ThaiMTB.com

สวัสดีครับ
คือ ผมเคยประสบอุบัติเหตุ(แผลเปิด)ปี 51 กระดูกหลัง ข้อต่อสะโพก กระเบนเหน็บ กะดูกหน้าขา ทั้งหมดร้าว ระบบประสาท(รับความรู้สึก)จากรอยแผลมาที่สะโพกกระตุ้นไฟฟ้าไม่มีความรู้สึก น้ำหนัก110สูง 185 ครับ ทุกวันนี้ออกกำลังกายโดยการวิ่งได้เล็กน้อย(เดินมากกว่า) ใช้จักรยานจระเข้ป่ั่นอยู่ 20 กิโล/วันอาการดีขึ้นเล็กน้อย แต่ผลข้างเคียงของการปั่นคือน้ำหนักตัวที่มีมาหลังประสบอุบัติเหตุเวลาปั่นแล้วจะเกิดอาการที่ชาที่ Glans panis/Testis(เป็นอยู่ก่อนหน้า)แต่ก็ชอบ
จึงอยากเรียนถามผู้สันทัด
1.ถ้าผมเปลี่ยนมาปั่นเสือจะมีเบาะรุ่นไหนแนะนำบ้างครับ
2.งบน้อยไม่เกิน10,000.ซื้อเสือตัวใหม่ไหนได้ครับ(ใจจริงอยากได้Trek)

ยังไม่รู้จะแนะนำยังไงนะสำหรับตอนนี้แต่ขอชื่นชมที่ว่า ยังไม่ยอมแพ้กับสภาพร่างกายที่เป็นผลจากอุบัติเหตุ ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ และจะออกกำลังกายหนักว่าที่เคยก็ปรึกษาหมอนิดนึงล่ะกันว่าถ้าปั่นจักรยานมีแรงสะเทือนจากสภาพถนนจะส่งผลกับหลังรึเปล่า

สู้ๆครับ เอาใจช่วยครับ

ถ้ายังไม่อยากลงทุนมากก็ปรับปรุงเบาะครับ ใช้เบาะที่มีร่องเว้าตรงกลางน่าจะพอช่วยได้ ปรับท่านั่งเสียหน่อยให้ปั่นฯ สบายด้วยการปรับความยาวเสต็ม ไม่ให้ยาวหรือสั้นเกินไป เสต็มยาวเกินตัวก้มมาก ก็กดทับตรงเป้ามากครับ เสต็มสั้นมากตัวตรงเวลาปั่นฯ ก็ต้านลมปั่นฯ ไม่สนุกครับ

ผมก็มีจักรยานจรเข้คันนึงเหมือนกันครับ เอาไว้ทดลองปรับแต่งเล่น หลักอานนี่เป็นขนาด 25.4 ที่มีขายทั่วไปครับ เปลี่ยนเอาหลักอานเสือภูเขามาใส่ก็เปลี่ยนเบาะได้แล้วละครับ หรือหลักอานเก่าถ้าไม่สั้นเกินไปจนปรับความสูงให้เข้ากับตัวเราไม่ได้ ก็เปลี่ยนเบาะรุ่นใหม่ใส่ได้เหมือนกันครับ เพียงแต่น่ำหนักหลักอานจะมากสักหน่อยเท่านั้นเองครับ

ขอให้สุขภาพดีขึ้นทุกๆ วันครับ

ขอบคุณทุกท่านที่ให้กำลังใจครับ
หลังจากนั่งพิจารณาหลายรอบแล้ว คือผู้ปกครองมีงบให้แค่นี้ก็แค่นี้ นึกขึ้นได้ว่าจะเอาเสือไปทำงานในชุมชนกับออกกำลังกายไม่ได้เอาไปแข่งในสนามก็เลยว่าจะเอาตามที่เรามีงบนี่แหละ ถ้าไปเอามาเดี๋ยวเอารูปมาให้ดูครับ ใช้ไปสักระยะถ้ามีปัญหายังไงก็ต้องมีทางแก้ครับ.

มารอชมและให้กำลังใจด้วยคนครับ

ผมว่าต้องแน่ใจว่าหายดีเสียก่อนที่จะคิดมาออกกำลัง
ตอนนี้แม้คุณจะได้เบาะดีๆ แต่ถ้ายังไม่หายดี
อาการจะกลับมา การออกกำลังแทนที่จะเป็นประโยชน์จะกลับเป็นโทษ
ควรประสานกับแพทย์ และนักสรีรวิทยาการออกกำลังกายโดยใกล้ชิด

ลองใช้ที่หุ้มเบาะที่เป็นเจลอันละ 300 กว่าบาทมาใช้ น่าจะช่วยลดอาการเจ็บได้บ้างนะครับ
ขอให้หายเร็วๆ นะครับ

แนะนำเบาะรองนั่ง saddle ในกลุ่มนี้น่าจะเหมาะครับ

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 1&t=200079

ขอบคุณครับ

ข่าวว่าเบาะ "Brook" จะปรับสภาพเข้ากับรูปก้นเราได้ เมื่อใช้ๆ ไป

GT2008 เขียน:ข่าวว่าเบาะ "Brook" จะปรับสภาพเข้ากับรูปก้นเราได้ เมื่อใช้ๆ ไป

กลัวว่าร่างกายมันจะย่ำแย่ไปก่อนเบาะปรับสภาพ

สู้ๆครับ

ขอให้สุขภาพกลับมาเหมือนเดิมครับ