ThaiMTB.com

วันก่อนดันซ่าเอารถจักรยานไปรษณีย์ขึ้น บ้อดตั้งแต่ 100 เมตรแรกแร้ว ที่เหลือจูงก๊าบบพี่น้องงง

ผมว่าแล้วแต่กำลังคน
กับแ้ล้วแต่การฝึกฝนครับ

อย่านับเป็นนาทีเลย นับเป็นวินาทีดีกว่า

Mark Cavandish ผมว่าเป็น sprinter ที่ดีที่สุดยังไม่เคยเห็นว่า sprint ได้เกิน 20 วินาทีซักที

สปริ้น20วิ แต่ต้องคลานต้วมเตี้ยมหลายนาทีกว่าจะมีแรงขึ้นมาอัดได้อีก แต่ก็มันดีครับ

15 วินาที

ปกติทั่วๆไปเเรงสปรินท์บนพื้นราบ จะอยู่ได้ ราวๆ25-30 วิ
อาจจะมากกว่าตามความอึด แต่ผมว่า ถ้าเก็บเเรงไว้เหลือราวๆ 50เมตร
ค่อยสปรินก็น่าจะดีน่ะ เเต่คลานต่วมเตี้ยมๆ เก็บเเรงไปขาลงดีกว่า เร็วดี

สปรินท์ปกติก็แทบอ๊วกแล้วนี่ขึ้นเขาด้วย ไม่ไหวเลยครับเก็บแรงคลานขึ้นเรื่อยๆดีกว่าสำหรับกระผม

ดูสถิติ ที่ 1 พันธ์อึด ขึ้นดอยอินทนนท์
ระยะทาง ประมาณ 50 กม เวลา 2 ชั่วโมงกว่า
ที่ความชันเฉลี่ย 6% ยังทำได้
เท่ากับได้ความเร็วเฉลี่ย เกือบ 20 กม/ชม บนทางขึ้นเขา...สุดยอด

Red Lion เขียน:ดูสถิติ ที่ 1 พันธ์อึด ขึ้นดอยอินทนนท์
ระยะทาง ประมาณ 50 กม เวลา 2 ชั่วโมงกว่า
ที่ความชันเฉลี่ย 6% ยังทำได้
เท่ากับได้ความเร็วเฉลี่ย เกือบ 20 กม/ชม บนทางขึ้นเขา...สุดยอด

+1