เจ็บตูดจังเลยครับ เวลาปั่นหมอบ

[Bs_nongfilm]

ผมเพิ่งได้รถหมอบสับถังมา เวลาปั่นนานๆๆรู้สึกเจ็บก้นมาก เบาะเป็นเบอะติดรถมาอ่ะครับ หรือว่าเซ็ตเบาะนั่ง หรือ วิธีนั่งไปถูก ช่วยแนะนำหน่อยครับ
หรือว่าต้องหันไปพึ่ง กางเกงที่มีฟองน้ำ่ช่วยครับ

[pun7711]

ปั่นเรื่อยครับ ไม่ต้องหนัก

[pongpath]

ใหม่ๆก็งี้แหล่ะครับ โตแล้วไม่ต้องร้อง

หากุงเกงเป้าฟองน้ำมาใส่ครับช่วยได้เยอะ ดีกว่าเดินขาถ่าง

[โยชูวา]

ผมเพิ่งเริ่มปั่นหมอบ เช่นกันจึงอยากแชร์ประสบการณ์ที่เจอครับ
เคยเอาเบาะที่แอ่นตรงกลางมาใช้ ปั่นไกลๆ เจ็บตูดมากมาย
จึงเปลี่ยนแบะใหม่เป็นแบบเรียบเสมอหัวท้าย ขยับตูดและรูดไปมาได้หลายตำแหน่ง เมื่อปั่นไกลๆ ก็ดีขึ้นครับ
แบะดีไม่ดี ลองปั่นต่อเนื่องไกลๆสัก 100 โล ก็น่าจะรู้ครับว่าเข้ากับตูดเราไหม
กางเกงจักรยานเป็นเรื่องเบสิกที่ต้องมีต้องใส่ครับ ถ้าไม่มีใส่ เวลาปั่นใข่มันจะไม่นิ่งและจะย้วนไปมาได้ครับ

[myjoefiend]

อย่าไปเครียดครับ ล่าสุดผมพึ่งรู้ว่าตีแบทก็เจ็บตูดได้เหมือนกัน สรุปต้องออกกำลังกายให้มากๆกว่าเดิมครับ แป๊บๆเดี๋ยวก็หายไม่ต้องกลัวครับ

[index2]

อย่าคิดมากครับ ปั่นติดต่อซัก 2-3 เดือนทุกวัน ก็จะทุเลาอาการลงเอง เหมือนฝึกเล่นกีตาร์ใหม่ เจ็บนิ้ว ซักพักนิด้านก็หายเจ็บ

[p-kla]

อย่าพึ่งตกใจครับ ปกติผมขี่เสือภูเขาถ้าไม่ต้านลมก็อยู่ที่ประมาณ 32-35 km.
แต่ได้เสือหมอบมาวันแรกได้ขี่แล้วรู้สึกเมื่อคอ เมื่อแขน เมื่อไปหมดทั้งตัว และก็เจ็บก้นสุดๆ ขนาดใส่กางเกงเป้าโปรด้วยนะ
ขี่ได้ความเร็วสุดประมาณ 35 งงมากเลย (ลืมบอกว่าจากที่ขี่เสือภูเขาแล้วผมหยุดประมาณ 2 อาทิตย์)
แต่หลังจากนั้นก็ลองปรับหลักอาน ปรับอานให้ใกล้มาทางด้านหน้าก็รู้สึกดีขึ้นครับ
ลองปรับไปเรื่อยๆจนกว่ารู้สึกสบายที่สุด และก็ปั่นติดต่อกันทุกวัน จนเดี๋ยวนี้ผมลองสปีดได้ 50 เลยครับ
และอาการปวดเมื่อหายไปเลยครับ จนรู้สึกว่าคิดไม่ผิดครับที่มาปั่นหมอบ

[index2]

ถ้ายังเจ็บออยู่ ให้ไปใช้ อานที่นั่งสบายที่สุดในโลกครับ ยี่ห้อที่ใครๆก็รู้จัก Brook