ThaiMTB.com

ผมอายุ43 ปั่นเสือภูเขามา 7 เดือน ตอนนี้อยากปั่นเสือหมอบ อยากทราบว่าถ้าป้นเืสือหมอบจะมีปัญหากับกระดูกสันหลังหรือไม่ ผมเคยปวดหลังอยู๋ช่วงหนึ่ง และเอ็นเข่าขาดตอนเล่นฟุตบอล(ยังไม่ได้ผ่าตัด )

ถ้าปั่นเสือภูเขาแล้วไม่มีปัญหาเจ็บปวดอะไร กับเสือหมอบก็ไม่น่าจะมีปัญหาอะไรครับ เพียงแต่อาจต้องใช้ระยะเวลาในการทำความคุ้นเคยกับตำแหน่งการจับแฮนด์รวมถึงท่าทางที่ต้องก้มมากกว่า หากเลือกขนาดรถรวมถึงปรับแต่งรถให้เหมาะสมกับร่างกายผู้ขี่แล้วใช้เวลาปรับตัวไม่นาน

ขอให้มีความสุขกับการขี่หลังเสือ

ไม่มีปัญหาอะไรครับสบายๆ ผม 40 ก็สบายๆแรกๆอาจไม่ค่อยคุ้นกับการควบคุมรถเท่าไร แต่เรื่องที่ใหญ่กว่าคือพอก้มจะหมอบเพื่อหลบลม ปรากฎว่า พุงเป็นปัญหาครับ ทำเอาอึดอัดที่เดียว ผมว่าเวลาเซ็ทรถต้องเผื่อพุงด้วยนะ คนมีพุงก้มมากไม่ได้

ผมปั่นหมอบช้ากว่าตอนปั่นเสือภูเขา สงสัยติดพุงเหมือนกันครับ

ไม่มีปัญหาครับ ลุยเลยครับ
ผมก็40แระ แถมไม่เคยปั่นเสือภูเขา เริ่มที่เสือหมอบเลยตอน38ครับผม

ถ้าคุณปั่นเสือได้ 2-3 ชม หรือ 100 กม ไม่ปวดหลัง หมอบก็คงไม่เป็นปัญหาเช่นกัน

แต่ถ้าอยากลู่ลมสุดๆ จับล่าง อาจต้องฝึกกล้ามเนื้อท้องครับ ดูกระทู้นี่

http://topicstock.pantip.com/lumpini/to ... 93989.html

ผมเริ่มปั่นหมอบตอนอายุ 54 ครับ ปัจจุบัน 59 แล้ว

musso เขียน:ไม่มีปัญหาอะไรครับสบายๆ ผม 40 ก็สบายๆแรกๆอาจไม่ค่อยคุ้นกับการควบคุมรถเท่าไร แต่เรื่องที่ใหญ่กว่าคือพอก้มจะหมอบเพื่อหลบลม ปรากฎว่า พุงเป็นปัญหาครับ ทำเอาอึดอัดที่เดียว ผมว่าเวลาเซ็ทรถต้องเผื่อพุงด้วยนะ คนมีพุงก้มมากไม่ได้

ยินดีด้วยครับแล้วคุณจะลืมเสือภูเขาไปเลย เหมือนที่ผมเป็นอยู่ หลายเดือนแล้วไม่เคยจับเสือภูเขาอีกเลย ผมอายุ52 ยังมันกับการซัดกับเด็กๆอยู่เลย มันสั่งได้ ลองเเล้วจะรู้สึก อย่าลืมเซ็ทรถให้ถูก ไซส์ก็สำคัญต้องเลือกให้ถูก

อายุ 52 โยกขึ้นเขาเใหญ่-เขาเชียว จนน้องๆบอกโยกลืมอายุเลยนะ ทั้งท่าขี่ท่าโยก ลืมเสือภูเขาไปเลยหล่ะ

ผมเริ่มต้นกับเสือภูเขาที่อายุ 38 ย่าง39 มาจับหมอบอายุ 41ปี ถ้าปั่นเสือภูเขามาก่อนแล้วปรับตัวอีกไม่นานครับ แล้วจะจับหมอบมากกว่าเสือภูเขา เชื่อผม วันี้ก็ออกทริป 100 โลกับน้องๆในก็วนมาครับผลัดกันลากผลัดตาม 30อัพใกล้40 สบายๆครับ

อายุไม่ใช่ปัญหาครับ อยู่ที่การฝึกซ้อมต่างหากครับ ผมจะเข้า 46 แล้วครับ เมื่อวานยังไปขึ้นเขาใหญ่ฝั่งปากช่อง แล้วยังเลี้ยวไปขึ้นเขาเขียว ลงมายังปั้นไปด่านปราจีนอีกครับ แล้วเลี้ยวกลับมาเข้าเส้นที่น้ำตกเหวสุวัตครับ ปอดกระจายเลยครับ ไม่ต้องกลัวครับ อายุเยอะไม่ใช่ว่าจะปั่นไม่ได้นะครับ สู้ สู้ สู้ ครับ

รีบเอามาปั่นเถอะครับ อายุเท่านี้ ผมว่ายังแรงได้อีกนานครับ

จขกท อายุน้อยกว่าผม....

janisa88 เขียน: จขกท อายุน้อยกว่าผม....

ไม่น่าเชื่อว่าอายุมากกว่าเจ้าของกระทู้

อย่างนี้เแนะนำให้ จขกท รีบลองเลย คิดดูว่าแค่พี่ janisa88 ผมยังสู้ไม่ได้เลย อายว่ะ ทั้งๆที่อายุน้อยกว่าต้องเยอะ ของอย่างนี้อยู่ที่การฝึกจริงๆๆ

ผม46ครับเริ่มเสือภูเขาก่อนและเปลี่ยนหมอบหลายปีแล้วปัจจุบันได้แต่มองฯเจัาเสีอภูเขาหรือเติมลม