ThaiMTB.com

ได้รถ LG MV1 มาไม่นาน แต่พอปั่นไปเรื่อยๆ เริ่มเจ็บ ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ว่าเบาะอะไรดีครับ สำหรับปั่นนานๆ

ขอบคุณครับ

ระหว่างรอผู้รู้จริง ลองดูกระทู้นี้เป็นแนวทางไปก่อนครับ
http://www.google.com/search?q=%E0%B9%8 ... om%2Fforum

เป็นคำถามที่ค่อนข้างยากเลยครับ * - - มันต้องลองเองครับ

แต่ผมใส่กางเกงปั่น + Brooks หรือ fizik จบครับ อันนี้เป็นแบบส่วนตัวของผมนะ
บ้างท่านยังใช้เบาะvaderก็ไม่เจ็บเลย

ลองเบาะ Sella Royal ดูครับ
ผมเพิ่งซื้อมาใช้ นุ่มแน่นดี

งั้นต้องลองดูครับ

ว่าแต่ว่า Sella Royal มีขายที่ไหนบ้างครับ

SR ผมก็ลองมาแล้ว ถ้าปั่นไม่นานก็แนะนำครับแต่ถ้านานๆแล้วปั่นบ่อยๆ ก็ หึๆๆๆๆๆๆๆ

ว่าแต่ จขกท พึ่งเริ่มปั่นมานานแค่ไหนครับ? แล้วใส่กางเกงจักรยานปั่นด้วยหรือไม่? เพราะบางทีคนพึ่งปั่นใหม่ๆก้นยังไม่ปรับตัวกับความทรมาณนะครับ - -

เริ่มปั่นใหม่ๆผมก็เจ็บครับแต่เดี๋ยวนี้ไร้ความรู้สึกไปแล้วครับ

เพิ่งจะเริ่มขี่ครับ ไม่ได้ใส่อะไรรองรับเลยครับ กางเกงขาสั้นธรรมดาเลยครับ

golfwa เขียน:เพิ่งจะเริ่มขี่ครับ ไม่ได้ใส่อะไรรองรับเลยครับ กางเกงขาสั้นธรรมดาเลยครับ

งั้นลองหากางเกงจักรยานใส่ดูแล้วเอากางเกงลำลองอื่นๆมาใส่ทับแล้วปั่นดูครับ ซัก1อาทิ ถ้ารู้สึกไม่เจ็บมากกจะได้ไม่ต้องเปลี่ยนเบาะครับผม

หาเจลหุ้มเบาะมาใส่ และใส่กางเกงจักรยานน่าจะช่วยได้เยอะ

ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับ

ถ้าเป็นมือใหม่ ก็อย่าเพิ่งเปลี่ยนเบาะ ขอเวลาอีกสักพักก่อน

ช่วงนี้ก็ลองขี่ให้บ่อยขึ้น กล้ามเนื้อก้นจะเริ่มคุ้นชินกับการถูกกดทับ แต่ถ้าตัวใหญ่ น้ำหนักมาก ก็จะชินช้าหน่อย

ขี่ให้นานขึ้น ไกลขึ้นทีละน้อยๆ แบบค่อยเป็นค่อยไป อย่าไปโหมเร่งฝืนร่างกาย

สำคัญสุด
- worm up และ cool down ก่อนและหลังการขี่จักยานทุกครั้ง

O'Pern เขียน:ถ้าเป็นมือใหม่ ก็อย่าเพิ่งเปลี่ยนเบาะ ขอเวลาอีกสักพักก่อน

ช่วงนี้ก็ลองขี่ให้บ่อยขึ้น กล้ามเนื้อก้นจะเริ่มคุ้นชินกับการถูกกดทับ แต่ถ้าตัวใหญ่ น้ำหนักมาก ก็จะชินช้าหน่อย

ขี่ให้นานขึ้น ไกลขึ้นทีละน้อยๆ แบบค่อยเป็นค่อยไป อย่าไปโหมเร่งฝืนร่างกาย

สำคัญสุด
- worm up และ cool down ก่อนและหลังการขี่จักยานทุกครั้ง

+10

เรื่องเบาะผมว่าขึ้นกับบุคคลครับ ตอบลำบาก

.

หากเพิ่งเริ่มขี่ เบาะ หรือ อาน ไหนๆ ก็ คงเจ็บครับ

หา กางเกงจักรยาน ที่ เป้ารองรับ ok หน่อย สัก 1 ตัว
ราคาอาจจะแพงกว่า เบาะ (บางรุ่น) ก็จริง

หรือ ขี่ไปอีกพักนึง แล้ว ร่างกายปรับตัวได้ ก็ตาม

แต่ วันข้างหน้า ถ้ายังไม่เบื่อ ขี่จักรยานไปก่อน คงได้ หยิบมาใช้ แน่นอนครับ




ส่วนตัว ไม่ได้ใช้กางเกงที่มี ซัพพอร์ต มาพักนึงแล้ว
แต่ ในบางโอกาส ก็ ยังต้องหยิบมาใช้ จนได้..


ที่ให้เลือก เป้ารองรับที่ดีหน่อย
เพราะ ผมเอง เคยซื้อกางเกงมา ตัวนึง เป้าหนานุ่มเลยทีเดียว
ในตอนที่ใส่ขี่ แว่บแรก ก็ เหมือนจะ นุ่มดี
แต่ ยิ่งขี่ ยิ่งแสบ

แทนที่จะ ลดความเจ็บปวด..
แต่ เจ้าเป้ากางเกงตัวนั้น นั่นเอง ทำเอา ร่องทะเว้ล ผม แสบสุดๆ
ยิ่ง เวลาอาบน้ำ ยิ่งไม่ต้อง เล่าเลย ล่ะครับ..55

.