ThaiMTB.com

มีคำถามและขอคำตอบหน่อยครับ คือเวลาผมปั่นระทางไกลๆ แล้วมีอาการปวดเข่า ควรแก้ไขยังไงดีครับ ระยะทางที่เริ่มมีอาการ ประมาณ 150 กิโล ขึ้นไปก็เริ่มมีอาการแล้วครับ ชอบการปั่นออกทริปครับ แต่ไม่ชอบอาการของเข่านี้แหละครับ พอจะมีวิธีรักษาหรือแก้ไขไหมครับ ขอขอบพระคุณล่วงหน้าครับ