ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
-
สง
- ขาประจำ
- โพสต์: 293
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 07:57
- Tel: 0815556704
- team: บินเดี่ยว
- Bike: SL2
ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
อาจมีบางท่านที่เห็นว่าเป็นคำถามที่ไม่เข้าท่าเลย ก็ต้องขออภัยด้วยนะครับ
จขกท.เองปั่นจักรยานไปทำงานบ้างในบางวันที่มีโอกาส ซึ่งที่ทำงานมีห้องน้ำ มีราวตากผ้า ที่จอดจักรยาน
เลยไม่ได้อาบน้ำก่อนปั่นตอนช่วงเช้าสักกะที และรีบด้วยครับ แค่ล้างหน้า แปรงฟัน แต่งตัวหอบเป้สะพายหลังได้ก็ไปแล้ว
แต่มีครั้งหนึ่งที่ต้องปั่นกลับตอนเย็น เหนื่อยๆและเหนียวตัวมาทั้งวัน เลยอาบน้ำก่อนจะปั่นกลับบ้าน มันก็ทำให้สดชื่นได้เหมือนกันนะ ใครมีประสบการณ์ยังไงก็ลองมาเล่าสู่กันฟ้งบ้างนะครับ
จขกท.เองปั่นจักรยานไปทำงานบ้างในบางวันที่มีโอกาส ซึ่งที่ทำงานมีห้องน้ำ มีราวตากผ้า ที่จอดจักรยาน
เลยไม่ได้อาบน้ำก่อนปั่นตอนช่วงเช้าสักกะที และรีบด้วยครับ แค่ล้างหน้า แปรงฟัน แต่งตัวหอบเป้สะพายหลังได้ก็ไปแล้ว
แต่มีครั้งหนึ่งที่ต้องปั่นกลับตอนเย็น เหนื่อยๆและเหนียวตัวมาทั้งวัน เลยอาบน้ำก่อนจะปั่นกลับบ้าน มันก็ทำให้สดชื่นได้เหมือนกันนะ ใครมีประสบการณ์ยังไงก็ลองมาเล่าสู่กันฟ้งบ้างนะครับ
-
Kula Kula
- สมาชิก
- โพสต์: 19
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2008, 11:26
- Bike: Kona Kula 2007/Tank Dual DS 1
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
อาบครับ ไม่งั้นง่วงมากเลยครับ มาถึงที่ทำงานก็อาบอีกรอบคราวนี้ต้องสระผมด้วยเพราะหัวเหม็นควันรถมาก เย็นก็กลับไปอาบที่บ้านอีกชุดใหญ่
- เสือPEAยะลา
- ขาประจำ
- โพสต์: 576
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2010, 15:44
- Tel: 0817481846
- team: P.E.A ยะลา
- Bike: เสือหมอบ Cervelo
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ต้องอาบครับ ทำให้สดชื่นปลอดภัยต่อการขับขี่
ไปไม่กลับ/หลับไม่ตื่น/ฟิ้นไม่มี/หนีไม่พ้น
-
cyberaom
- สมาชิก
- โพสต์: 74
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2010, 20:25
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ขอบอกว่า น้ำก็ไม่อาบ ฟันก็ไม่แปลง ตื่นมาวอมอัพแล้วปั่นเลย
ปัดเสดค่อยอาบน้ำ แปลงฟัน อิอิ โสมากมายเรา
ปัดเสดค่อยอาบน้ำ แปลงฟัน อิอิ โสมากมายเรา
- moeyeturbo
- สมาชิก
- โพสต์: 59
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มิ.ย. 2010, 22:46
- Tel: 0809734477
- team: ----------------
- Bike: merida trek
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ผมก็ไม่ได้อาบครับ ตื่นมาล้างหน้าแปลงฟัน แล้วก็วอมร์ก็ออกเลยครับ
- I'm クワン虎 *__''
- ขาประจำ
- โพสต์: 2046
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ต.ค. 2010, 19:26
- Tel: ขอปิด pm เพราะลำคาญ
- team: >_<" MANU.FC
- Bike: จักรยาน 2 ล้อ ครึ่ง
- ตำแหน่ง: mtb.com
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
อาบครับ ถ้าไม่อาบเหนียวตัวมากมาย
*-*มิตรภาพ ต้อง รักษา ไว้ มีน้ำใจต้องแบ่งปัน
อดีตเก็บไว้ให้จดจำ จงอย่าทำผิดอย่างอดีตที่ผ่านมา
หมวกแบบนี้มีใบเดียว>>http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=133583
อดีตเก็บไว้ให้จดจำ จงอย่าทำผิดอย่างอดีตที่ผ่านมา
หมวกแบบนี้มีใบเดียว>>http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=133583
- tunaja
- ขาประจำ
- โพสต์: 4793
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.ค. 2010, 14:43
- Tel: 089-4170790
- team: ปั่นกินลมขอนแก่น , บึงแก่นนคร , บึงทุ่งสร้าง
- Bike: ขายหมดแย้ว !?!
- ตำแหน่ง: ลับเฉพาะคนรู้ใจ ?
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ผมอาบน้ำตอนตื่นนอนล้างหน้าแปรงฟันแล้วค่อยออกไปปั่นครับ ทำจนเป็นปรกติแล้วครับ ตอนตื่นมาใหม่ ๆ มันงัวเงียมากเลย ต้องทำให้ตาสว่างสักหน่อย รู้สึกสดชื่นดีครับ รับกับอากาศเย็น ตอนเช้า ๆ ทำให้อุณหภูมิของร่างกายในตอนเช้าหลังจากอาบน้ำเสร็จแล้ว ใกล้เคียงกับอากาศในตอนเช้า และเผื่อว่าได้เจอเพื่อน ๆ ที่ได้ร่วมปั่นกันระหว่างทางก่อนปั่นจริงเห็นเราสดชื่น ทำให้เพื่อนในกลุ่ม จะได้สดชื่นตามไปด้วย ไม่ต้องกลัวว่าเราจะตัวเหม็น เดี๋ยวเพื่อนจะไม่เข้าใกล้
ด้วยที่ว่าเคยตื่นขึ้นมาแล้วไปปั่นเลย กว่าจะวอร์มได้ที่ยังไม่หายงัวเงียเลย เลยได้เปลี่ยนพฤติกรรรมของตัวเองใหม่ พอได้อาบน้ำแล้วรู้สึกว่าสดชื่น กระปรี้กระเปล่ากว่า
( เป็นความรู้สึกส่วนบุคคลนะครับ )
ด้วยที่ว่าเคยตื่นขึ้นมาแล้วไปปั่นเลย กว่าจะวอร์มได้ที่ยังไม่หายงัวเงียเลย เลยได้เปลี่ยนพฤติกรรรมของตัวเองใหม่ พอได้อาบน้ำแล้วรู้สึกว่าสดชื่น กระปรี้กระเปล่ากว่า
( เป็นความรู้สึกส่วนบุคคลนะครับ )
กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ แต่ถ้าไม่มีมัน ก็ไม่สำคัญหน่ะซิ
ชนะใดหาสำคัญไม่ แค่เพียงชนะใจ นั่นก็พอแล้ว
ชนะใดหาสำคัญไม่ แค่เพียงชนะใจ นั่นก็พอแล้ว
- sunny
- ขาประจำ
- โพสต์: 1954
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 08:31
- Tel: O-81-3O6-OO55
- team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพ เสือพหล
- Bike: เสือภูเขา พับ แม่บ้าน
- ตำแหน่ง: พหลโยธิน 64
- ติดต่อ:
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ถ้าปั่นอกกำลังกายนิดหน่อยแถวบ้านแค่ชั่วโมงเดียวก็ไม่อาบ แค่ล้างหน้าแปรงฟันก็พอ
แต่ถ้าปั่นจริงจังก็ต้องอาบก่อนละครับ เดี๋ยวจะเหม็นมากไป
แต่ถ้าปั่นจริงจังก็ต้องอาบก่อนละครับ เดี๋ยวจะเหม็นมากไป
- Dhandranunda
- ขาประจำ
- โพสต์: 9545
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2010, 20:58
- Tel: 083970โหลโหลโหล
- team: ไม่มี
- Bike: Merida Matts 70d /Masi Triple CX
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
เออ..แล้วเวลาสวมหน้ากากป้องกันควัน ไอเสีย ไม่รู้สึกถึงกลิ่นอบอวลในหน้ากากมั่งเหรอ ระวังหน้ามืดเป็นลมนะครับ ฮาcyberaom เขียน:ขอบอกว่า น้ำก็ไม่อาบ ฟันก็ไม่แปลง ตื่นมาวอมอัพแล้วปั่นเลย
ปัดเสดค่อยอาบน้ำ แปลงฟัน อิอิ โสมากมายเรา
ขวด
The Power Of Slow Ride
The Power Of Slow Ride
- attjaa
- ขาประจำ
- โพสต์: 774
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 พ.ย. 2010, 21:20
- team: Tour Bike
- Bike: Trek 4300/Spectrum ร้านลุง สวนรถไฟ
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
แปรงฟันล้างหน้า แล้วขี่รถไป ร.ร.เลย
ขี้เกียจอาบ 
- prasitb
- ขาประจำ
- โพสต์: 360
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ย. 2010, 21:30
- Bike: Giant XtC1, Wilier Izoard XP
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ปั่นกลับมาแล้วค่อยอาบครับ ประหยัดน้ำ 
- โอ๊ตนนท์
- ขาประจำ
- โพสต์: 11110
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 00:56
- Tel: 0878229217
- team: กลุ่ม รวมมิตร
- Bike: mongoose tyax elite pro2005&2007,jamis draka xc pro,fishbone bigass,LA X-Limited,Stark str trial,Intense M1,Bromton
- ตำแหน่ง: 117/56 ม 5 ซ ไพลินสนธิ ต บางกระสอ อ เมือง จ นนทบุรี 11000
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ผมว่า..ยิ่งถ้าได้อยู่ที่หนาวแบบในรูปโปรไฟล์ คงไม่ได้อาบแน่ๆ...prasitb เขียน:ปั่นกลับมาแล้วค่อยอาบครับ ประหยัดน้ำ
กระทู้ทริปยาวๆที่สุดในชีวิตของผม..มาเดินทางไปพร้อมกับผมได้ที่กระทู้นี้..กด...ภาพประกอบหนังสือ ทิเบตสองขา จากแดนไทย สู่หลังคาโลก..
หยุดปั่นสักวัน ไปเที่ยวงานเทศกาลโยเกิร์ต บนหลังคาโลกกันเถอะ..กด..Shoton Festival เทศกาลโยเกิร์ต..
หยุดปั่นสักวัน ไปเที่ยวงานเทศกาลโยเกิร์ต บนหลังคาโลกกันเถอะ..กด..Shoton Festival เทศกาลโยเกิร์ต..
-
pmv2008
- ขาประจำ
- โพสต์: 1941
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ก.พ. 2010, 15:13
- team: เสือบางไทร "Bangsai cycling club"
- Bike: Giant TCR composite,Giant Anthem GT,ภูเขาทัวร์ริ่ง
- ตำแหน่ง: 51 หมู่ 3 ต.ห่อหมก อ.บางไทร จ.อยุธยา
- ติดต่อ:
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ผมปั่นอยู่แถวบ้านไม่เกิน 20 กม.ไม่อาบครับ วันอาทิตย์ 40 กม. ก็ไม่อาบครับบ้วนปากล้างหน้าก็พอ สรุปปั่นตอนเช้าไม่อาบกลับมาอาบทีเดียวเลย

http://www.facebook.com/pramotev
zone 1 99-119
zone 2 119-139
zone 3 139-158
zone 4 158-178
zone 5 178-198
zone 1 99-119
zone 2 119-139
zone 3 139-158
zone 4 158-178
zone 5 178-198
-
jamespla
- ขาประจำ
- โพสต์: 1187
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ต.ค. 2009, 21:33
- ติดต่อ:
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ตอนเช้า ออกปั่นกันตีห้าครึ่ง แปรงฟันล้างหน้ากลับมาค่อยอาบน้ำไปทำงาน 
ผมไม่ใช่นักแข่ง ผมเป็นแค่นักปั่น
หาความสำราญบนอานจักรยาน ดีกว่าไปนอนทรมานที่เตียงโรงพยาบาล
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
หาความสำราญบนอานจักรยาน ดีกว่าไปนอนทรมานที่เตียงโรงพยาบาล
อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา
- โอ๊ะ Think Earth
- ขาประจำ
- โพสต์: 511
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มิ.ย. 2010, 12:51
- Tel: 081-981-0088
- team: Think Earth
- Bike: Merida Matt40 ,BIANCHI 105/2012
Re: ปั่นตอนเช้านี่อาบน้ำกันก่อนปั่นหรือเปล่า
ถ้าออกปั่น เสาร์-อาทิตย์ จะอาบก่อนออกครับ แต่ถ้าซ้อมวันธรรมดา 1 ชั่วโมง ก็ไม่อาบแปรงฟันล้างหน้าก็พอครับ