เอ็นข้อมือฉีก กินอะไรบำรุงดีครับ + ประโยชน์ของหมวกกันน็อก
โพสต์: 08 มิ.ย. 2010, 00:22
เนื่องด้วยอุบัติเหตุจากกการแข่งขัน ทำให้เอ็นข้อมือผมฉีกและอื่นๆ
ผมไปล้มมาครับ ก็ตอนลงเขาครับ เกิดอาการรถดีดผมว่าความชันมากกว่าหกสิบองศาครับ และยาวประมาณร้อยกว่าเมตรได้มั้ง และลงมาเร็วจัดกะไม่เบรก เนื่องด้วยลงมาเร็วจัดครับเอารถไม่อยู่ครับ เลยไปสะดุดตอไม้เข้า เท่านั้นแหละครับ
ล้อหน้าเสียจังหวะหลุดลายไปหน่อยครับ แต่ก็เอาอยู่ครับ พอล้อหลังเหยียบตอไม้เดิมเท่านั้นแหละครับ เล่นซะล้อหลังแซงล้อหน้า
ลองนึกภาพดูซิครับ ว่าเป็นยังไงต่อไป ถ้านึกไม่ออกก็ดูรูปเอา คนก็ลอยออกจากรถจักรยานอันเป็นที่รักของผม (รถผมบอกว่าไม่ไหวแล้ว ลงไปจากรถเถอะ ลงแบบไม่สงสารกันมั่งเลย)
รถเลยดีดผมเล่นซะผมลอยออกจากรถไปเกือบสิบเมตรเห็นจะได้ครับ
แล้วไปโหม่งโดนหินพอดีตามรูปครับ หัวก็ลงมาก่อนครับสักพักก็แถไปกับหินก้อนนั้นครับ แล้วตามมาด้วยแขนและขาตามลำดับ ทำให้ผมแข่งต่อไม่ได้เนื่องจากขาไปฟาดเอาก้อนหินอย่างแรง ก็ก้อนนั้นแหละครับ ที่เอาหัวลงและแถไป ตอนนั้นโดนเข้าไปขาเดินไม่ได้เลยครับ ดีที่คันหลังตามมาห่างๆๆ
รถจักรยานไม่เป็นมากครับ แค่ล้อเบี้ยวนิดหน่อยซ่อมเรียบร้อยแล้วครับแล้วก็มีรอบถลอกนิดหน่อย
หมวกจักรยานแตกเลยครับ แว่นก็หักครับ
ผมก็ได้รับบาดเจ็บ คิ้วแตกเย็บไปหาเข็ม ข้อมือเอ็นฉีกไปสามเส้น หัวเข่าถลอกเห็นหนังหมูเลย ต้นขามีแผลนิดหน่อย และที่ต้นขาที่ทมีแผลกล้ามเนื้อช้ำ เดินไม่ได้อาทิตย์กว่าๆๆ ใช้ไม้เท้าช่วยเดิน
ตอนนี้แผลหายหมดแล้วครับเหลือ เอ็นที่ข้อมือที่ไม่ยอมหายซะที
ตอนนี้ก็เข้าเฝือกอยู่ครับ ผมอยากจะทราบว่ารับประทานอะไรดีครับที่ช่วยให้เอ็นมันหายเร็วขึ้น
และยาผมก็กินตามที่หมอให้อยู่ครับ ใครมียาแนะนำหรืออาหารที่ช่วยบำรุง
หรือใครช่วยแนะนำการใช้ข้อมือหลังจากถอดเฝือก หรือตอนใส่ก็ได้นะครับ
ตอนนี้ผมก็บริหารอยู่เรื่อยๆๆ แต่ไม่ฝืนนะมากนัก ช่วงนี้ก็ปั่นทางเรียบซ้อมขาไปก่อน ขี่มือเดียวตลอด
ผมไปล้มมาครับ ก็ตอนลงเขาครับ เกิดอาการรถดีดผมว่าความชันมากกว่าหกสิบองศาครับ และยาวประมาณร้อยกว่าเมตรได้มั้ง และลงมาเร็วจัดกะไม่เบรก เนื่องด้วยลงมาเร็วจัดครับเอารถไม่อยู่ครับ เลยไปสะดุดตอไม้เข้า เท่านั้นแหละครับ
ล้อหน้าเสียจังหวะหลุดลายไปหน่อยครับ แต่ก็เอาอยู่ครับ พอล้อหลังเหยียบตอไม้เดิมเท่านั้นแหละครับ เล่นซะล้อหลังแซงล้อหน้า
ลองนึกภาพดูซิครับ ว่าเป็นยังไงต่อไป ถ้านึกไม่ออกก็ดูรูปเอา คนก็ลอยออกจากรถจักรยานอันเป็นที่รักของผม (รถผมบอกว่าไม่ไหวแล้ว ลงไปจากรถเถอะ ลงแบบไม่สงสารกันมั่งเลย)
รถเลยดีดผมเล่นซะผมลอยออกจากรถไปเกือบสิบเมตรเห็นจะได้ครับ
แล้วไปโหม่งโดนหินพอดีตามรูปครับ หัวก็ลงมาก่อนครับสักพักก็แถไปกับหินก้อนนั้นครับ แล้วตามมาด้วยแขนและขาตามลำดับ ทำให้ผมแข่งต่อไม่ได้เนื่องจากขาไปฟาดเอาก้อนหินอย่างแรง ก็ก้อนนั้นแหละครับ ที่เอาหัวลงและแถไป ตอนนั้นโดนเข้าไปขาเดินไม่ได้เลยครับ ดีที่คันหลังตามมาห่างๆๆ
รถจักรยานไม่เป็นมากครับ แค่ล้อเบี้ยวนิดหน่อยซ่อมเรียบร้อยแล้วครับแล้วก็มีรอบถลอกนิดหน่อย
หมวกจักรยานแตกเลยครับ แว่นก็หักครับ
ผมก็ได้รับบาดเจ็บ คิ้วแตกเย็บไปหาเข็ม ข้อมือเอ็นฉีกไปสามเส้น หัวเข่าถลอกเห็นหนังหมูเลย ต้นขามีแผลนิดหน่อย และที่ต้นขาที่ทมีแผลกล้ามเนื้อช้ำ เดินไม่ได้อาทิตย์กว่าๆๆ ใช้ไม้เท้าช่วยเดิน
ตอนนี้แผลหายหมดแล้วครับเหลือ เอ็นที่ข้อมือที่ไม่ยอมหายซะที
ตอนนี้ก็เข้าเฝือกอยู่ครับ ผมอยากจะทราบว่ารับประทานอะไรดีครับที่ช่วยให้เอ็นมันหายเร็วขึ้น
และยาผมก็กินตามที่หมอให้อยู่ครับ ใครมียาแนะนำหรืออาหารที่ช่วยบำรุง
หรือใครช่วยแนะนำการใช้ข้อมือหลังจากถอดเฝือก หรือตอนใส่ก็ได้นะครับ
ตอนนี้ผมก็บริหารอยู่เรื่อยๆๆ แต่ไม่ฝืนนะมากนัก ช่วงนี้ก็ปั่นทางเรียบซ้อมขาไปก่อน ขี่มือเดียวตลอด
สุดยอดมากครับ 
