ผมปั่นอยู่ที่ยิมแห่งหนึ่งเป็นแบบปรับความสูงระยะเบาะและความสูงแฮนด์ได้รวมถึงปรับความหนืดแบบง่ายๆเพียงแค่บิดแต่ไม่สามารถฟรีขาได้ทำให้รู้สึกเหมือนปั่น fix เลย

ส่วนเทรนเนอแบบลูกกลิ้งกับแบบจับดุม ถ้าเป็นผมจะเลือกแล้วแต่ละอารมณ์ครับ วันไหนอยากปั่นเรื่อยๆนานไม่พักมียืนโยกบ้างก็ใช้แบบจับดุม แต่ถ้าต้องการปั่นเน้นการทรงตัวระยะเวลา 15-40 นาทีก็จะใช้แบบลูกกลิ้งครับ

แต่ถ้าให้เลือกผมจะเลือกเทรนเนอครับ ท่าทางการปั่น การนั่งให้ความรู้สึกการขี่จักรยานจริงๆ และเป็นการปรับสภาพให้เราชินกับรถได้ดีอีกด้วย
แต่บางครั้งที่เข้าไปปั่นที่ฟิตเนสที่มีคอสปั่นจักรยานผมว่ามันก็สนุกดีครับเหนื่อยเหมือนกัน