มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
peemkondee
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2011, 18:06
Tel: 0840412791
team: เชียงใหม่
Bike: bainchi
ติดต่อ:

มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย peemkondee »

ซื้อรถมาเดือนกว่า เพิ่งเคยปั่นครั้งแรก ปั่น ได้ไม่กี่ครั้ง หยุดปั่นมาเดือนครึ่ง ทีนี้ จะจับรถไป ออกทริปกับ TCAที่เชียงใหม่ ทริปสันกำแพง วันอาทิดนี้ ไม่รู้จะรอดหรือเปล่าไม่เคยขี่ไกลๆ กลัวจะน๊อค แบบนี้มีคำแนะนำการเอาตัวรอด การเตรียมตัว การเอาตัวรอดยังไงดีครับ ยังไม่มีเสื้อกับ กางเกงปั่น และหมวก ควร ซื้อเลยดีไหมครับ ขอบคุณพี่ๆทุกท่านมากครับ :ugeek:
peemkondee
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2011, 18:06
Tel: 0840412791
team: เชียงใหม่
Bike: bainchi
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย peemkondee »

รถเป็น เสือภูเขาครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
น้องหนึ่ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10662
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
Tel: 0891441866
ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย น้องหนึ่ง »

จะไปวันอาทิตย์ ตอนนี้วันพุธ เหลืออีก 4 วัน

ไม่ต้องหาอะไรใหม่แล้วครับพี่ ใช้ของเดิมที่เราคุ้นเคย ได้แค่ไหนแค่นั้น ทริปหน้าว่ากันอีกทีครับ
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้

www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
รูปประจำตัวสมาชิก
kobfujar
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3483
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2011, 11:41
Bike: Bridgestone DiamondRock ชมพู-ดำ(เก่าๆ)
ตำแหน่ง: ถ.ประชาชื่น ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย kobfujar »

ออกไปลุยเลยครับ จะได้รู้ว่า อะไรที่มันเกิน อะไรที่ัมันขาด
แนะนำ หมวก กับ กางเกง ก่อนก็น่าจะดีนะครับ
jamespla
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1187
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 21:33
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย jamespla »

สู้ๆ ครับ :D พกใจไปให้เต็ม แต่อย่าฝืน ไม่ไหวก็หยุด หายเหนื่อยแล้วไปต่อ ถ้าหมดจริงๆก็ขึ้นรถเซอร์วิส
ผมไม่ใช่นักแข่ง ผมเป็นแค่นักปั่น
หาความสำราญบนอานจักรยาน ดีกว่าไปนอนทรมานที่เตียงโรงพยาบาล
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
peemkondee
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2011, 18:06
Tel: 0840412791
team: เชียงใหม่
Bike: bainchi
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย peemkondee »

ขอบคุณพี่ๆทุกคนครับสำหรับคำแนะนำ
รูปประจำตัวสมาชิก
bancha.2518
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1712
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 23:47
Tel: 0959416264
team: หมอบ ปอน ปอน /พุงออกแล้ว
Bike: Trek1000 Discovery chanel

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย bancha.2518 »

ก่อนจะครั้งแรกในการออกทริปของผม ปั่นไป-กลับ ที่ทำงาน 5+5 กิโลเมตร ปั่นได้ 3-4 เดือนละมั้ง ออกทริป รวม 140 กิโลเมตร ขากลับ 30 กิโลเมตรสุดท้าย ก้นไม่ติดเบาะ ไม่ไหวแล้ว แต่ก็ถึงบ้านจนได้ สู้ๆ ครับ กางเกง หมวก น้ำ ผ้าโพกหัว แว้น ก็จำเป็นเหมือนกัน สรุปแล้ว ถ้าเกิน 100 โล นอนอยู่บ้านดีกว่ามั้ย :lol: :lol:
เหนื่อยก็พัก อยากก็ไป ช้า ช้า เดี๋ยวก็ถึง ไม่ไหวก็เข็น
ซ่อมโม่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=73943
รูปประจำตัวสมาชิก
Gemini
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 300
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ม.ค. 2010, 10:31
Tel: 087-784-9069
team: ไร้สังกัด
Bike: TREK 4500 / K2ZEED TEAM

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย Gemini »

กางเกงจำเป็นมาก ช่วยให้เจ็มก้นน้อยจริง ๆ
หมวก ช่วยกันหกล้มหัวฟากพื้น ไปเยอะรวมกันมีโอกาสเกี่ยวล้มได้ หนักเป็นเบานะ
แว่นตาช่วยถนอมดวงตาช่วง 11.00-15.00 แสงแดดแรงมาก
อย่าขาดสามอย่างนะ และติดยางในไปด้วย 1 เส้นพร้อมชุดปะยางด้วย เดี๋ยวถูกคนอื่นด่าเอาตอนมาช่วยแล้วเราไม่มี
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
daylight
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 87
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ค. 2010, 12:35
Tel: 08631*****
team: general
Bike: TRIGON,Coyote

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย daylight »

สู้ครับ ไม่รองไม่รู้ ปั่นไปเหนื่อยก็พัก หายเหนื่อยปั่นต่อ :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
kobfujar
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3483
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2011, 11:41
Bike: Bridgestone DiamondRock ชมพู-ดำ(เก่าๆ)
ตำแหน่ง: ถ.ประชาชื่น ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย kobfujar »

ไปลองดูแล้วกลับมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะครับ.. :D
peemkondee
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2011, 18:06
Tel: 0840412791
team: เชียงใหม่
Bike: bainchi
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย peemkondee »

ได้เลยครับ ขอบคุณทุกคนมากครับผม
สมประสงค์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2140
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ธ.ค. 2008, 11:54
Tel: 08-6965-7958
Bike: trek 8500
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย สมประสงค์ »

หาหมวกกับกางเกงมาใช้ก่อนเลยครับ สำคัญมาก
รูปประจำตัวสมาชิก
หน้าแง๊ว~*
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2514
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ธ.ค. 2010, 21:15
Bike: wilier luna

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย หน้าแง๊ว~* »

รับรถซัพพอร์ทซักคันมั้ยคะ เด๋วนู๋ลากพี่มิ๊วไปแว๊นเป็นมอไซค์ซัพพอร์ทกัน :lol:
เอามอไซค์ไปลากให้ ไปถ่ายรูปด้วย หนุกๆ :lol:


ปล. ถ้ารับก็ PM มานะคะ
(\_(\
(=' :')
(,(")(")
peemkondee
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 59
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ค. 2011, 18:06
Tel: 0840412791
team: เชียงใหม่
Bike: bainchi
ติดต่อ:

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย peemkondee »

ราย ละเอียดเป็นไง มั่ง เอ่ย
รูปประจำตัวสมาชิก
หน้าแง๊ว~*
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2514
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ธ.ค. 2010, 21:15
Bike: wilier luna

Re: มือใหม่มีคำถามหน่อยครับ เพิ่งซื้อรถมา อยากออกทริป

โพสต์ โดย หน้าแง๊ว~* »

peemkondee เขียน:ราย ละเอียดเป็นไง มั่ง เอ่ย
ก็ช่วยดูแลระหว่างปั่นไงคะ ปะยาง เปลี่ยนยาง ซ่อมรถระหว่างทาง หลุดกลุ่มก็ช่วยบังลมลากเข้ากลุ่มให้ อะไรพวกเนี้ย :mrgreen:
(\_(\
(=' :')
(,(")(")
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”