ThaiMTB.com

มือชา มีสาเหตุจากอะไรเป็นหลักครับ ท่อบนสั้นไป-ยาวไป หรือว่า เบาะครับ

เมื่อยใหล่ เป็นไปได้มั้ยครับว่า แฮน กว้างเกินไป

เรื่องปกติของคนขี่จักรยานเลย มีคำตอบหลายแนว ลองอ่านดูครับ
http://www.google.com/search?q=%E0%B8%A ... om%2Fforum

เป็นธรรมดาครับ ต่อให้ถุงมือดีและแพงแค่ไหนก็ชาอยู่ดีล่ะครับผมเปลี่ยนมา 5 ยี่ห้อแล้วมันก็ยังเหมือนเดิม เวลาจับแฮนด์งอข้อศอกหน่อยก็พอช่วยได้ครับ

ไม่รู้นะ
ลุงปั่นมาเกือบ 4 เดือนแล้ว ปั้นวันละ 30 กม.ขึ้น หยุดวันอาทิตย์
แรกๆ ก็ชามือ ครับ ปั่นไป ปั่นมันหายไปเอง ไม่ได้ใช้ถุงมือไรหรอก
ไม่ชอบใส่นะ ไม่ถนัดครับ
เช่นเดียวกับปวดหลัง ปวดเองแหละ พอได้ที่มันก็หายไปเองครับ
ส่วนการแชทรถ หรือขนาดรถก็มีส่วนนะ เลือกให้เหมาะกะเรา
......................................................
อนิจจัง เจ็บได้ ก็หายได้

ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความรู้ครับ

เล่นเวทบ้าง น่าจะพอช่วยได้ครับ

เป็นเรื่องธรรมดาครับ เวลาปั่นขยับปรับเปลี่ยนตำแหน่องมือที่จับแฮนด์บ้าง ช่วยได้ครับ
แต่ถ้าปั่นนานๆยังไงก็ชาครับ

หลายอย่างครับ

ท่านั่งเอย...
การลงน้ำหนักที่แฮนด์ กับ ที่เบาะ เอย...
หรือ ขยับเปลี่ยนอิริยาบทการจับแฮนด์ ก็ช่วยได้ครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ

ถ้าปั่น เกิน 30 นาที เป็นเหมือนกันเลย
ทั้งมือ และเท้า

ออกกำลังในส่วนมือและแขนเพื่อสร้างกล้าเนื่อในส่วนนี้ครับ...แล้วคุณจะไม่ชาอีกครับ

mentaimook เขียน:ถ้าปั่น เกิน 30 นาที เป็นเหมือนกันเลย
ทั้งมือ และเท้า

แรกแรกผมลามมาถึงน้องชายเลย ปั่นไปซักพักก็ชินคับ

ตอนแรกๆมือชามาก ตอนนี้ยังชาบ้าง แต่ไม่มากแล้ว

แต่อาการปวดหลังยังไม่หาย ไม่รู้อีกนานเท่าไร

กลับมารายงานเพิ่มเติม

ได้ดูวิธีตั้งเบาะ รวมทั้งมีผู้ชี้แนะนำไปใช้

วันนี้ปั่น 1.30 ชม. อาการปวดหลังลดลงมาก

มันเป็นเรื่องธรรมชาติ