ผมมีความเห็นเป็นอย่างนี้ครับส่วนมากการออกกำลังกายที่สดวกและง่ายทำได้บ่อยๆก็คือจ๊อกกิ้ง
ในกลุ่มเพื่อนผมก็เป็นนักวิ่งเกือบทั้งหมด พอบางคนอายุมากขึ้น ก็จะมีปัญหากับบรรดาข้อต่างๆเลย
ทำให้วิ่งแล้วไม่สนุก เลยหันมาปั่นจักรยานแทน แต่ในการวิ่งแต่ละครั้งส่วนมากใช้เวลาช่วงเช้าๆ ไม่
เกิน 2 ชม.ก็เต็มที่แล้ว โดยส่วนมากก็จะเริ่มวิ่งตั้งแต่ตี 5 พอ 7 โมงเช้าก็เสร็จเวลาที่เหลือก็ให้กับ
ครอบครัวในวันหยุด ส่วนจักรยานนั้นใช้เวลาครึ่งค่อนวัน บางครั้งออกทริปทีเกือบทั้งวันก็มี
ส่วนที่ว่าทำไมนักปั่นมี สว. มากกว่าคนหนุ่มๆ ในความเห็นของผม คนหนุ่มที่มีอายุตั้งแต่ 30-40 กลางๆ
ถ้ามีครอบครัวแล้ว ลูกๆยังเล็กอยู่และอยู่ในวัยเรียนอาจจะต้องคอยรับส่งลูกๆ ไปเรียนพิเศษและไปทำ
กิจกรรมร่วมกับเด็ก ดังนั้นการออกทริปทั้งวันทางบ้านคงไม่ยอมแน่ๆ และไม่สามารถออกทริปได้บ่อย
ส่วน สว. ที่อายุ 50 ขึ้นไปจนถึง 60 กว่า ลูกๆโตหมดแล้วบางคนก็เรียนจบทำงานกันแล้ว อย่างน้อย
สุดก็เรียนมหาลัยแล้วดูแลตัวเองได้ พ่อ-แม่ไม่ต้องห่วงทำให้มีเวลาว่าง ออกมาร่วมก๊วนปั่นจักรยานได้
ผมเลยสรุปว่าคนหนุ่ม อายุ30-40กว่าๆจะเลือกออกกำลังโดยการวิ่ง ส่วน สว. มีปัญหาวิ่งแล้วเจ็บก็จะ
เปลี่ยนมาปั่นจักรยานเพราะมีเวลาว่างมากกว่า....
ปล.ผมเริ่มวิ่งตอนอายุ 35 หันมาปั่นจักรยานตอนเกือบ 50 แต่ทุกเย็นจะจ๊อกกิ้ง 6-7 กม.ปั่นจักรยาน
ทุกวันอาทิตย์ ระยะทาง 90-110 กม.ต่อครั้ง
ผมสังเกตเห็นเสือๆทั้งหลายส่วนใหญ่สูงวัย....จะมีเสือรุ่นจิ๋วบ้างก็คือลูก/หลาน แต่วัยกลางๆหายากนะครับ เสือหลายๆท่านชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์...รู้สึกเป็นห่วงนะครับ
