ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

ตอบกลับ
แดงดอน
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 21
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2008, 10:40
Tel: 0834155759

ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

โพสต์ โดย แดงดอน »

คือได้เสือหมอบมาคันนึงจากพี่ในเวป ผมปั่นตอนเย็น ประมาณ 1 อาทิตย์ได้
ระยะทางประมาณ 10 กม. แต่ปัญหาอยู่ที่ว่าประมาณ 5 กม.แรก จะมีอาการเริ่มปวด
ตรงต้นคอครับ รถผมไซร์ 48 ผมสูง 160 อยากเรียนปรึกษาท่านผู้มีประสบการณ์
ในการขี่เสือหมอบหน่อยครับ ว่าปัญหาที่ผมเจอจะเกิดขึ้นกับคนที่เริ่มขี่ใหม่ๆ หรือปล่าว
รึว่าผมอาจจะยังเซทรถไม่ถูก ยังไงช่วยทีนะครับ ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
benher1st
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 989
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ส.ค. 2008, 14:09
Tel: 0816825517
team: เนียน bike (ไปกับเขาแหละ ถ้าใจอยากไป)
Bike: Merida TFS 100

Re: ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

โพสต์ โดย benher1st »

ผมเองก็ไม่มีความรู้เรื่อง Set รถนะครับ แต่ว่าแฮนด์ต่ำเกินไปหรือเปล่าครับ
บางทีเราซตรถแล้ว แฮนด์รถต่ำกว่าอานนั่งก็ดูสวยดีนะ แต่ถ้าต่ำจนเกินความพอดี ก็อาจมีปัญหาในภายหลังนะครับ
การปั่นจักรยานเสือภูเขาแบบ 2 เด้ง เป็นการทำให้เราหลุดพ้นจาก
ความกังวลเรื่อง ฟุตบาท ฝาท่อ เนินปูนและดินต่างๆ นาๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
pop70
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 160
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 06:02
Tel: 0818148605
team: นักshop
Bike: มุก, bianchi

Re: ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

โพสต์ โดย pop70 »

ผมว่าธรรมดานะ แรกๆก็จะเมื่อย
เพื่อเป็นการไม่ประมาท ลงรูปรถใหท่านผู้รู้เขาวิจารณ์ก็น่าจะเข้าท่านะครับ
ส่วนตัวผมว่าถ้าเบาะอยู่สูงกว่าแฮนซัก2นิ้วไม่น่าจะเป็นอะไร
ซ้อมเยาะๆก็จะชินไปเองนะ
ส่วนใหญ่เราคุยกันเรื่องแต่งรถมากกว่าเรื่องซ้อม

ขอให้สนุกกับการซ้อมครับ
ก้อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5452
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:29
Tel: 0909094825/0896896722
team: K-45
Bike: เสือหมอบtrek madone /mtb ritchey/fix fuji/touring darkrock
ตำแหน่ง: ทรงกลด สงขกุล 1141ม.7 ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ10270
ติดต่อ:

Re: ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

โพสต์ โดย ก้อย »

ลองมองให้ใกล้เข้าไว้ 5-8 เมตร โดยประมาณ ถ้าไม่ได้ขี่ในเมือง การมองไกลไปก็ทำให้เมื่อยคอได้ หรือมองแบบพระ เวลาขี่กลุ่ม ดูสำรวมดี
อยู่ไปone one
KanTH
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 118
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:21

Re: ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

โพสต์ โดย KanTH »

ลองบริหารต้นคอก่อนออกปั่นช่วยได้บ้างครับ ;)
รูปประจำตัวสมาชิก
ตู่ สัมมากรMTB
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2015
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 09:39
team: สัมมากรMTB, ศิษย์ อ.ถัง
Bike: TREK 1.7 '09, Giant white xtc team '08

Re: ช่วยทีครับขี่เสือหมอบแล้วปวดต้นคอ

โพสต์ โดย ตู่ สัมมากรMTB »

5 กิโล น่าจะเร็วไปสำหรับอาการเริ่มปวดต้นคอ
ต้องลองให้เพื่อนช่วยถ่ายรูปตอนอยู่บนรถมาดูกันครับ
/\(^ _^ ) ( ^/\^ ) ( ^ _^)/\

ไม่ใช่เพราะว่าเป็นไปไม่ได้ ก็เลยไม่ทำ แต่เพราะไม่ยอมลงมือทำ ก็เลยเป็นไปไม่ได้

(^O^)/ เชิญแวะเยี่ยมบ้าน สัมมากร MTB
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”