HRM เริ้มต้นอย่างไง ต้องดูอะไรมั่ง

[non ส่องแสง]

คิดจะซื้อ VDO Z2 เร็วๆวันนี้ ต้องดูอะไรในการฝึกซ้อมมั้งครับ
-มันจะบอกเปอร์เซ็นต์ของการเต้นของหัวใจเลย หรือเราต้องคำนวณเองครับ
-ขอความรู้จากพี่ๆน้องๆที่ใช้ มาเล่าประสพการณ์กันว่าใช้แล้วดีกว่าอย่างไง

ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับ

[น้องหนึ่ง]

ไม่แน่ใจว่า จขกท. ศึกษาอะไรมาบ้าง ก็ขอแนะนำกว้างๆ ละกันครับ

ลองดูลิงค์ของทีซีเอ พูดคร่าวๆ เกี่ยวกับไมล์ซีรี่ส์นี้

ขอแนะนำ VDO Z-Series ใหม่
http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=255788

แล้วก็เสป็คจากผู้ผลิต
http://www.cycleparts.de/en/produkte/pu ... rt=fahrrad

คู่มือ
http://www.cycleparts.de/en_media/custo ... als/Z2.pdf


ตรงนี้ของไบค์เลิฟ ที่มีคนแนะนำให้อ่านกันมากที่สุด

Heart rate monitor บอกอะไรเราได้บ้าง
http://www.bikeloves.com/trick/trick06.shtml


ตรงนี้ก็น่าอ่าน

interval จำเป็นไม๊ครับ
http://www.bikeloves.com/board_qa/show_ ... p?qID=4255


อ่านหมดนี่ไม่ครบก็เกือบล่ะครับ

[non ส่องแสง]

ขอบคุณมากครับ คุณน้องหนึ่ง แล้วการใช้ HRM กับการไม่ใช้แตกต่างกันอย่างไงครับ ใช้ดีกว่าหรือว่าอย่างไง เพราะพี่ๆในกลุ่มไม่มีใครใช้เลย เลยไม่รู้จะถามใครเรื่องความรู้สึก แล้วตอนคาดสายที่น่าอกนี่รำคาญไหมครับ

[SEtup]

ขอเสริม..สอบถามผู้รู้อีกนิดครับ

เห็นว่า HRM บางรุ่นบางยี่ห้อ สายคาดอก หากถ่านหมดแล้วต้องเปลี่ยนสายคาดอกสถานเดียวจริงหรือเปล่าครับ

แล้วมีรุ่นไหนบ้าง ที่เปลี่ยนถ่านที่สายคาดอกได้บ้างครับ

เคยได้ยินมาว่า บางยี่ห้อส่งสัญญาณออกมาเป็น อินฟาเรด ทำให้สัญญาณจะรบกวนกันเองกับตัวไมล์วัดความเร็วไร้สายซึ่งส่งสัญญาณออกมาเป็น อินฟาเรด เหมือนกัน

รบกวนผู้รู้ มีประสบการณ์มาเล่าสู่กันฟังครับ

[น้องหนึ่ง]

คุณ non ส่องแสง ลองอ่านบทความที่ว่าให้ครบ จะตอบได้ว่าฮาร์ทเรทมอนิเตอร์มีประโยชน์อย่างไร
ทีนี้ต้องตอบตัวเองแล้วครับ ว่ามีประโยชน์กับตัวคุณเองแค่ไหน คุ้มที่จะใช้หรือไม่

ส่วนเรื่องรำคาญ แนะนำว่าลองหาสายยางอะไรมารัดหน้าอก ยืมของคุณแฟนมาก็ได้ ดูว่าทนรำคาญได้แค่ไหน ตัวเองตอบตัวเองได้ดีที่สุดครับ


คุณ SEtup ที่บอกว่าเปลี่ยนถ่านไม่ได้ มักจะเป็นรุ่นที่บอกว่ากันน้ำ ใส่ว่ายน้ำได้ พวกนั้นมักจะใช้กาวหล่อปิดถ่านและช่องเปิดทั้งหมด เพื่อให้กันน้ำ ถ้าจะเปลี่ยนถ่านก็ต้องแกะกาวออก ถึงจะเปลี่ยนถ่านได้ แต่ก็จะเสียเรื่องกันน้ำไป เค้าจึงบอกว่าเปลี่ยนถ่านไม่ได้ แต่กว่าถ่านจะหมดก็ว่ากันเป็นปี สายใหม่ก็ราคาหลักร้อย ถ้าต้องใส่ลงน้ำจริงก็คุ้มที่จะลงทุน

เท่าที่ทราบของแคทอายและวิดีโอ เปลี่ยนถ่านได้ครับ

เรื่องการรบกวน เนื่องมาจากรุ่นเก่าจะส่งสัญญาณเป็นคลื่นวิทยุ ซึ่งมักเป็นคลื่นเดียวกันทุกเครื่อง บางทีก็ตรงกับไมล์วัดความเร็ว แถมยังไปตรงกับคลื่นวิทยุท้องถิ่นด้วย พอไปใช้ใกล้กับเพื่อนก็จะช่วยกันส่งสัญญาณ จึงอ่านความเร็วได้เป็นของเรารวมกับของเพื่อน

แต่เครื่องรุ่นใหม่ (เท่าที่ทราบของแคทอายและวิดีโอ) ส่งสัญญาณเป็นดิจิตอล ถึงแม้จะได้รับคลื่นจากหลายแหล่ง ก็จะสนใจนับเฉพาะคลื่นที่มีรหัสตรงกันเท่านั้น จึงไม่เกิดการกวนกัน

[rits]

แล้วตอนคาดสายที่น่าอกนี่รำคาญไหมครับ

ไม่รำคาญครับ

เห็นว่า HRM บางรุ่นบางยี่ห้อ สายคาดอก หากถ่านหมดแล้วต้องเปลี่ยนสายคาดอกสถานเดียวจริงหรือเปล่าครับ

แล้วมีรุ่นไหนบ้าง ที่เปลี่ยนถ่านที่สายคาดอกได้บ้างครับ

ผมใช้ของ polar ต้องเปลี่ยนทั้งสาย ส่วนที่เปลี่ยนเฉพาะถ่าน ไม่ทราบครับ

[อ่อนล้า]

เพิ่งใช้เหมือนกัน...จะว่าไม่จำเป็นก็ใช่...แต่ว่าจำเป็นก็ใช่อีก....ผมใช้เพราะอยากรู้ว่าเป็นอย่างไร พอใช้ครั้งแรกๆ แล้วคราวนี้ก็พอทราบแล้วว่าออกกำลังขนาดนี้มันจะเต้นเท่าไหร่ หลังจากนั้นก็ดูมั่งไม่ดูมั่งครับ...แต่พอจบทริปก็มากดดู บันทึกจากเครื่องได้ครับ...ส่วนเปอร์เซ็นต์อัตราการเต้น บางเครื่องจะมีแจ้งเลยครับ ส่วนการคาดแรกๆก็กลัวเคืองแต่พอมาใช้จริงก็ไม่รู้สึกอะไร...ลองดูตามเวปนี้นะครับ มีโปรโมชั่นอยู่......ผมใช้ตัวที่ขึ้นรูปให้ ถ่านที่สายก็เปลี่ยนเองได้ครับ....
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=24676

[เสือดอนโพธิ์]

พึ่งได้ใช้ VDO Z-3 มาซักพัก ตัวคาดอกใหม่ๆก็มีรำคาญบ้างแต่บ่อยๆก็ชินครับ ในเครื่องจะให้เราใส่ข้อมูลอายุ แล้วมันจะคำนวน MAX HR ซึ่งจะเป็นตัวอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดที่เราไม่ควรจะให้เกินหรือใช้อยู่ในระดับนี้นานจนเกินไป มันจะอ่านเป็นตัวเลขอัตราการเต้นเลย ในรายละเอียดอื่นๆยังไม่ได้ศึกษาอีกเยอะเลย แต่คิดว่ามีไว้มีประโยชน์เยอะเลย

[K@E]

Puk..