รถของคุณ phan เสร็จเรียบร้อยแล้วครับ ลองพิจารณาดูครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ให้คุณ phan สังเกตที่ล้อหน้าและล้อหลัง ครับ ดุมเหมือนกันรุ่นเดียวกัน STX RC
แต่ขอบล้อไม่เหมือนกันครับ แล้วยางก็ขนาดไม่เท่ากันครับ
ยางหน้า 700/25 C 120 psi
หลัง 700/32 C 90PSI

ในรูปยังไม่เสร็จ แต่ของจริงเสร็จแล้วครับ เมื่อ 3ทุ่ม เมื่อคืนนี้ครับ

[Phan]

วันเสาร์ไปรับครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ครับ มากี่โมงครับ

[Phan]

10 โมงครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

คุณ phan รถขี่เป็นอย่างไรบ้างครับ
ยางหน้าเติม 80-90psi ก็พอครับ

[Phan]

ผมเติม 100 ไม่เข้า เติมได้แค่ 90
เพิ่งกลับจากลองรถมา ลองขี่ประมาณ 65 โล
ก็ Ok นะครับ แต่ความเร็วยังไม่ได้ Av 22 เอง เหนื่อยเหมือนกัน แต่น้อยกว่า รถพับ
คงต้องปรับตัวปรับที่อีกซักนิดครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ออกตัวที่จานเบาครับแล้ว ปั่นจนเกียร๋เฟืองนั้นเบา
แล้วค่อยเปลี่ยนเกียร์ครับ แล้วปั่นจนเบา แล้วเปลี่ยนเกียร์ไปเรื่อยๆ
พอมาอยู่จานใหญ่ ก็ปั่นเหมือนเดิมอีก แต่ถ้าความเร็วไม่ถึง 28 - 30 อย่าเพิ่งใช้
เฟือง 6/7 นะครับ จะทำให้ล้าและเหนือยเกินไปครับเพราะ หนักครับ หมายถึงลมนิ่งและ
ตามลมครับ

[Phan]

ขอบคุณครับ พรุ่งนี้เอาใหม่ครับ ตามคำแนะนำของพี่เมธา
อยากไปแจมด้วยพรุ่งนี้ แต่ขอเป็นคราวหน้าดีกว่า

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ถ้าขี60กม คุณต้องวอร์ม 40นาทีหรือประมาณ15กม แรกครับ
หลังจากนั้นใช้จานหน้าใหญ่สุดกับเฟืองหลังที่ปั่นแล้วรู้สึก หน่วงๆ นิดหน่อย
แต่ไม่หนักครับ แล้วเริ่มใช้การออกแรงที่ลูกบันไดให้เท่ากัน
ทั้งลมนิ่ง ตามลม สวนลม ครับลองฝึกดูครับ ถ้าฝึกผ่านจุดนี้
ได้ การขี่30 กม/ชม แบบลมนิ่ง 33-35 ตามลม และสวนลม
ที่26-27 จะสบายและแทบจะไม่เหนื่อยเลยครับ

[Phan]

ถ้าขี60กม คุณต้องวอร์ม 40นาทีหรือประมาณ15กม แรกครับ
แล้วใช้จานหน้าใหญ่สุดกับเฟืองหลังที่ปั่นแล้วรู้สึก หน่วงๆ นิดหน่อย
แต่ไม่หนักครับ แล้วเริ่มใช้การออกแรงที่ลูกบันไดให้เท่ากัน
ทั้งลมนิ่ง ตามลม สวนลม ครับลองฝึกดูครับ ถ้าฝึกผ่านจุดนี้
ได้ การขี่30 กม/ชม แบบลมนิ่ง 33-35 ตามลม และสวนลม
ที่26-27 จะสบายและแทบจะไม่เหนื่อยเลยครับ

ในช่วง warm up ทำยังไงบ้างครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ออกตัวที่จานเบาครับแล้ว ปั่นจนเกียร๋เฟืองนั้นเบา
แล้วค่อยเปลี่ยนเกียร์ครับ แล้วปั่นจนเบา แล้วเปลี่ยนเกียร์ไปเรื่อยๆครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

แต่ถ้าต้องการฝึกจากเริ่มต้น
-ออกจากบ้านด้วยจานหน้าเล็กสุด เฟืองหลัง เลือกใช้เฟืองที่เราสามารถทรงตัวอยู่บนอานได้แบบนิ่งๆ
ก็คือหลังจากออกไปแล้วสัก 5-6 ร้อยเมตรจะมีเฟืองหลังอยู่ตัวหนื่งที่เราสามารถขี่ได้แบบนิ่งๆครับ
แล้วขี่ด้วยเฟืองชุดนี้ไป 4-5 กม โดยถ้าเฟืองหลัง ถ้าอยู่เฟือง3นับจากข้างล่างขึ้นมา เราจะต้องปั่นให้ได้
ความเร็ว 20-22กม ครับก้คือรอบประมาณ 110-120 รอบ/นาที ครับ
หลังจากจบ 5กม แล้วปั่นสบาย ๆ 10นาที แล้วก็ปั่นตามแบบปกติที่ผมแนะนำในโพสต์ก่อนหน้านี้ครับ
แต่ฝึกแบบนี้จะเหนื่อยมากครับขี่สัก 30 กมก็พอครับ ทำแค่ 7-8 วัน เห็นผลทันทีครับ

[trk93]

รถสวยครับ...

[Phan]

ตัวจริงดูดีกว่าในรูป classic ดีครับ

[nitipoj]

ขอความรู้หน่อยครับ
เพราะอะไรถึงใช้ยางหน้าหลังไม่เท่ากันครับ

ขอบคุณครับ