ThaiMTB.com

ใส่ Cleat เสือหมอบครั้งแรก ใส่ได้ 2วัน เวลาปั่นจักรยานแล้วรู้สึกปวดที่บริเวณปลายเท้า (ใส่รองเท้าธรรมดาไม่ปวด) ไม่ทราบว่าเป็นเพราะ ตำแหน่ง Cleat ไม่ถูกต้องหรือ ใส่แรกๆ เป็นแบบนี้

หรือว่าผมต้องปรับอะไรมั่ง ผู้รู้ช่วยตอบทีครับ
ขอบคุณครับ

อาจจะเป็นเหมือนที่สงสัยก็ได้ หรือ อาจจะเป็นเพราะรองเท้าก็ได้ครับ เคยเป็นครับ รูปเท้าไม่เหมาะสมกับรองเท้าครับ เช่น คนเท้าบานมักไม่เหมาะสมกับรองเท้า sidi เพราะ sidi เหมาะสำหรับเท้าค่อนข้างเรียว เป็นต้น

เอาที่ผมเคยอ่านเจอมานะครับ ตำแหน่งการวางคลีต บนพื้นรองเท้าที่ถูกต้อง คือ ให้เรายืนเท้าเปล่า แล้วลองเขย่งเท้า แล้วสังเกตุดูว่า จุดใดที่เราใช้รับน้ำหนักตัวได้ดีที่สุด แล้วพยายามติดตั้งคลีตให้อยู่กลางบริเวณจุดนั้น โดยทั่วไปจะบริเวณใต้ นิ้วโป้ง เพราะส่งถ่ายกำลังได้มากที่สุด
ส่วนรองเท้า ถ้ารู้สึกบีบเกินไป น่าจะลองของ shimano ดู เพราะทรงจะเหมาะกับเท้าคนเอเซียมากกว่า

ขอบคุณครับ เดี๋ยวผมลองปรับดูครับ