ThaiMTB.com

คือว่า ผมมีรถอยู่แต่เป็น touring ซึ่งขี่ได้มันส์ดีมาก
แต่พอเปลี่ยนเป็นแฮนด์หมอบ มีอาการเมื่อยแขน และเอวมาก ๆ ถ้าต้องขี่แบบจับ shifter
คล้ายๆ กับว่า ต้องเอื้อมมือมากไป ซึ่งผมได้ลองเลื่อนระยะจับมาซัก 3 ซม. ก็พอที่จะลดความเมื่อยลงได้
แต่ก็ไม่เคยปั่นนานๆ (ต้องเบรคบ่อยเพราะขี่ในเมือง) เลยคิดว่าน่าจะต้องเปลี่ยนสเต็มให้สั้นลงรึเปล่า (ของเดิม 100 mm.)
จึงอยากถามพี่ๆ ว่าอาการแบบนี้น่าจะเกิดจากอะไรครับ ผมสูง 165 cm. รถท่อนั่ง 50 ท่อนอน 52
ซึ่งตอนนี้อยากกลับไปขี่ touring เหมือนเดิมแล้ว
แต่ติดอยู่ที่หมดค่า แฮนด์ shifter สายเกียร์ เบรค ไปหลายแล้ว เสียดายของ

ตอนผมจับหมอบ แรกๆ เป็นอาการเดียวกัน ต้องลองพยายามเซ้ทรถให้เข้ากับร่างกาย ผมลองอยู่นาน การปรับความยาว - ความสูง เสตม ความสูงหลักอาน องศาเบาะ
มีผลทั้งหมดเลยครับ และอีกอย่างคือต้องให้เวลาร่างกายปรับตัวกับการขี่แบบหมอบด้วย ผมเองก็ปวดเมื่อตัว เมื่อยแขน นานกว่าจะเข้าที่

ผมว่าง่ายสุดก็ต้องเปลี่ยนสเต็มครับ

ขี่หมอบใหม่ๆจะเจออาการนี้เป็นปกติ ต่อให้เซ็ทถูกแล้วก็ยังเป็น เพราะร่างกายยังไม่ชินกับท่าหมอบครับ

ถ้าคิดว่าเซ็ทถูกแล้วล่ะก็ ขี่ไปอีกซักเดือนร่างกายก็จะค่อยๆปรับตัวจนขี่สบายเองครับ

แล้วก็ แค่ใช้แฮนด์ตรงไม่ได้หมายความว่าเป็นทัวริงนะครับ ทัวริงหมายถึงรถที่ใช้เดินทางไกล ซึ่งมีองค์ประกอบหลายอย่างถึงจะเรียกได้ว่าทัวริงครับ

อย่างในรูปน่าจะเรียกว่าไฮบริดมากกว่า(ใส่แฮนด์ดรอปก็กลายเป็นเสือหมอบ)

รถใหญ่ไปสำหรับแฮนด์หมอบไหมครับ เห็นหลักอานชักชึ้นไม่สูงมาก แต่หลักอานเยื้องหลังอีก ลองเปลี่ยนเป็นหลักอานตรงๆแบบ Thomson ดู อาจไม่ต้อง้ปลี่ยนสเต็ม แต่อาจจะสูญเสียแรงกดจากโคนขาไปนิดนึง

บาสโซ่รถอิตาลีรถดีแล้วครับ 50 ใหญ่ไปนิด ที่พอดีน่าจะเป็น 48 แต่เซ็ตรถดีๆ ก็ขี่ได้ครับ
ตั้งปลายอานอยู่หลังกระโหลก 1-2 เซ็นดูจากรูปที่ตั้งไว้ก็น่าจะพอดีแล้ว
เปลี่ยนแฮนด์หมอบจับที่ชิบเตอร์แล้วเมื่อยก็ช่วงแขนยาวไป ก็เปลี่ยน Stem หรือคอให้สั้นลงเป็น 70 หรือ 60 นั่นแหละครับ

เพิ่มรูปให้ดูครับ
ถ้าอานต่ำไป เราจะแก้ไขโดยแก้ไขเอาแหวนรองสเต็มออกได้รึเปล่าครับ
เพื่อให้แฮนด์ต่ำกว่าอาน
รูปแรก แหวนรองอยู่ด้านล่าง 4 วง
รูปสอง แหวนรองอยู่ด้านล่าง 5 วง
พอจะแก้ไขเรื่องแฮนด์ได้รึเปล่าครับ
หรือดูแล้วมีอะไรแนะนำได้นะครับ

ขยับเลื่อนแหวนรองสเต็ม ก็ลองขยับขึ้น-ลงดูครับ
แต่ช่วงแขนยาวไปขยับแฮนด์ลงต่ำน่าจะเมื่อยมากกว่าเก่าครับ

ลองเปลี่ยนสเต็มให้สั้นลงแล้วขยับแฮนด์ขึ้นให้ชิพเตอร์ไกล้มือขึ้นอีกนิดน่าจะช่วยได้นะครับ