แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
kobfujar
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3483
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2011, 11:41
Bike: Bridgestone DiamondRock ชมพู-ดำ(เก่าๆ)
ตำแหน่ง: ถ.ประชาชื่น ต.บางเขน อ.เมือง จ.นนทบุรี

แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย kobfujar »

ไปรวมไว้ที่นี่แล้วครับ...
E-Book คู่มือ+ซ่อม จักรยาน
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=64&t=301240
แก้ไขล่าสุดโดย kobfujar เมื่อ 24 มี.ค. 2011, 00:58, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
rj45
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2350
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2009, 19:46
Tel: xxx-xxx-xxxx
team: ชายเดี่ยว
Bike: polygon xtrada 16" สีแดง, giant tcr size s สีขาวแดง

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย rj45 »

ขอบคุณครับ :D
------------------------------------------
ฝากติดตามผลงานครับ
http://www.shutterstock.com/g/p_chiantanrak
------------------------------------------
รูปประจำตัวสมาชิก
Punatoo
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 370
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 เม.ย. 2010, 21:47
Tel: numpragun@hotmail.com
team: เข้าแกงค์ไหนหัวหน้่าตายหมด
Bike: Dahon Mu P8 สีน้ำเงิน รุ่น 2010 16/02/54
ตำแหน่ง: กรุงเทพ
ติดต่อ:

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย Punatoo »

ขอบคุณที่เอาของดีๆ มาแจกๆเรื่อยๆครับ :mrgreen:
แว๊นอย่างมีระดับ ต้องแว๊นด้วย2ตีนถีบ
รูปประจำตัวสมาชิก
Duck_Hell
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 609
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2009, 15:38
team: Park 53 ผู้พันตึ๋ง บึงรับน้ำ สะพานชายคลอง ร้านลาบเป็ด Extreme Biker Club
Bike: Kona Stinky 2009

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย Duck_Hell »

ขอบคุณครับ
manop1661
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1186
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2010, 18:36
ตำแหน่ง: กำแพงเพชร
ติดต่อ:

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย manop1661 »

ขอบคุณครับ :D
คนดีสำคัญกว่าทุกสิ่ง
จั๊ว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2978
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2008, 18:27
ตำแหน่ง: พระราม2ปากซอย24
ติดต่อ:

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย จั๊ว »

ขอบคุณครับ :P
---->>>>>hs0chq<<<<<----
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
รูปประจำตัวสมาชิก
ommy
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 25
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ม.ค. 2011, 16:34
Tel: 086-588-1326
team: uthenbikephuket
Bike: Merida 18"

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย ommy »

kobfujar เขียน:Ultimate Bicycle Book
ประวัติพัฒนาการของจักรยาน
แยกตามประเภทและชนิดของรถจักรยาน และ จักรยานดัดแปลงอื่นๆ
ขนาดของรถและอุปกรณ์ประจำรถที่ควรมี
การใส่เสื้อผ้า
การเตรียมพร้อม
การวอร์มอัพ
เทคนิคการขี่จักรยานแต่ละประเภท
การตรวจเช็ครถเบื้องต้นประจำวันหรือก่อนปั่น

รูปภาพ รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ รูปภาพ
กดดาวโหลดที่นี่เลยครับ... http://www.ziddu.com/download/13988647/ ... k.pdf.html

Cycling PLUS January 2011
รูปภาพ
รูปภาพ
กดดาวโหลดที่นี่เลยครับ... http://www.ziddu.com/download/13988899/ ... 1.pdf.html

E-Book เล่มอื่นๆ

The Ultimate Guide to Bicycle Maintenance (2010) [มีภาพ 4 สีประกอบ]
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=59&t=298924
หนังสือเสริมสร้างกล้ามเนื้อ The Secrets to Gaining Muscle Mass Fast [ภาษาอังกฤษ มีภาพประกอบ]
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=64&t=298571
ไฟล์ เกี่ยวกับจักรยาน ทั้ง การซ่อม และ การดูแลรักษา (ภาษาอังกฤษนะครับ)
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=59&t=289888
นิตยสาร Mountain Bike Rider February 2011
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=53&t=298594
Mountain Bike Rider - Enero 2011
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=53&t=298450
ขอบคุณครับ (ขอปักไว้)
รูปประจำตัวสมาชิก
ButtrePhlY
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1247
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 เม.ย. 2010, 10:13
team: Ⓡ - 11 Bike
Bike: SURLY PACER

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย ButtrePhlY »

โอ้โห สุดยอดเลยคร้าบบบบบบบ :o

ขอบคุณมากครับผม
AWWW THIS HEADWIND SUCKS!
รูปประจำตัวสมาชิก
aobbyhahaha
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 476
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 08:27
Tel: 089-4443732
team: RaceReg.net
Bike: Fermented Fish MTB รุ่น Sperm ไร้พ่าย

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย aobbyhahaha »

ขอบคุณครับ :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
นู๋เล็ก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1003
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ม.ค. 2011, 00:14
Tel: 0880917500
team: -
Bike: SURLY,NOBEL STAR

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย นู๋เล็ก »

:P ขอบคุณครับ :mrgreen:
:arrow: คนเกษียณ..เขียนให้อ่าน.....สว.มือใหม่หัวใจบอลลูน..
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=53&t=322520

:arrow:คนเกษียณ....เขียนให้อ่าน (2) ... ซ้อมปั่นเขาเขียว....เดี๋ยวเดียวก็ถึง
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&t=344145
รูปประจำตัวสมาชิก
Ton TWS
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5302
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2010, 13:38
team: TWS/Korat Bike
Bike: TREK
ตำแหน่ง: NAKHONRATCHASIMA

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย Ton TWS »

ขอบคุณที่นำเสนอสิ่งดีๆครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
mod_gb!
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 955
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 15:45
team: ABC : Alone Bic. Cycling (ทีมที่ฉัน ปั่นคนเดียว)
Bike: used...20" black beachcruiser with springer lowrider bic. ...now chevrolet mini mtb [cmd 2024d], bs transit compact "x-bike", dahon speed uno, focus cayo al 105 mix
ติดต่อ:

Re: แจกๆๆๆๆ E-Book เกี่ยวกับจักรยาน 1.Ultimate Bicycle Book และ 2.Cycling PLUS January 2011

โพสต์ โดย mod_gb! »

ขอบคุณครับ
ขอ'เก็บ'ไว้ก่อน
จักรยานคือสัญลักษณ์ของการใช้ชีวิตแบบพึ่งพาตนเอง
...
ถ้าผมสร้างความเดือดร้อน ความไม่ไว้ใจไห้กับใคร
ผมขอโทษด้วยจริงๆ ผมสำนึกผิดแล้ว
... และผมได้รับบทเรียนสำคัญอย่างสาสมแล้วเช่นกัน

ขอโทษครับ...
...
ขายวิญญาณให้จักรยาน...
...
หัวคิด ตามอง ตัวประคอง แขนควบคุม ขาขยับ
...จักรยาน บังคับให้เราตื่น...ทั้งตัว

https://www.facebook.com/rhrncycling
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”